⑴ 胃氣很多怎麼辦
食療:胃脹氣跑光光
胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣,這里提供2個食療法,3-5天可以改善情況。
食療方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)
炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。
製作方法:將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鍾後,再放入金桔煮5分鍾,將葯汁潷出,再加水煎1次,將兩次葯汁合並,加入少量糖,當茶飲。
這種食療法任何人可用。
食療方二:檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
製作方法:將檳榔洗凈,用水煎,取汁去渣,將粳米洗凈,加入葯汁中,用小火煮成粥,可以根據自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
參考資料:http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl=http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html
胃脹氣
1、發病機理與病因
引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。
2、臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹,噯氣,坐卧不安,茶飯不思;
胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發展為胃癌。
3、常用葯的危害
醫葯治療主要加強胃動力,但是長期服用會造成人體的依賴性;
由於葯物是化學合成,對人體存在著副作用。
4、日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩定,放鬆精神,適量運動,勞逸結合。
5、營養產品調理建議
■維生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。
■維生素 B族:促進消化,加速人體的新陳代謝;穩定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠。
■復合維生素片:補充人體所需的維生素和礦物質,促進消化,加速人體的新陳代謝;加速修復受損的組織;穩定情緒,減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充,按標簽注量的 3倍服用,直到有關症狀緩解為止:維生素C,維生素B族
■正常需要基本營養補充,按標簽注量服用:復合維生素片
附:
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀,張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成原因,它使食物在結腸發酵,產生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細菌,是產生脹氣的主要來源。你需找出自己無法消化的食物,進而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起脹氣。
家庭治療措施
●服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善,因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用,或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者,可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑,開始你可能感到輕微的不適,不過大約1小時後即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時用,糖不要與蛋白質或澱粉合用。
●喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
●嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾,冷卻後,一天喝數次。
●應避免的食物
脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
●遁量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。
●服木炭片
活性炭能有效地排除過多的氣體,在你感到不適時,立即服用5粒。但你若正服用其他葯物,則需注意,木炭粒除了吸收氣體,也會吸收葯物成分。同時,切勿每天使用,因為木炭的吸收力強,能吸收有用的營養索。
●葯物的選擇
胃部脹氣可用胰臟酵素;腸子脹氣可用微量礦物質;制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多,可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水,當作灌腸劑,以平衡體內的PH值。如果體內排氣仍持續數日,可用雙叉乳桿菌灌腸劑,它可在數小時內解除問題。
