⑴ 六個月的嬰兒怎樣添加輔食
6個月的嬰兒如何添加輔食 《造就冠軍寶貝》 6個月嬰兒 1. 晚餐逐漸過渡到以輔食為主。 2. 增加輔食品種。 在這一時期，要盡可能多地給寶寶適應各種口味食物，同時，還要增加蛋白質、鐵、澱粉類以及含有免疫物質的特殊保護食品的攝入量。 補充蛋白質：可增加易消化吸收的魚泥、豆腐，補充動物蛋白和植物蛋白，也可選擇嬰兒營養米粉，適合寶寶補充蛋白質。 繼續增加含鐵量高的食物數量和品種；蛋黃可由二分之一個逐漸增加到一個，並適量補給動物血制食品。 擴大澱粉類食物品種：可增加土豆、紅薯、山葯等。可以補充點含有免疫物質的特殊保護食品。 嬰兒輔食的製作技巧 魚泥：取適量無皮、無骨、無刺的活鯽魚，或者鯉魚、草魚肉，加入適量的植物油和食鹽，煮熟，搗成泥狀後喂寶寶吃，每隔三五天喂一次，魚類食物中含有豐富的蛋白質，鈣、磷、鐵和少量的脂肪，並且易消化。 肝泥：取新鮮豬肝或雞肝50～80克，洗凈剖開，加入稀粥或面里煮熟，溫後喂給寶寶吃，動物肝臟含蛋白質高，磷和鐵多，有補血、促進腦發育的作用，並可預防貧血、佝僂病、營養不良等疾病。 肉末：取適量的新鮮瘦豬肉，洗凈剁成細末，加鹽和調料，蒸熟或炒熟，每隔3～5天喂一次。瘦豬肉中含動物蛋白質多，脂肪少，加之烹飪得法，細嫩，味道香美，容易被寶寶接受。 推薦食譜 【雞肉菜湯】 原料：雞肉末40克，切碎的蔥頭40克，雞架湯少許。 製作：把雞肉末放容器內研碎至光滑為止，然後把雞肉、碎蔥頭一起放入鍋內，並加入雞架湯煮成粘稠狀。 【蔬菜豬肝泥】 原料：切碎的豬肝80克，切碎的胡蘿卜40克，切碎的菠菜20克，白醬油40克，牛奶50克。 製作：把胡蘿卜煮軟研碎，把菠菜葉加少許鹽煮後切碎，然後和切碎的豬肝、胡蘿卜泥一起放入鍋內，加入白醬油後用微火煮，停火前加入牛奶。
⑵ 快六個月的寶寶需要怎樣添加輔食
6個月，乳牙開始萌出，可以逐步添加嬰兒 粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內加入一定 數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆製品等。比例為： （大米：葷萊：蔬菜：豆製品）＝（500克：250～350克：250～350克：50～150克）， 另加植物油50～75克。 常用的嬰兒粥有 1 肉糜粥 將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。 2 魚粥 洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。 3 蛋花粥 將1隻雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。 4 豬肝泥粥 洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最後均應加入萊泥和豆製品煮熟再吃。 5 菜粥 可以將菜(比如:南瓜,白菜,菠菜,土豆,胡蘿卜等)切碎放入洗好的米中煮爛,放點油和鹽即可食用.也可根據個人愛好放入調料. 6 香蕉薯糊： 香蕉1/2隻，雞蛋1隻，馬鈴薯1/4個，牛奶適量。 做法∶ 馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鍾，壓成茸。 把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4隻蛋黃，壓成茸。 香蕉去皮，壓成茸。 把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。 ※ 也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯，做出不同的口味。 7 花豆腐 原料： 豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋黃1個，澱粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。 製作： 1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎後也放在碗內，加入澱粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。 2、將豆腐泥做成方塊形，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內用中火蒸10分鍾即可餵食。 3、菜口味不宜過咸，以利嬰兒食用。 8 蘋果薯團 原料： 紅薯50克，蘋果50克。 製作： 1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。 2、把蘋果去皮去核後切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可餵食。 3、製作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
