A. 六個月的寶寶怎樣添加輔食的順序
寶寶長到6個月以後,不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對食品口味的要求與以往也有所不同,開始對鹹的食物感興趣。 一、無論是吃母乳還是吃牛奶,此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。 二、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的營養價值與牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產生約218千焦耳的熱量,而100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量,100克加糖牛奶能產生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白,因此,粥或面條一天只能加一次,而且要製作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。 三、觀察體重,每隔10天給寶寶稱一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。 四、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標准制定: 早晨6點半:母乳或牛奶180毫升 上午9點:蒸雞蛋1個 中午12點:粥或面條小半碗,菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點:母乳或牛奶180毫升 晚上7點:少量副食,牛奶150毫升 晚上11點:母乳或牛奶180毫升 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7:00 早餐 200~250cc 母奶或嬰兒配方奶 10:00 點心 玉米濃湯 蔬菜湯 杯湯 蒸蛋 羅宋湯 杯湯 蔬菜泥 (選一種) 12:00 午餐 嬰兒配方奶+ 麥粉 蔬菜米糊 嬰兒配方奶+ 麥粉 土司丁 嬰兒配方奶+麥粉 蛋黃麥糊 嬰兒配方奶+麥粉 (選一種) 15:00 下午茶 200~250cc 母奶或嬰兒配方奶 18:00 晚餐 鱈魚面線 嬰兒配方奶+粥 豆腐稀飯 嬰兒配方奶+粥 魚松飯 嬰兒配方奶+粥 豆腐雞汁蔬菜 (選一種) 20:00 點心 新鮮果汁 22:00 宵夜 200~250cc 母奶或嬰兒配方奶 這里介紹一種自製的燕麥粥。燕麥營養豐富,又易於消化吸收,很適合這一時期的寶寶。注意不要用那種用開水沖泡的速溶型麥片粥,該食品中含麥片、奶粉較少,同時加入了其他人造添加劑,口味偏甜,不太適合這一時期的寶寶。應該選用純燕麥片,將水燒開,加入適量麥片(可根據寶寶月齡由稀到稠),用筷子不停攪動。可以淋入事先打散的雞蛋液,加入排骨湯、雞湯,或加入碎菜末均可,以調劑口味,最後可略加些鹽和香油。此粥鮮香滑軟,很可口且營養豐富,易消化 寶寶6個月後,可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃,蘋果和梨用匙刮碎吃,也可給寶寶吃葡萄等水果,但要洗凈去皮後再吃 出生6個月,主餐兩頓:中午、晚上。早晨、下午依舊餵奶,每日至少500毫升。可用西葫蘆、芹菜煮菜汁,菜汁中加入米糊(米湯)以及濾出的菜泥。還可在菜汁中加入面條或米糊。 肉類:雞肉、牛肉。 乳酪:可以加在菜湯里代替肉湯。 水果:開始可以吃點柑橘類水果
B. 寶寶6個月怎麼添加輔食
6個月寶寶飲食特點 第6個月的孩子,由於活動量增加,熱量的需求量也隨之增加,純母乳喂養可以滿足孩子生長發育的需要。 如果必須人工喂養,第6個月的孩子主食喂養仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕乾粉、亨氏米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個,在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加...一點,可以用水果泥來代替果汁,已經長牙的嬰兒,可以試吃一點餅干,鍛煉咀嚼能力,促進牙齒和頜骨的發育。 6個月寶寶發育指標 本月在輔食上還可以增加一些魚類,如平魚、黃魚、巴魚等,此類魚肉多,刺少,便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高,並且細嫩易消化,適合嬰兒發育的營養需要,但是一定要選購新鮮的魚。 在喂養時間上,仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。魚肝油每次仍吃2滴,每天3次;鈣片每次2片,每天2~3次。 6個月寶寶輔食應如何添加? 主要食物:母乳或配方奶 輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血 餐次:每4小時一次 上午:6:00母乳喂哺20分鍾,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30~60毫升,魚泥或肉泥20~50克 下午:14:00喂母乳20分鍾,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯30~60毫升;18:00喂母乳20分鍾,或配方奶150~200毫升,米湯30~60毫升 夜間:20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克,蛋黃1/4個;22:00喂母乳20分鍾,或配方奶150~200毫升 備註:魚肝油每天1次,每次400μ 相關文章>>·補鋅食譜:西蘭花洋菇奶油濃湯·快樂食物:紅薯香蕉米糊·老人喂養寶寶的十一個誤區·預防寶貝缺鐵方略 六個月寶寶輔食食譜推薦 毛豆泥的做法 梨子泥的做法 燕麥黑芝麻粥的做法 莧菜水的做法 香蕉糊的做法 西紅柿魚糊的做法 6個月的寶寶吃什麼輔食? 6~8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、麵包片。要注意肝泥須到第7個月開始吃,不要過早。 食用量:每次5~10克。根據中國人傳統習慣,魚肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。 