① 眼皮跳是怎麼回事
用眼過度。
用眼過度或勞累會引起眼肌疲勞，進而發生痙攣性收縮。建議減少用電腦、看觸屏手機、看電視屏幕的時間，眼球干澀時，適當滴一些人工淚液。在外界光線的持續刺激下，如強光、弱光下用眼太久，用眼距離不當等，也會造成眼皮跳。
(1)眼皮跳是什麼原因怎麼辦擴展閱讀
注意：
無論白天夜晚，用眼時光線要柔和，不要在戶外強光下看書，切忌在黑暗的房間使用電腦。電腦顯示器後面的空間要盡量大，這樣視線可以離開屏幕休息。台燈不應放在電腦旁邊，照明方向應均勻地由背後上方或左斜前方投射。只要多休息，精神放鬆，保證充足的睡眠，多數會在短期內自行消退。
② 眼皮跳是怎麼回事 要怎麼辦才能好
你好.眼睛眼皮跳的學名是「眼瞼震顫」,主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反復收縮,起因有兩種,一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,煙酒過度,另外一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結膜炎,角膜炎等.
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去治療,而是要多注意休息,放鬆精神,保持良好的心態；同時,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).如果一周後眼皮仍然跳,就應該到專業醫療機構進行診治.
生活護理：
③ 眼皮跳是什麼原因
左眼皮跳財，右眼皮跳災，這在中國早就已經是一個流傳多年的說法了。並且很多人對這個說法深信不疑，認為自己眼皮跳一定是因為有好事或者是壞事有發生，但實際上這個說法是沒有任何科學依據的。眼皮跳其實和我們的身體狀況有很大的關系，有的時候是生理性的現象，有的時候是病理性的現象，應該值得每個人的重視。
不管是哪一種原因所引起的眼皮跳都要及時去進行治療，早發現早治療，這樣治癒的可能性也會更大一些。尤其是年輕人，千萬不要認為自己每天熬夜、吃辛辣刺激的食品對身體沒有傷害，這種想法是非常錯誤的。長此以往，這些不良生活習慣都會慢慢地侵蝕健康的身體器官。所以盡量在每天夜晚十點以前睡覺，保持輕松的精神狀態，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
④ 眼皮跳是什麼原因
第一個原因、眼睛附近的神經受到壓迫
大家都知道人體的動作，是大腦通過神經傳達信號給肌肉，然後做出反應。如果眼睛附近指揮肌肉的神經受到壓迫時，會導致眼睛周圍的肌肉失去控制，不停地自己在做動作，就會出現眼皮一直跳的症狀。導致神經受到壓迫的原因，可能是和平時的睡覺姿勢或者是眼睛肌肉有小傷口出現炎症導致的。
第二個原因、眼睛附近的肌肉受到刺激
除了神經受到壓迫會導致眼皮一直跳，眼睛周圍的肌肉受到刺激也會出現一直跳的症狀。比如眼睛可能因為使用一些物件，導致眼睛有炎症，就會刺激肌肉不受神經控制。或者是眼睛的眼眶附近的肌肉和提上瞼肌，有功能障礙也會造成眼皮一直跳的症狀。所以眼睛裡面不要放美瞳，或者是觸碰刺激性的東西，避免出現眼皮一直跳。
第三個原因、眼睛長時間沒有得到休息
眼皮一直跳和平時眼睛用的有點多，沒有休息好也有關系。現在的人們經常對著電腦和手機這樣輻射高的電器，如果碰上加班，一直對著電腦，眼睛就會更累了。還有一些人痴迷於玩游戲，可能會通宵玩游戲，也會讓眼睛很累。出現眼皮一直跳的情況。特別是壓力比較大的學生，在面臨考試的時候，眼皮跳出現的頻率會很高。
那麼，如何緩解眼皮跳的症狀呢?