⑶ 六個月以後的寶寶怎樣添加輔食
寶寶到了六個月大的時候是需要添加輔食的，而且只是吃母乳或者奶粉並不能滿足寶寶需要的能量和各種營養需求，那麼6個月寶寶怎樣添加輔食？針對這個問題，下面看看文章怎麼說。
首先，已經有6個月左右的寶寶而且身體健康的情況下，媽媽們可以嘗試著給寶寶添加輔食，不過因為母乳中的含鐵量不是很高，另外為了避免缺鐵性貧，因此需要給成長期的寶寶添加一些含有鐵的食物，如鐵強化的米粉，在寶寶能夠適應後給寶寶添加水果泥。
其次，雖然給寶寶添加輔食，可是母乳還是需要繼續喂，在條件允許的狀況下，媽媽們可以讓孩子吃母乳到兩周歲，然後又讓寶寶斷奶。另外媽媽們給寶寶製作輔食的時候一定要注意衛生，還要食材一定要選擇新鮮的，用具也需要時常消毒。
最後，尤其注意一點，在給寶寶添加食物的時候，寶寶如果有出現腹瀉或者嘔吐的情況，那麼應該立刻停止食用，另外如果寶寶經常出現這種情況，還是應該帶寶寶去醫院確認一下，看看寶寶是不是對某一種食物過敏了。
⑷ 六個月的寶寶應該怎樣給添加輔食
添加輔食，步步為營 隨著嬰兒逐漸長大，4個月後，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，但添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現不適應的情況，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現胃腸功能紊亂。因此，添加輔食必須遵守一定的原則： 1、添加的量應由少到多； 2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質到半流質再到固體食物； 3、添加食物種類，也應習慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應，可過些時候再試吃；餵食要有耐心，不能強迫。每次添加新食品後，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食； 4、靈活掌握增添輔食的品種和數量：在具體喂養時，應根據自己孩子的特點，進行適當調整。判斷喂養是否得當的客觀指標為：嬰兒食後不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意。 添加輔食有四忌 營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素(如早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外．絕大部分營養不良是因後天的喂養有問題，尤其是輔食添加不合理所致。常見的有以下幾種情況。 1、過早 剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留在腹中「發酵」，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動，使大使量和次數增加，最後導致腹瀉。因此，出生四個月以內的嬰兒忌過早添加輔食。 2、過晚 有些父母怕孩子消化不了，對添加輔食過於謹慎。孩子早已過了四個月．還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長大，對營養、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發育的需要，應合理添加輔食了。同時，孩子的消化器官功能已逐漸健全，味覺器官也發育了，已具備添加輔食的條件。另外，此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡，而自身的抵抗力正需要通過增加營養來產生，此時若不及時添加輔食，孩子不僅生長發育會受到影響，還會因缺乏抵抗力而導致疾病。