1. 有沒有app不只是下小說還可以下 擺渡人 斷舍離這類不是小說的書籍的app啊
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3. 斷舍離的《斷舍離》
斷舍離創始人山下英子系統闡釋斷舍離理念的圖書。
身邊的雜物越堆越多，卻怎麼都丟不掉，因為「捨不得」、「好可惜」；不斷地買新東西，怎麼都停不了手，因為「萬一沒有……」、「總有一天會用到」；想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動，因為收拾「很麻煩」、「費時間」；……
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關系，從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
斷舍離非常簡單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西，就立即淘汰或是送人。
通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。 山下英子，生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學「斷行，舍行，離行」，隨後便致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術「斷舍離」，通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物慾和執念，過上自由舒適的生活。
從2000年起，以雜物管理咨詢師的身份在日本各地舉行斷舍離講座，引起日本 NHK、TBS、東京電視台、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪，令斷舍離講座成為社會流行話題，掀起了一輪又一輪全民斷舍離的熱潮，參加講座的學員也日益增多。
除本書外，作者還著有《歡迎來到斷舍離的世界》、《斷舍離減肥法》、《新·生活術 俯瞰力》等暢銷作品。 身邊的雜物越堆越多，卻怎麼都丟不掉，因為「捨不得」、「好可惜」；
不斷地買新東西，怎麼都停不了手，因為「萬一沒有……」、「總有一天會用到」；
想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動，因為收拾「很麻煩」、「費時間」；
……
人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執著中，作者山下英子通過參透瑜伽「斷行、舍行、離行」的人生哲學，並由此獲得靈感，創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的「斷舍離」整理術。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多餘的廢物，離=脫離對物品的執著。
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關系， 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
在讀這本書的過程中，我們逐漸在理清與身邊物品的關系，這本書還令我們不斷自問：自己真正害怕的是什麼？對物品斷舍離了，那對自己的過去，是否也勇敢地斷舍離了？那些令你心酸糾結不已的回憶，你認真思考過嗎？若已從中得到教訓，何必再耿耿於懷，不肯放手…… 每次當你注意到自己在負面思考的時候，要能夠「斷」。斷的能力在於「觀」，如果你可以觀察到自己的負面思考，你就已經成功一半了。如果能不理會自己的負面思考，還是樂觀、正面地去處理事情，這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式。
——身心靈作家 張德芬
斷、舍、離是必須的，若你當斷不斷、當舍不舍、當離不離，宇宙能量自然會製造事件逼你斷、逼你舍、逼你離，所以，表面上是災難，事實上卻是上天幫了你一把，把你逼上了梁山，才能激發出後面無窮的可能。
——台灣著名占星師 唐立淇
剛讀了兩章就忍不住動手行動起來了！只以現在的自己為中心，不考慮其它多餘的事物，思路一下子就變得清晰了。
——讀者 Annie
在我們的周圍有很大一部分東西都是我們不需要的，甚至完全可以說是垃圾和廢物，但我們卻從來沒有想過如何去處理它們，習慣了，麻痹了，溺死其中而不自知，只是覺得生活像死水一般毫無生氣。斷舍離有如一道神光，照亮四周的環境，讓你清楚意識到你的現狀，讓你恢復勇氣，立即行動，做出改變，重新找回生活的活力。
——讀者 千語千尋
斷舍離有不可思議的作用，它改變的不僅僅是我的居住環境，就連意識都在思考的過程中不知不覺地改變了。現在，我能放下那些不需要背負著的思想包袱，輕松愉悅地生活了！
——讀者 惠子 身心靈作家張德芬傾情作序推薦，斷舍離創始人山下英子首部正式授權簡體中文版作品，完美闡釋斷舍離精神和斷舍離的實踐法。
一經出版即引起轟動，各大媒體競相報道，全民參與斷舍離，「斷舍離」一詞迅速成為當年日本年度詞彙。
橫掃日本、台灣各大暢銷書榜第1名，持續熱銷長銷，出版三年，系列累計銷量突破80萬冊。
對台灣偶像劇女王林依晨影響至深的一本書，宮崎駿父子攜手吉卜力工作室推出動畫《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。
通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生！
推薦序 想幸福，先放下對幸福的執念
前言 什麼是斷舍離
第一章 只要了解個中奧妙，就能激發干勁——斷舍離的機制
斷舍離是不收拾的收拾法
從關系軸和時間軸看物品
為了維持好心情而收拾
與整理術、收納術有什麼不一樣
篩減物品帶來的自我察覺
奪回被占據的空間和能量
從衣櫃開始，來一場自我改革吧！
從不穿的衣服著手，去除自己的執念
篩減物品的同時，也改變了人際關系