1、多做眨眼運動
當你面對電腦時間長的時候，眼睛會感覺很乾，這個時候可以關掉電腦。多做做眨眼運動，讓眼睛得到一個休息時間。動作很簡單，就是靠在椅子上，把頭向後面仰，然後一直眨眼。每次眨眼3次左右，堅持1分鍾，可以促進眼睛周圍的血液流通順暢。或者是轉動2個眼珠，就是讓眼珠跟著頭部看上面、下面、左邊、右邊。
2、用冷熱溫度刺激眼睛
就是用毛巾在40度左右的熱水裡面，浸泡一下，然後再用一條毛巾放在有冰塊的冷水裡面。最後就是用熱的毛巾放在眼睛上保持5分鍾，再用冷的毛巾放在眼睛上面保持5分鍾。或者是用手指頭肉比較多的地方，輕輕的按摩眼睛周圍的肌肉和穴位。
不過，你的眼皮如果是經常跳，並且頻繁的出現持續時間長，可能就是眼睛裡面有東西，或者是患有角膜炎、散光、近視等。不放心眼睛健康狀態，可以檢查病因，再調理。所以眼皮經常跳的話，並不是什麼壞事發生，千萬不要自己嚇自己。
⑤ 眼皮跳是什麼原因
1、可能是某些眼部炎症引起的
很多人的眼睛在出現炎症的時候，就會出現左右眼皮不停跳動的症狀，時常還伴有眼睛磨、眼睛紅等症狀。而這些一般是患上眼部炎症，如結膜炎、砂眼等引起的。如果這種症狀長期存在並且有其他的症狀伴隨，就可適當的使用一些眼葯水或者到醫院檢查治療了。不可覺得是因為運氣原因導致的眼皮跳動，從而耽誤了治療時間。
2、可能是用眼過度導致的
有些人因為用眼過度或者疲勞用眼就會出現眼皮跳跳的症狀，特別是在長期熬夜、失眠多夢或者休息不足的情況下，這種症狀是最容易發生的，這種情況導致的眼皮跳跳一般不伴隨其他症狀。如果是這種情況導致的眼皮跳跳就不用擔心了，適當的休息之後，這種症狀就會自行消失。
3、由於不良生活習慣引起的
現代人有很多不好的生活習慣，不僅時常熬夜還時常暴飲暴食，特別是酗酒和抽煙，如果長期熬夜酗酒和抽煙，就會導致身體嚴重上火，不要覺得眼睛不會上火，眼睛也是很容易上火的，上火的眼睛不僅會出現眼皮跳動的症狀還會出現眼睛紅血絲以及熊貓眼，是很影響生活和工作的，所以生活中，一定要避免熬夜、酗酒、抽煙等。要合理休息並且要合理飲食，養成良好的生活習慣，才是對我們的眼睛有幫助的。
(5)眼皮跳是什麼原因怎麼辦擴展閱讀：
對於眼皮跳千萬不要迷信，因為可能由於你的迷信，導致真的眼疾的發生。間歇時間小的跳動是影響不大的，如果長期都在跳動，就要注意觀察了，看是否有伴隨其他症狀的發生，如果有就要及時到眼科醫院進行檢查治療了。眼睛是心靈的窗戶，是我們看美麗世界的必需部位，所以我們一定要珍惜，要愛護眼睛，保護眼睛，如果出現了眼疾也不要慌張，及時就醫就好了。
⑥ 眼皮跳是怎麼回事啊
眼皮跳在絕大多數情況下，常見原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張。只要通過緩解壓力、適當休息就可得到恢復。
如果因屈光不正出現眼皮跳動，眼科醫生也能解決問題。
如果眼皮跳動逐漸加重，導致眼瞼痙攣或面肌痙攣，則必須去專科醫院進行對症治療。
我上次眼皮跳的時候，電腦跟電視都不敢看了，直接上床睡了一下午，晚上也乖乖9點就上床了，睡不著的話閉著眼睛休息也行。然後就是不能用冷水洗臉，不能吹風。結果第二天起來就好啦~·
也可以做做眼保健操~~
總之，很重要一點就是要讓眼睛得到充分休息咯~~
⑦ 眼皮跳（經常）是怎麼回事怎樣緩解
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態；同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處（凹陷處）。如果一周後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。