因此，對出生四個月以後的孩子要開始適當添加輔食。 3、過濫 孩子雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過急，應視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加，同樣會造成孩子消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲，要吃什麼給什麼，想多少給多少．又會造成營養不平衡，並養成偏食、挑食等不良飲食習慣，可見添加輔食過濫同樣也是不合適的。 4、過細 有些父母過於謹慎，給孩子吃的自製輔食或市售的嬰兒營養食品都很精細，使孩子的咀嚼功能得不到應有的訓練，不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列食物未經咀嚼也不會產生味覺既勾不起孩子的食慾．也不利於味覺的發育，面頰發育同樣受影響。這樣，孩子只能吃粥和面條，不會吃飯菜，製作稍有疏忽，就會惡心嘔吐，於是乾脆不吃或者吃了也要吐渣。長期下去，孩子的生長當然不會理想，還會影響大腦智力的發育。 添加輔食時應注意哪些問題 乳類食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要，應及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據孩子的月齡大小以及實際需要，添加過量的輔食，或在嬰兒患病時仍照常飲食，都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象。因此，在添加輔食時要十分小心，不宜任意從事。 根據嬰兒消化力及營養需要，添加輔食應逐漸增加品種。先試一種，待3-4日或一星期嬰兒適應後，再添加另一種。量由少到多，由淡到濃。遇天氣太熱，嬰兒易患消化不良，可暫緩添加新食品，待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品後，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，應停止各種輔食（果汁例外），等到病癒後再恢復。 上述是添加輔食時應注意的一般問題。然而嬰兒個體差異大，需靈活掌握增添輔食的品種及數量，不能千篇一律。 輔食配製方法 橘子汁：橘子1隻，將外皮洗凈，切成兩半；將每半隻置於擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾後即成。每個橘子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。 蕃茄汁：成熟的蕃茄50克，白糖少許，溫開水適量。將蕃茄洗凈，用開水燙軟去皮，然後切碎，用清潔的雙層紗布包好，把蕃茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中，用溫開水沖調後即可飲用。注意要選用新鮮、成熟的蕃茄。 青菜水：青菜50克（菠菜、油菜、白菜均可），清水50克。將菜洗凈，切碎。將鋼精鍋放在火上，將水燒沸、放入碎菜，蓋好鍋蓋燒開煮5～6分鍾，將鍋離火，再燜10分鍾，濾去菜渣留湯即可。 西瓜汁：西瓜瓤100克，白糖10克。將西瓜瓤放入碗內，用匙搗爛，再用紗布過濾。汁內加入白糖，調勻即成。 胡蘿卜湯：胡蘿卜50克，白糖少許，清水50克。將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鋼精鍋內，加入水，上火煮沸約2分鍾。用紗布過濾去渣，加入白糖，調勻。 山楂水：山楂片50克，白糖少許，開水150克。將山楂片用涼水快速洗凈，除去浮灰，放入盆內。將開水沏入盆內，蓋上蓋燜10分鍾，至水溫下降到微溫時，把山楂水盛入杯中，加入白糖，攪至白糖溶解即可。 蘋果醬：蘋果1/8個，白糖少許。把蘋果洗凈後去皮除籽，然後切成薄薄的片，再放入鍋內並加少許白糖煮，煮片刻後稍稍加點水，再用中火煮至糊狀，停火後用勺子背面將其研碎 土豆泥：中等個頭的土豆1/7個、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。把土豆洗凈削去皮後放鍋內煮或蒸，熟後用勺子將土豆研成泥狀（也可在市場上賣的現成土豆泥），再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀 鮮紅薯泥：紅薯50，白糖少許。