❶ 血糖高的人能否喝酸奶
現在不少人經常會出現血糖高在得了血糖高，以後要注意，可以適當的喝一點點的酸奶，因為酸奶要比鮮奶的營養價值高，但是酸奶的糖分含量會偏少一些，所以血糖高的人可以喝牛奶，也可以喝酸奶，喝牛奶最好是喝脫脂的。
很多人認為吃蔬菜就不會增加糖的攝入，其實不然，比如，每百克芹菜就含糖3.90克，它比鮮牛奶的含糖量都高一點兒（鮮奶含糖量為3.40克）。
同樣，酸奶也含糖，只不過不是很高而已。
不過，血糖輕微高的人是可以喝酸奶的，只要每天喝酸奶的量不超過150到250毫升就可以。
酸奶的碳水化合物（也就是糖）含量並不很高，每百克酸奶只有9.30克。但是，要比鮮奶（3.40克）高很多！！
你要不唱，你唱，我天天帶你玩兒好茶你都吃了吧。我們一邊打著一邊車還有馬上就到點兒了哈
因此，如果方便的話，還是以喝鮮奶為好！偶爾喝點兒酸奶。
酸奶含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇
❷ 喝無糖酸奶血糖能高嗎
脫脂酸奶比較適合你。這種酸奶脂肪含量比較少，並且酵母菌把牛奶中的乳糖轉化為人體易吸收的半乳糖。而無糖酸奶是針對血糖含量高，或者糖尿病患者而研製的，用木糖醇或其他形式的糖類代替蔗糖，但並未脫脂。
❸ 糖尿病可以喝無糖酸奶嗎
可以。糖尿病患者可以適當的吃一些甜食，糖尿病患者不能吃甜食那是誤導。就是要掌握吃的時間，吃的量，最好在兩餐中間，若是在飯前吃那就要按等熱量減扣主食的攝入量。
❹ 血糖高能吃酸奶嗎牛奶能吃嗎
血糖高能吃酸奶。牛奶都是可以吃的我的血糖就有點高我也喝酸奶。我喝酸奶我因為不影響升糖。血糖不會升的。
❺ 血糖高能喝酸奶嗎
先說明一點兒，任何食物都含有碳水化合物，也就是我們說的糖， 只不過有的食品含糖量高，有的低。
很多人認為吃蔬菜就不會增加糖的攝入，其實不然，比如，每百克芹菜就含糖3.90克， 它比鮮牛奶的含糖量都高一點兒（鮮奶含糖量為3.40克）。
同樣，酸奶也含糖，只不過不是很高而已。
不過， 血糖輕微高的人是可以喝酸奶的， 只要每天喝酸奶的量不超過150到250毫升就可以。
酸奶的碳水化合物（也就是糖）含量並不很高，每百克酸奶只有9.30克。 但是，要比鮮奶（3.40克）高很多！！
❻ 糖尿病人可以喝無糖酸奶嗎
糖尿病人可以適當的喝無糖的酸奶，有一定的好處，可以補充體內的蛋白質。但是糖尿病人還是要控制血糖，控制飲食，加強鍛煉，這樣血糖才能穩定
❼ 血糖高的人能喝酸奶嗎
研究表明，喝酸奶對預防糖尿病有益。糖尿病人可以每天喝半斤無糖酸奶，擔心血脂可以喝低脂酸奶。酸奶中富含鈣，而鈣能調節胰島β細胞內外鈣池中鈣離子的平衡，保證胰島素的正常釋放。另外，酸奶的血糖反應較低，搭配穀物類食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反應，利於血糖的控制。血糖的控制的最好方法就是飲食方面的調整和管理。
❽ 血糖高的人能喝酸奶嗎，什麼時候喝最好
最好不要喝，平時多吃點粗糧和蔬菜，如：麥片，玉米，各種蔬菜等。盡量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝點巴馬高清茶降低高血糖，對降血糖有挺好幫助。
巴馬高清茶含有青錢柳葉和苦瓜是增加外圍組織的胰島素受體，從而達到降壓的作用。
❾ 血糖高不能喝酸奶無糖的是不是可以
血糖高可以適當的喝一些無糖酸奶。
但是在選擇酸奶的時候，一定要注意觀察外包裝上面的營養成分，現在市面上所售的酸奶很多都會有額外的添加糖分或者是額外的添加調節劑，這種類型的酸奶不適合糖尿病患者吃，因為裡面含有的熱量非常高，會對患者的血糖造成不利的影響。酸奶是一種補鈣非常好的食物來源，究竟哪一種酸奶適合糖尿病的患者喝，建議患者自己在家做哪一種發酵的酸奶，只用純牛奶上加益生菌發酵出來的酸奶之後及時的飲用，不要額外的添加蜂蜜、蔗糖等成分，這樣做的酸奶適合糖尿病患者吃。
所以血糖高的患者可以喝酸奶，但同時要監測血糖，看清酸奶上的成分，以避免血糖的波動。