由實踐到意識的轉變過程
和物品成為好朋友
磨礪內在的感應力
東西要用才有價值
斷舍離專欄1 蒙古人與斷舍離的生活法
第二章 我們為什麼沒辦法收拾——無法丟棄的理由
物質過度泛濫的社會
撿便宜心理和折扣的陷阱
入口是「斷」的閘門，出口是「舍」的閘門
香魚變成鯰魚了嗎
三種「扔不掉東西」的人
「總之我就是不想待在家裡！」——逃避現實型
「那些回不去的幸福時光」——執著過去型
「沒有了就會很不安」——擔憂未來型
對「現在」的界定因人而異
扔不掉就是不想扔
當雜物占據了空間
沒有收拾的屋子就像「便秘」
代錶停滯和腐朽運的灰塵與雜物
破爛兒還可以分三類
認清自己與物品之間的關系
時間軸要鎖定在「現在」
不要把重點放在「非日常」上
找回對自己的信任
由減分法變成加分法
由忽視和否定而來的能量
讓房間變亂的心理
重新思考住所的意義
斷舍離以「住育」為目標
提升對居住環境的意識
讓家成為最棒的放鬆地
斷舍離專欄2 南丁格爾口中的居住環境與健康
第三章 先從整理頭腦開始 ——斷舍離的思考法則
以自我為軸心，把時間軸放在「當下」
「自我軸心」的竅門 ——注意提問時的主語
將物品比作人際關系，了解「當下」的含義
釐清「掃除」的整體概念
關注不扔東西造成的損失
別人的東西都是垃圾嗎
將周圍人捲入「斷舍離的漩渦」
從信息過多到知行合一
「相」的世界與意識世界
勤做練習，做到知行合一
「可惜」的兩種含義
活著就是不斷選擇的過程
給還是覺得「扔不掉」、「沒法送人」的你
斷舍離專欄3 小松老鋪房屋推廣計劃——死而復甦的老屋
第四章 身體開始行動——斷舍離的實踐方法
提高收拾動機的方法
只集中於一點，把它搞完美，以此提高動機
根據目的選擇不同的場所
一切都從扔東西開始
從「怎麼看都是垃圾」的東西開始下手
垃圾分類這道牆
垃圾的三大類
扔的時候要說「對不起」和「謝謝」
把東西送給別人時，要說「請收下」
將大、中、小「三分法」用到整理收納上
廚房裡的「三分法」
為什麼分成三類剛剛好
利用七、五、一的總量限制原則，打造充裕的空間
從空間里限制物品數量
伴隨總量限制原則的「替換原則」
打造物品外觀形態的兩大原則
只需一個動作原則
自立、自由、自在法則
「每次主義」就挺好
斷舍離專欄4 斷舍離的級別
第五章 前所未有的暢快和解放感——看不見的世界在變化
自動法則：啟動自動整理的機制
自動整理的機制
斷舍離與自動化
利用物品不斷提升自己
存留下的物品是自觀的途徑
試著使用高於自我形象的物品
斷舍離並非要提倡清簡的生活
更多「看不見的變化」會發生
從自力到外力的加速變
關於「礙事」這個詞
接受來自未知世界的支援
從「擁有」這種觀念中解放出來
後記
4. 想問下《斷舍離》這書有幾個版本啊我百度里下是日版，抖音看賣書的都是青木和另外個版本，哪個是真的
應該是山下英子。這個日本人寫的才是正版。
只不過斷舍離更像是一種觀念潮流，所以很多人拿這三個字做說明來寫。
但很多人想買這本書的時候，肯定是買那個日本人寫的原版書，但是你在網站搜索有很多打著這個旗號寫的。
所以在買的時候看清楚作者，不要買錯了。
5. 哪一個軟體可以聽斷舍離和人性的弱點這兩本書
1、在「微信讀書」軟體（使用微信登錄即可）可以聽你上方提到的這兩本書。
2、《斷舍離》:人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執著中，作者山下英子通過滲透瑜伽「斷行、舍行、離行」的人生哲學，並由此獲得靈感，創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的「斷舍離」整理術。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多餘的廢物，離=脫離對物品的執著。通過學習和實踐「斷舍離」，人們將重新審視自己與物品的關系，從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
4、滿意請採納，關注更欣喜。祝生活愉快！
6. 用什麼軟體可以看我們都要好好的而且免費
《我們都要好好的》網路網盤高清資源免費在線觀看
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我們都要好好的的劇情簡介· · · · · ·
全職主婦尋找（劉濤 飾）不堪忍受事業狂丈夫向前（楊爍 飾）常年的冷暴力，在對喪偶式婚姻極度失望後產生了抑鬱情緒，最終決定重返職場尋找自我。向前經歷了婚姻破裂和職場失利的雙重考驗後也開始反思自己，回歸生活。尋找和向前二人經歷了婚姻步調不一致的狀態，在家庭和自我間進行了斷舍離後，實現了治癒人心的二次成長。
7. 斷舍離這本書好看嗎
好看。
「斷舍離」的概念不是橫空出世，作者山下英子也是受到前人的啟發和影響而悟，其實無論是瑜伽倡導的身心合一，還是中國先哲所提過的有舍方有得，都強調了追求靈性生活的真義，割捨掉人生多餘的贅肉，活出自我，輕松簡單的生活，舒適愉悅的狀態，加速了人生的新陳代謝，人生才能更快樂。
斷舍離首先強調的是從舍棄你不需要的物品開始，但是， 「斷舍離」的主角並不是物品，而是自己。我們不只是取捨物品，更是在取捨人生。舍棄物品就是我們清理人生的開始。
(7)斷舍離在哪裡app可以看擴展閱讀：
創作背景：
山下英子出生在東京，家中成員有父母和一個大她6歲的姐姐。因為時代所限制，山下英子從兩位主婦的身上看到了時代的影響。一個是她的母親另一個是她婆婆。媽媽非常討厭主婦的工作，婆婆不一樣，她非常執著於主婦的工作，但除此之外她並沒有找到其他任何的人生意義。
山下英子對於這兩種生活狀態的不認同，給了山下英子寫下《斷舍離》的契機。[山下英子在22歲的時候就開始學瑜珈的道場，被傳授了「斷舍離」的理念。但在十年之後才開始意識到「斷舍離」確實可以運用在現實的生活當中，於是作者在自己的生活中實施「斷舍離」，在不斷的失敗和體驗中，總結出來「斷舍離」理念，就開始寫博客，最後被出版商看到。
8. 斷舍離從哪裡開始整理
斷舍離可以從自己生活中一些沒用的物品開始整理。如果一個東西你已經好幾年沒用，基本就可以舍棄了。