Ⅰ 現在蘿卜怎麼做好吃
蘿卜的做法大全:白蘿卜燉蜂蜜
食材准備
青蘿卜,姜蒜末適量,剁椒,香油,麵粉適量。
方法步驟
1、將青蘿卜洗凈擦絲,加入姜蒜末;
2、再加入香油和剁椒,放入少許麵粉攪拌均勻;
3、鍋中適量油燒熱,將拌勻的蘿卜泥捏成丸子放入鍋中;
4、煎至兩面金黃即可出鍋。
Ⅱ 白蘿卜怎麼吃最好吃
一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。
三、泌尿系統方面各種泌尿系結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。
五、白蘿卜生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿滿地置於瓶中,放一個晚上就可以有白蘿卜汁。
當然,要提醒的是,白蘿卜不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補葯時忌食本品,以免影響療效。
Ⅲ 白蘿卜怎樣做好吃
Ⅳ 白蘿卜怎麼做好吃呢
廣式蘿卜糕 【主 料】:自發粉3杯、白蘿卜900克、臘肉(或香腸)200克、海米2大匙.
【輔 料】:鹽1茶匙、胡椒粉少許、味精少許.
【製作方法】
1.自發粉用3杯水調勻使之溶解成自發粉漿。
2.蘿卜去皮刨絲;臘肉或香腸切丁;海米泡軟切碎。
3.用3大匙油炒香海米及臘肉(或香腸)後,倒入蘿卜絲同炒,並加水杯及調入鹽、胡椒粉、味精。
4.待燒開時,將自發粉漿慢慢淋入,炒成糊狀。
5.取一長方形蒸盤或容器,先抹少許色拉油再盛入自發粉頭糊,抹平,放入蒸籠蒸50分鍾。
6.放涼後即可切片煎食,另備蒜蓉醬油醼食。
鳳凰蘿卜 【主 料】:雞肉30克、白蘿卜200克、紅蘿卜10克、蔥2克。
【輔 料】:花生油15克、鹽10克、味精8克、白糖3克、雞精粉少許。
【製作方法】
1、雞肉剁成茸,紅、白蘿卜去皮切成圓片。
2、鍋內加清水燒開,先放入紅、白蘿卜煮到剛熟倒出待用。
3、燒鍋下油,放入雞茸、蘿卜、鹽、味精、白糖、雞精粉炒至熟透,然後出鍋撒上蔥花即成。
麻辣蘿卜絲 【主 料】:蘿卜500克,辣椒油1湯匙。
【輔 料】:香油1湯匙,醬油10克,鹽、味精、花椒油各適量。
【製作方法】
1、將蘿卜洗凈,切成細絲,用少許鹽將蘿卜絲拌勻,腌5分鍾左右,將水擠干,把蘿卜絲放入盤中待用。
2、將醬油、辣椒油、香油、鹽、味精、花椒油倒在一起勾兌成調味汁,澆在蘿卜絲上,拌勻即可。
大蒜煮蘿卜 【主 料】:白蘿卜12兩(約480克),青蒜8兩(約320克),油豆腐8塊.
【輔 料】:水1杯,生抽、生抽各適量。
【製作方法】
1、蘿卜去皮切大件,氽水留用;青蒜洗凈,去外葉後切段;油豆腐切開。
2、燒熱二湯匙油,燒香青蒜段,放入蘿卜件加清水,加蓋,用慢火煮約十分鍾。
3、將油豆腐放入再煮約五分鍾,用少許生抽調味。
酸辣蘿卜絲 【主 料】:白蘿卜300克。
【輔 料】:香菜15克,辣椒油30克,香油4克,醬油10克,醋20克,白糖15克,味精1克,姜10克,青蒜25克,精鹽少許。
【製作方法】
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成5厘米長、0.3厘米見方的絲,加入少許精鹽拌勻,腌5分鍾,擠干水分;青蒜擇洗干凈,切成3厘米長的粗絲;姜去皮洗凈,切成細絲;香菜洗凈,切段。
2、將蘿卜絲、姜絲、青蒜絲、香菜放入盆內,加入醬油、白糖、醋、味精、香油、辣椒油拌勻,盛入盤內即成。
白蘿卜燒墨斗魚
配 料: 原料:白蘿卜250克、墨斗魚150克、紅尖椒30克、綠尖椒30克、蔥10克、姜 10克。
調料:鹽、味精、色拉油、高湯、澱粉。- ·操 作: 1、白蘿卜切成菱形塊,紅、綠尖椒切塊,用溫油將蔬菜焯一下。
2、墨斗魚洗凈,用沸水焯一下,撈起後待用。
3、鍋內放少許底油,先放蔥末、薑末,再下入全部原料和適量高湯一起燒3分鍾,調味後勾芡,即可。
