⑴ 專注力訓練9個小游戲
專注力訓練的小游戲，可幫助孩子提高專注力，以下為九個小游戲：
玩撲克：取三張不同牌，隨意排列，選取一張要記住的牌，通過移動牌位，讓孩子報出牌在哪兒。難度可隨能力提高而增加。
「開火車」：三人圍坐，每人報站名，通過對話開動火車，鍛煉口、耳、心並用，提高注意力集中度。
頂乒乓球：保持注意力高度集中，頂住乒乓球繞桌子行走一圈，大人製造干擾，考驗抗干擾能力。
給數字劃線：家長與孩子各自完成題型，如劃消指定數字、標記相同數字或相鄰和為10的數字，考驗記憶力與注意力。
指讀數字：快速讀出並指出25個數字，提高讀取速度和注意力集中度。
復述數字：從簡單數字開始，逐步增加位數，鍛煉記憶力和注意力。
智力訓練：完成迷宮、找隱藏動物、識別異同、比較大小等任務，增強邏輯思維與注意力。
堆火柴棍：小心地一根一根拿起來，不觸動其他，難度逐漸增加。
鍾表訓練：觀察鍾表，集中注意力在秒針上，延長觀察時間，測試注意力持續性。
孩子專注力差的原因包括：>>>> 家庭干擾：過度關心、粗暴打斷或誘惑孩子，影響其集中注意力。
>>>> 孩子興趣：對某些事情缺乏興趣，導致注意力不集中。
>>>> 刺激性飲食：食用含有人工色素、添加劑的食品，影響情緒與專注度。
綜上所述，專注力訓練游戲和理解影響專注力的原因對於提高孩子的專注力至關重要。