給六個月寶寶添加輔食的注意事項 1、由少量開始,逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時,再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強地喂,可以過2~3天再喂。 2、輔食要由稀到干,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。 3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食,並要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復正常後再增加。另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產生不適。 4、輔食宜在孩子吃奶前飢餓時添加,這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。 5、要注意衛生,嬰兒餐具要固定專用,除注意認真洗刷外,還要每日消毒。喂飯時,家長不用用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己的嘴裡咀嚼後再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛生,很容易把疾病傳染給孩子。 6、喂輔食時,要鍛煉孩子逐步適應使用餐具,為以後獨立用餐具做好准備,一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴裡放,7個月就可以用杯子或碗喝水了。 7、家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心,還要想辦法讓孩子對食物產生興趣。
C. 寶寶半歲了,想加輔食吃什麼好
輔食添加原則: (1)從少到多,如蛋黃從1/4開始,如無不良反應2—3天加到1/3—1/2個,漸漸吃到一個。 (2)由稀到稠,米湯喝10天左右,稀粥喝10天左右。 (3)從細到粗,菜水—菜泥—碎菜。 (4)習慣一種再加另一種。 (5)在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。... 輔食添加時間安排: (1)4個月後先從晚餐開始,先加輔食後餵奶,按上述原則進行,根據孩子情況,一般1個月後,晚餐可完全又輔食代替。
D. 半歲寶寶加什麼輔食
此時寶寶消化功能尚未完善,可吃些較為稀轉的流質食物,容易消化吸收。可食用的輔食品種有容易消化吸收的魚泥、豆腐等補充蛋白質的輔食;蛋黃等含鐵高的輔食;奶糕及土豆、紅薯、山葯等澱粉類輔食品 1、南瓜玉米糊 南瓜玉米糊是不錯的選擇。准備一塊南瓜去皮、洗凈,放蒸鍋中蒸熟,再搗成泥;然後放盛有玉米糊的鍋內,再加肉湯混合均勻用火煮,煮片刻後加入黃油調勻即可。 2、胡蘿卜蕃茄湯 准備一個胡蘿卜,磨成泥;1個蕃茄去皮、攪拌汁;鍋中加水、胡蘿卜泥及蕃茄汁,用大火煮熟即可。 3、玉米豆腐蘿卜糊 胡蘿卜蒸熟、壓碎;豆腐壓碎,加玉米面一起放煮開的水中,用中火,邊煮邊攪拌,煮熟後加入一點香油即可。寶寶半歲吃什麼輔食?玉米豆腐蘿卜糊也值得推薦。 4、蛋黃粥 大米浸泡2小時,用小火煮50分鍾,攪碎;雞蛋煮熟,取蛋黃搗碎放粥鍋中攪勻,再用小火煮十分鍾即可。 5、肝泥大米粥 肝泥大米粥營養豐富,寶寶半歲吃什麼輔食,小編建議可以吃些肝泥大米粥。大米用水泡好;豬肝切片,用開水焯下,剁成泥;白菜切絲;鍋內放點油,下豬肝炒,隨後加入適量水燒開,再泡好的大米煮至熟爛;放入白菜絲即可。
E. 六個月吃配方奶粉的寶寶,如何添加輔食
最早添加的輔食應是蛋黃 添加蛋黃的方法如下: 將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 小知識:6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的,睡前在奶里加一些米粉,說是這樣會更飽,睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久,夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我咨詢了兒保醫生,醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓,因為奶里的營養物質要遠勝於米粉。睡前(十點左右)應給孩子喂飽奶。 正確的添加輔食的方法應該是,初次添加建議在上午,醫生說即使吃了有什麼不適應的話,下午還能去看醫生。6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月後,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食,喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。 隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。 蔬果汁的添加。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自製蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段,加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。如在添加輔食過程中,有胃腸道不耐受情況出現,應停止喂哺,待胃腸道功能恢復如常後,再逐步添加。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 在這里我給你個時間表參考一下: 第一頓早點奶(奶粉)類早6點左右 第二頓早飯輔食(米粉、粥、爛面條)類早8點左右 第三頓午飯奶(奶粉)類午12點左右 第四頓午點奶(奶粉)類下午3點左右(午睡醒) 第五頓晚飯輔食(米粉、粥、爛面條)類晚6點左右 第六頓夜宵奶(奶粉)類晚10點左右 到1歲左右,將第三頓改為糧食類。 6個月嬰兒小食品製作: 嬰兒小食品製作: 1、蛋黃粥 大米2小匙洗凈,加水約120毫升泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鍾,再把蛋黃研碎後加入粥鍋內,再煮10分鍾左右即可。 