將紅薯洗凈，去皮、切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內煮15分鍾左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。 蛋黃土豆泥：過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。取熟蛋黃1/2個進行過濾；把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合，然後放火上少許加熱。 紅棗泥：紅棗100克，白糖20克。將紅棗洗凈，放入鍋內，加入清水煮15～20分鍾，至爛熟。去掉紅棗皮、核，加入白糖，調勻即可。 四個月輔食 從米粉、蛋黃開始添加，慢慢到奶油胡蘿卜泥，果泥、其他菜泥、肉泥、魚泥等，從少量開始，添加新食物或加量後觀察孩子的大便情況，如果大便正常，就可以按部就班的添加，如果大便有異常，可以減慢添加速度或服幾天媽咪愛幫助消化。 1、開始時應該逐樣餵食，不應同時餵食多種食物，這樣，如發生過敏症時就容易查出由什麼食物引起的。開始餵食新食物時，應該間隔1-2周。 2、逐樣餵食時每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗，這要由食物的種類而定。在4—6個月期間，每天應喂一頓其它食物，並加喂母乳或奶粉。 如果寶寶初次不願吃，如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕，不要強迫吃，因為這可能對將來餵食方面產生不良影響。應給寶寶時間嘗試，或暫停3-4天後再試，通常，最終是會接受餵食的。但寶寶拒絕吃時，父母不能讓他放任自流，應不斷地試著喂，直到他願吃為止，那怕是吃得不多。否則養成不好的飲食習慣，今後可能發生營養不足。 輔食添加的時間可以在母乳或奶粉喂養之後,也可以在母乳或奶粉喂養的間歇添加。 用小匙喂，使孩子習慣用匙進食，並鍛煉吞咽能力。 幾種輔食的做法果汁：選擇新鮮水果洗凈切半，將果汁擠出後以紗布過濾，原汁加等量溫開水即可餵食。
⑸ 寶寶六個月怎麼添加輔食
寶寶第一口輔食應該是高鐵米粉，從稀到稠，第一次嘗試一種新的都是少量開始，吃個3天，以防過敏不知道是哪種食物過敏，開始都打成泥放在米粉里就行了，從青菜，水果慢慢過渡到肉和海鮮就行。1歲之內吃蛋黃，不吃蛋清。
⑹ 六個月大的嬰兒應該怎樣添加輔食
六個月寶寶輔食食譜 南瓜粥材料： 大米、南瓜、水各適量 做法： 大米洗凈在水中浸泡1小時以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮，水煮沸後，再煮30分鍾左右至粥爛為止。 營養提示： 每100克大米含蛋白質7.5克、脂肪0.5克、然水化合物79克、鈣10毫克。 南瓜的營養全面，平衡合理。每100南瓜含鈣27毫克、磷22毫克。 菠菜湯米粉材料： 菠菜葉5片、米粉（以寶寶平常的食量為准） 做法： 菠菜洗凈，放入沸水中煮2分鍾。等水涼後，把菠菜濾出，留下菜湯。用菜湯沖調米粉即可。 營養提示： 菠菜是鐵、鎂、鉀、鈣和維生素A、維生素C的上等來源。每100克菠菜含蛋白質2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、鐵 1.9毫克、鈣103毫克、維生素C38毫克； 梨水燕麥片粥材料： 梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量准備，寶寶沒吃完的，媽媽吃）、水 做法： 梨洗凈削皮切成小薄丁，放水中煮10分鍾左右後加入燕麥片，再煮20分鍾至燕麥片爛軟即可。 營養提示： 梨因鮮嫩多汁、酸甜可口，被稱為「天然礦泉水」。梨能促進食慾、幫助消化，寶寶高熱時可用於補充水分和營養。梨的營養成分有蛋白質、脂肪、蘋果酸、果糖、鉀、鈉、鈣以及纖維素等。 燕麥片一定要選擇無糖、非速溶的品種，因為燕麥片本身的營養價值已經很高了，無需其他多餘的添加成分。每100克燕麥片含碳水化合物66.9克、膳食纖維5.3克、蛋白質15克、鈣186毫克、鐵7毫克。 紅薯粥（同理可做南瓜粥、山葯粥） 材料： 紅薯1小塊（約1兩），10倍粥的配料 做法： 1．紅薯洗凈去皮，切成1×1×1厘米大小的方塊。 2．將紅薯塊放入做10倍粥的鍋內共煮，粥熟紅薯亦熟。 玉米面粥 材料： 1湯勺（約15克）玉米面，少量涼水 做法： 把玉米面用水調成糊狀後，徐徐倒入100ML沸水中，邊加邊用筷子攪拌，至沸騰後改小火，繼續攪拌至煮熟（呈透明狀）為止，關火燜10分鍾即成。 營養提示： 玉米的營養較為豐富，每100克玉米面的脂肪含量為1.5克，遠遠超過精米白面。不僅如此，玉米所含的脂肪中有一半以上為亞油酸。玉米面的鈣含量也很高，為22毫克，在穀物中也是很少見的。
