❶ 酸奶可以直接泡燕麥片嗎
除非是即是燕麥就可以，快煮燕麥、燕麥米都不可以用酸奶泡，因為酸奶泡不熟快煮燕麥。
❷ 燕麥用純奶泡好還是用酸奶泡好
燕麥片除了直接泡水，還可以用於泡酸奶，也可接煮牛奶的燕麥泡酸奶是有助於腸胃蠕動，並且對緩解便秘有很好的治療效果的，還可以補充身體所需的蛋白質，個人覺得泡酸奶效果比較好
❸ 早餐麥片用酸奶怎麼沖
燕麥+酸奶做法：
1、煮熟麥片。去超市買些麥片，這時的麥片應該是生，然後回家煮熟，這里的煮熟可以用開水泡，可以直接用水煮，博主是炒熟的，用炒的方法做出來的麥片會更加乾爽。
2、麥片煮熟後，放在一旁等至麥片降至常溫，然後就可以倒入酸奶了，最後攪拌均勻，這樣就可以食用了。
酸奶泡麥片健康簡單。
早餐吃燕麥為啥好？
飽腹感強：燕麥含有大量的β-葡聚糖（約為5%），是一種可溶性膳食纖維。不易被消化，抗餓的同時能促進腸道消化，預防便秘。
高蛋白：每100g燕麥含有15g蛋白質，是很好的蛋白質來源。
有益心腦血管健康：燕麥中含有5-9%的不飽和脂肪酸和亞油酸，對於預防冠心病，加強心血管健康有顯著效果。
穩定血糖：燕麥是低GI食物，被消化轉化成糖的速度緩慢。
穩定血壓：燕麥生物鹼具有超高的抗氧化性，可舒張血管，降低血壓，是高血壓人群穩定血壓的不二早餐之選。
燕麥片的7種吃法，每樣都不錯，做起來也簡便，不妨推薦給大家：
一、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶沖入，放置三五分鍾，待出現一些粘稠狀後（口感會有提高），食用。
二、以水赥蛋或雞蛋花（咸、甜均可），沖入適量燕麥片，同樣稍加放置再食用。
三、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面。
四、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的熱水沖飲，口味獨特。
五、將少量燕麥片（半匙左右）加入燒煮好的各式葷、素菜湯中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片。
七、在一些沖飲食品，如藕粉、蓮子粉中，添加少量的燕麥片食用，口味也不錯。
❹ 即食燕麥片怎麼泡酸奶
即食燕麥片泡酸奶的方法：
1.取適量麥片入杯中
(4)燕麥可以用酸奶泡嗎擴展閱讀：
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
2018年9月，世界頂尖科學期刊《Cell》發表文章稱，新的兩項研究表明，服用益生菌不僅沒有好處，還可能對人體有害。