2、水果麥片粥 把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鍾,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。 3、麵包粥 把麵包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麵包變軟後停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。 5、魚泥 將魚洗干凈,放開水煮,取出剝皮、去骨刺、把魚肉研碎,再加水將魚肉煮爛即可 6、蔬菜豬肝泥 胡蘿卜煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,加醬油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。 7、香蕉粥 香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。 8、番茄豬肝 切碎的豬肝2小匙,切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗凈剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。 配方奶喂養的寶寶到4個月後,母乳喂養的寶寶到6個月後就需要添加輔食了,每個寶寶的健康和喂養情況都不相同,所以父母在給孩子添加輔食的過程中都會遇到很多煩惱。但是,如果父母掌握了輔食添加的原則,那麼喂養寶寶可能就會變得不那麼困難了。一般來說,輔食添加應遵循以下原則: 1)從少量到適量原則。第一次固體食品添加的量要少一些,大約1~2勺。以後根據嬰兒的需要而緩慢增加。注意,不應硬性規定嬰兒吃完每次准備好的食物,包括配方乳、半流質、泥糊狀或固體食物。不同嬰兒對熱量需要相差很大,父母不要將自己孩子的食量與其他嬰兒相比,只要嬰兒的生長發育指標在正常范圍內,就可以認為所添加的輔食量是合適的。 2)從一種到多種原則。添加從未吃過的新食品時,必須先試一種,待寶寶習慣後再試另一種。添加另一種新的固體食品時應有3~5天間隔。
F. 我的寶寶3個月了,現在還喝奶粉,請問什麼時候開始可以給寶寶加輔食加什麼樣的輔食
可以先加蛋黃,等到滿4個月再加米粉。水果從稀釋的果汁加起,慢慢過渡到果泥。 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最先添加的輔食應是蛋黃。 新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎...兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多,體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃,早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。 添加蛋黃的方法如下: 將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 小知識:6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的,睡前在奶里加一些米粉,說是這樣會更飽,睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久,夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我咨詢了兒保醫生,醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓,因為奶里的營養物質要遠勝於米粉。睡前(十點左右)應給孩子喂飽奶。 正確的添加輔食的方法應該是,初次添加建議在上午,醫生說即使吃了有什麼不適應的話,下午還能去看醫生。6個月內每日添加一頓輔食就夠了。6個月後,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食,喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點,放在奶瓶里讓他吸,逐步加稠,兩個星期後一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。 隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。 蔬果汁的添加。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自製蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效 ,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類
G. 吃奶粉的寶寶幾個月可以添加輔食
最好是看寶寶的一些發育體征,我家娃是會坐了我才給他加輔食的,具體的你可以去看看英氏的分階手冊哦
H. 我家寶寶四個月了,吃奶粉,現在可以給他添加什麼輔食
4足月的寶寶可以適時適量添加輔食. 不嫌麻煩,你可以熬大米粥,小火慢熬,待粥成爛糊狀,將上面的粥水(也可叫粥油)給寶寶餵食.如果寶寶味覺不好,可適量添加食鹽或食糖.初食時,注意循序漸進.觀察寶寶大便情況. 嫌麻煩,超市有現成的嬰兒米粉、米糊類食品,可以按照說明書進行.初食時,還是要注意循序漸進.觀察...寶寶大便情況. 6足月的寶寶,雞蛋羹做法:取雞蛋1個,敲個小孔,將蛋清去除(不利於BB消化),蛋黃倒入小碗,加少許鹽花,加少許料酒(去腥味),取筷子1雙或打蛋器1個,盡量將蛋黃打散(肉眼看不到蛋黃塊為止,不然易引起小兒消化不良),加入適量涼開水攪拌均勻,碗口保險紙封口,放入微波爐中,中火2分鍾即可(蛋羹呈糊狀而不是水狀即可).若家中無微波爐,小碗不要封口,鍋中加水同時煮,至糊狀即可. 若要做甜味,換鹽花為白糖,不加料酒即可.建議給小兒食用鹹味對今後牙齒都好. BB食用蛋羹,也要循序漸進,初食時,小半份即可,逐漸增加食量更利於吸收. 好了,累死我了,有空再聊!