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二模結束後怎樣調整心態

發布時間: 2025-03-23 21:11:19

A. 高考二模後如何調整心態

有的孩子自從二模考試後一直不說話,也不睡覺,不學習,感覺都要崩潰了。

最後的沖刺階段不光是考學生的學習,更重要的`是考學生的心態,為此沈陽市第五十六中學校長郭軍建議,這次二模採用的是東北三省四市(長春、哈爾濱、吉林、沈陽)聯考。嚴格按照國家試卷,整體難度高於高考,為此學生產生焦慮狀態是很正常的事。

學校、家長應積極引導學生

采訪中,不少學生表示,這次二模考試的成績很不理想,感覺自己的高考沒有希望了,近段時間心不在焉。按照常理來說最後的沖刺階段應該緊張起來,可是自己卻一直找不到良好的學習狀態。

在沉重的高考壓力之下,高考學生如何減壓,應該引起學校、家庭的足夠重視和反思。

針對這種情形,為防止二模後學生們心理發生巨大的變化,對高考產生影響,學校應該邀請高考專家以及心理專家進行了全面的疏導。開展了趣味活動,現場讓學生通過愛祖國、愛父母、愛老師等環節的引導,使學生們的心胸頓時開闊,走出了自己狹窄的小圈子,讓學生們擁有遠大的理想並為之奮斗。活動結束後,家長學生都非常感動,在這樣關鍵的時候能聽到受益一生的講座,對心理疏導有重要的指導意義。

通過二模考試找到失分點

此次二模採用全國卷,試題難易度更為穩定,有規律可循。模擬考試失利並不是壞事,因為只有這樣才能找到自己的不足,總結經驗繼續提升。同時做題也應該有針對性,薄弱地方多練習。

二模應該是鼓舞士氣,增強信心的考試。老師和學生應有的心態就是精心分析、認真備戰。

學生和老師應該冷靜下來,通過對二模試卷的分析,找到失分點的原因很重要,這樣才能在三模復習當中更有針對性和計劃性。三模的復習就是查缺補漏、回歸基礎,讓自己的強科更強,弱科不弱,力爭做到該得的分數必得,得不到的分數不糾結。三模復習過程中教材是最好的復習資料,最後階段要多訓練如何讀懂材料、審清設問、理順思路、答准要點,也要注重訓練答題的規范性和專業性,防止非知識性失分。