大蒜蘿卜汁
配料:生大蒜頭3個(30克),生蘿卜30克,冰糖適量。
製法:大蒜去皮,蘿卜洗凈,切碎,加少量冷開水,搗爛取汁,加冰糖少許。
葯用:每日早、晚分飲。
說明:解毒抗癌、降脂;對高血脂症及癌症的防治有療效。
白蘿卜肉餅
配料:砂仁10克,豬瘦肉50克,麵粉150克,白蘿卜100克,蔥花、精鹽、味精、薑末、麻油等調料皆適量。
製法:把洗凈的白蘿卜切成細絲,放進鍋里,加少許油略煸炒至五成熟,撈出。砂仁碾成末。豬瘦肉洗凈後去掉筋膜,剁成肉泥,與蘿卜絲拌勻,添加砂仁末、蔥花、薑末、鹽、味精和麻油,拌勻成餡。把1/3麵粉用開水燙熟,其他2/3麵粉中加進溫水,與燙面一起揉成軟硬適中的面團,擀成薄餅,把蘿卜餡包進,做成夾心餅。把蘿卜餅放在刷過油的盤內,放進烤箱或微波爐,烤熟後取出,澆上麻油即可。
葯用:當點心食用,用量自願。
說明:消食化積、補氣開胃;對貧血、慢性胃炎有療效。
Ⅳ 現在的白蘿卜怎麼做好吃
簡單的一種先把白嫩的蘿卜洗干凈,把皮去了,先切塊狀,再切片塊放上適度的鹽拌下,蘿卜快下禍之前才可放鹽稍淹片刻哦,准備好鮮蒜一根全切好,喜吃辣椒的可切點青或紅辣椒,不吃的就不要了,再把買回來的肉洗好切好後,放上,鹽,味精,醬油,署粉,甜米酒釀各少許和肉一起拌均勻,然後把禍燒熱放油適量熱開後。
涼鍋加熱後,倒涼油,加熱五,六成熱,用筷子夾一團原料,要蘿卜絲自然伸展,放入油中炸熟,逐個夾出控油,這時原料各個伸著爪子,和小螃蟹似的,將油加熱到七,八一成熱,冒青煙後,把炸好的蘿卜絲團迅速倒入硬炸過油即可,馬上倒入漏勺控油,盤中輔吸油紙,把蘿卜小螃蟹擺在盤上,撒香菜蓋帽。根據口味可撒孜然粉或糊辣粉。
Ⅵ 白蘿卜怎麼做好吃 一
1、准備大米、干貝浸泡30分鍾2、白蘿卜去皮切成方塊3、小米煮20分鍾4、將白蘿卜放入鍋中煮20分鍾,調入鹽即可。
Ⅶ 白蘿卜如何做好吃
做法:
1.先做調料汁,鮑魚汁、味極鮮、白糖放入調料碗里,調拌均勻。
2.白蘿卜一根洗凈去皮,切成一公分厚度的圓片;切片的白蘿卜放入鍋中,放入骨頭湯清湯。
3.把調好的料汁倒入鍋里。
白蘿卜的性味歸經是辛、甘、性涼,歸肺經、胃經。具有清熱化痰的作用,還可生津止渴、涼血、利尿通淋、益胃消食、下氣寬中。一般用於肺熱、痰稠、咳嗽、發熱時口渴、消渴口乾、熱淋、石淋、小便不利、食積不消、脘腹脹滿等癥候。白蘿卜中含有干擾素的誘發劑,能夠抑制腫瘤的發展,具有很好的抗癌、防癌的功效,可以降低結腸癌的發病率。對兒童來說,白蘿卜是非常好的一種食療性食物,如白蘿卜煮水可以起到化痰止咳的作用。也可以用於功能性的消化不良,以及經常腹脹、便秘、排氣較多的情況。
Ⅷ 白蘿卜怎麼做好吃
蘿卜和捲心菜是安全的。在秋冬季節,我們必須多吃這兩種蔬菜。白蘿卜,清熱,產液,開胃菜,價格實惠,買一個也要兩三元。
具體生產方法
第一步:准備原料。一個白蘿卜,幾個紅辣椒和幾個蒜瓣。
第二步:把蘿卜洗凈切成薄片。(蘿卜皮可以留著,腌制後更加酥脆。)
第三步:把蘿卜放進鍋里,然後放小菜
Ⅸ 白蘿卜如何做好吃呢
白蘿卜的腌制方法:1.准備食材:帶皮白蘿卜、嫩姜、青花椒(10粒)、小紅尖椒(3至4個生的)、檸檬半粒。調料:鹽、味精(口味重的親可以放,我一般是不放的),冰糖粒、白酒(不要用散裝的,食品安全不能保證,用品牌瓶裝)2.先將買回來的白皮蘿卜洗干凈了陰干表面水份,切去頭、尾小部分,嫩姜也洗干凈陰干切成厚片。
6.依次放入:檸檬汁、青花椒、味精、小紅尖椒、冰糖、白酒,蓋上蓋子後十天左右即可食用,第一次食用會有些微酸,後面就可以把蘿卜切薄一點做成跳水蘿卜,所謂的跳水蘿卜就是1至2天就可以吃的,中途需根據情況添加調料。7.注意事項:腌制過程中所有的器皿都不能沾油,會起花變質。腌制時加的鹽水不能滿,在瓶顧處至少要留三指高的距離,因為在腌制過程中會發酵產生氣泡,所以不能滿,另外在5至6天時開蓋放下氣體,切記!切記!