●少吃乳品
如果你有乳糖不耐症,則當你吃乳品時,可能產生脹氣問題。有乳糖不耐症的人,其腸內的乳糖酶不足,無法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類乳製品。如果你的醫師懷疑你最愛的乳品是問題的來源,應減少用量,看看脹氣的情形如何。
●細嚼慢咽
吃飯時應細嚼慢咽,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
●怎樣熏豆子
如果你喜歡吃豆子,又不希望脹氣,這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產生氣體的物質。研究顯示,浸泡豆子12小時,或用濕紙巾覆蓋24小時,可以大幅度地降低產生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮後,再浸泡30分鍾,更可以減少90%的此類化合物。
其他療法
●使用胰臟醇康
如果你曾經作過腹腔手術(例如,切除一段腸子),使用胰臟酵素將有助於消化食物。低血糖症患者也需要胰臟酵索。用餐畢,若感到飽脹、肚內有咕嚕聲、脹氣或排氣等,也可服用胰臟酵素。
●作運動
運動有利於腸胃的蠕動,有助於排除脹氣,你可以快步行走和做操。
●過敏症測試
作一個過敏症自我測試,看看你對那些食物過敏。
⑵ 怎樣才能消除胃氣
這種情況應該是脾胃虛弱引起的,可以服用嗎叮啉片,人參健脾丸治療的,平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累。
⑶ 有胃氣,應該怎樣解決
這在中醫叫」梅核氣」,即是咽喉中有異常(異物)的感覺,是以咽喉中如有梅核阻塞,咽之不下,咯之不出的咽喉疾患。中年婦女比較容易患上此病。中醫學認為本病因情志所傷,導致肝氣郁結,肝鬱氣滯或氣滯血瘀而形成。中醫治療方法大致為:疏肝理氣,除痰散結。
對於治療梅核氣,可參考試用:
柴胡8 法夏10 蘇梗10 雲苓12 香附10 鬱金10 川朴9
陳皮8 丹參15 川芎10 白芍10 紫菀9 桑白皮10
⑷ 胃氣上逆怎麼調理
胃氣上逆這是胃病還是要養的,有胃病的人尤其要注飲食,三餐一定要注意,要忌口。總得來說就是這不能吃那不能吃,長期堅持慢慢的就能將胃養好了,你也可以試試吧,
胃氣上逆有很多原因,寒熱都可以引起,氣滯痰阻也可以引起。所以要辯證處理,不能簡簡單單一味的理氣
⑸ 請問中醫師如何補充胃氣
一般不這么說的。胃屬於臟腑裡面的腑,一般只有臟才說氣虛之類的。一般說的是養胃。用葯要去問醫生,平常消化不好就喝點粥,普通的白粥或者小米粥,總之清淡一點的。
把脈的說沒有胃氣那就有點慘了,有點要准備後事的意思在裡面了。脈決裡面說「有胃氣則生,無胃氣則死」,都無力回天了,還上哪去補啊。
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學中醫不宜在這些道理上面打轉轉,記住它對應什麼情況就行了,沒必要去深究。中國傳統不同於現代科學,沒有那麼強的邏輯性。
⑹ 胃氣衰敗怎樣調理
中醫學非常重視「胃氣」,認為「人以胃氣為本」。胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱則五臟俱衰,有胃氣則生,無胃氣則死。所謂胃氣,其含義有三:其一,指胃的生理功能和生理特性。胃為水谷之海,有受納腐熟水谷的功能,又有以降為順,以通為用的特性。這些功能和特性的統稱,謂之胃氣。由於胃氣影響整個消化系統的功能,直接關繫到整個機體的營養來源。因此,胃氣的盛衰有無,關繫到人體的生命活動和存亡,在人體生命活動中,具有十分重要的意義。其二,指脾胃功能在脈象上的反映,即脈有從容和緩之象。因為脾胃有消化飲食,攝取水谷精微以營養全身的重要作用,而水谷精微又是通過經脈輸送的,故胃氣的盛衰有無,可以從脈象表現出來。臨床上有胃氣之脈以和緩有力,不快不慢為其特點。其三,泛指人體的精氣。「胃氣者,谷氣也,榮氣也,運氣也,生氣也,清氣也,衛氣也,陽氣也」(《脾胃論·脾胃虛則九竅不通論》)。
胃氣可表現在食慾、舌苔、脈象和面色等方面。一般以食慾如常,舌苔正常,面色榮潤,脈象從容和緩,不快不慢,稱之為有胃氣。臨床上,往往以胃氣之有無作為判斷預後吉凶的重要依據,即有胃氣則生,無胃氣則死。所謂保護胃氣,實際上保護脾胃的功能。
胃氣衰敗,則不能受納腐熟水谷,而出現納呆、厭食、胃脘脹悶,胃脘疼痛、噯腐食臭等,
胃氣衰敗,則胃陰陽具虛,見口燥咽干,大便干結,面色胱白,畏冷肢涼、神疲乏力,舌紅少津,脈細數或弱。
⑺ 胃氣弱,如何調理
多吃酸橙。。。還能治胃病的哦。。。
麻煩採納,謝謝!
⑻ 怎樣使胃氣下降
中醫中葯和針灸都可以
⑼ 胃脹氣怎麼調節
如果想要調理胃脹氣,需要做到:1、服用乳酶生、嗎丁啉、二甲硅油,以及乾酵母片、西沙必利等葯物促進胃動力,保護胃黏膜,也可以服用健胃消食片促進消化,緩解胃脹的症狀,這些葯物都要在飯後服用,減少對胃黏膜的刺激。2、平時需要忌嘴,不要隨意吃太辣、太燙、太硬和過於油膩的食物,要忌煙酒。3、平時要多吃清淡、容易消化和新鮮的食物,每天吃飯要定時、定量,每餐不要吃太多,可以少食多餐,保持胃裡一直有食物,能和胃酸中和,可以有效的避免胃酸侵蝕到胃黏膜,有助於調理胃脹氣。4、加強鍛煉身體,可以促進胃腸蠕動,促進消化,減少胃脹氣,還可以提高免疫力,可以有效的降低生病的概率