當前位置:首頁 » 表格製作 » 乒乓球引拍怎樣調整高低
擴展閱讀
沒什麼大不可以 2024-11-08 23:26:42
開慧鎮有什麼可以玩 2024-11-08 23:09:27

乒乓球引拍怎樣調整高低

發布時間: 2024-11-08 21:44:19

1. 乒乓球正手攻球的引拍姿勢,上臂跟身體成多少度角為佳

乒乓球正手攻球的引拍姿勢,上臂跟身體成35度到40度為佳。兩腳自然分開,與肩同寬或稍寬於肩,左腳比右腳向前半步,大約半腳距離,兩膝微屈,後腳跟稍抬起一點。

當來球時,手臂在腰和髖關節的帶動下向後引拍,前臂和地面幾乎平行,上臂和身體夾角在35度至40度之間,球拍稍前傾,拇指稍用力,食指放鬆,來球時在腰和在大臂的帶動下向前迎球,擊球的中上部,擊球時以撞擊為主略帶磨擦,前臂快速收縮,手腕有向前壓的動作。

乒乓球正手攻球的其他情況簡介。

乒乓球正手攻球進攻型打法的基本站位是距離球台端線50厘米左右。基本站位指的是一個大概范圍,並不是固定的一點。各類型打法的基本站位不僅不一樣,而且它們所指的范圍大小亦不相同。基本站位與個人身體及對方打法特點有關。