⑺ 寶寶6個月了 該怎樣開始添加輔食
4-6月添加方法：嬰兒於4-6月時唾液腺才發育完全，此時唾液量顯著增加，並富有澱粉酶，並且此時嬰兒體內儲存鐵消耗已，因此自4個月起即可添加含鐵配方米粉或谷類食品。還可加食菜泥，如波菜、青菜、土豆、南瓜泥等，植物油共給豐富的熱量、含有不飽和脂肪酸，並可增加食品香味，也應及時添加。要多次堅持用小勺喂，訓 練吞咽、咀嚼半固體食物的本領。此時嬰兒對食物喜惡並不十分強烈，6月後嬰兒的自主性逐漸顯現，對食物會表示喜愛和厭惡，因此推遲添加輔食可致以後喂養困難。剛開始餵食時應在餵奶後即餵食，從1-2勺開始，漸加至3-4勺，每日2次。要求6月後輔食量可代替1-2次乳量。食物性狀：泥狀食物如米糊、稀粥、蛋黃、豆腐、動物血、魚泥、菜泥、水果泥等。主餐為6次奶（夜間停止餵奶），輔餐1-2次；學慣用勺喂 第6個月後 輔食的量逐步增加，並減少母乳的餵奶次數。按時間規律進餐，3—4餐/日，兩餐間餵奶。可喂雞蛋羹，量由少到多。食的品種及數量逐漸增加，餵奶的次數就相應減少，所以最好把食物搭配起來並定成食譜，安排好時間，規律進餐。6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗凈去皮後再吃。 該月齡寶寶參考食譜 早晨6點半 母乳或配方奶180ml 上午9點 蒸雞蛋1個 中午12點 粥或面條小半碗，菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點 母乳或配方奶180ml 晚上7點 少量副食，配方奶150ml 晚上11點 母乳或配方奶180ml Step2 7—8個月 第7—8個月可開始吃魚、肉末、肝泥、稀飯和爛面。可吃些碎菜喝水果，以鍛煉嬰兒的咀嚼能力。進一步強化獨立自己進餐的習慣。此時寶寶進入離乳的中期了，奶量只保留在每天500ml左右就可以了。增加半固體性的代乳食品，用谷類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低於500ml的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。代乳食品可以選擇饅頭、餅干、肝末、動物血、豆腐等。 該月齡寶寶參考食譜 早晨7點 配方奶200ml 上午9—10點 配方奶200ml，蒸雞蛋1個，餅干2塊 中午12點 肝末（或魚末）粥一小碗 下午4點 配方奶150ml，饅頭1片 晚上8點 面條（加碎菜、動物血少許） 晚上10點 配方奶150ml 6個月時味覺最敏感 寶寶4～6個月以後添加輔食比較好，因為寶寶的味覺在6個月時發育比較敏感，如果在這個時候讓他接觸很多食品，長大以後一般不會有偏食、挑食等問題。添加輔食也有技巧，那就是，在母乳喂養之前，讓他嘗一嘗這種輔食的味道，如果母乳喂養後孩子沒有吃飽，再給他吃輔食。這樣做的目的是因為在母乳喂養之前，孩子處於飢餓狀態，那時讓他嘗輔食的味道，比較容易接受。 添加輔食2個徵兆 當寶寶吃完母乳仍然覺得飢餓，又哭又鬧； 只喂母乳，寶寶的身高、體重增長不太好,不能達到正常的標准。 輔食添加順序 一般來說,先給寶寶添加蛋黃、谷類等(比如從米粉、蛋黃這兩樣東西開始)食物，每隔一到兩周給他添加一種新的食物品種。在這期間,讓寶寶有一個適應的過程,添加之後,觀察他是不是對這種輔食適應。比如觀察寶寶的精神狀況,有沒有發燒、拉肚子、或者不舒服等；大小便是否正常。如果這些都沒有問題,那麼隔一到兩周後再添加新的食物品種。在蛋黃、谷類添加完之後,依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等,大人能吃的,寶寶也要逐漸添加上去。 愛心提示：不能在剛開始添加輔食時,就讓寶寶吃魚、吃肉,他不容易消化,因為胃腸道的酶也是一個逐漸發育和完善的過程
⑻ 6個月的寶寶怎樣添加輔食
可在寶寶身體良好，避開寶寶接種後7-10天後，可少量添加易消化、不易過敏的米粉，寶寶使用情況不錯，可再添加菜泥、果泥、蛋黃等。 但是要保證奶量的基礎上，並遵循輔食添加原則：由少到多、由稀到稠、由單一到多樣。一周添加一樣新的輔食，逐漸添加哦。