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兔肉怎麼做好吃

發布時間: 2022-01-20 00:40:50

『壹』 兔子肉怎麼做比較好吃

肉的種類有很多,平時我們吃的比較多的是雞肉,鴨肉,鵝肉,魚肉等等,兔肉是一種比較美味的食物,很多人都非常喜歡,不管是爆炒還是紅燒,味道都非常獨特,大家在飯店裡面應該都吃過,下面就來看一下,兔肉怎麼做好吃。
兔子肉怎麼做好吃
可以做雜蔬兔肉,需要准備冬筍,洋蔥,香菇,八角,生薑,冰糖,鹽,小蔥,老抽,生抽,干辣椒,植物油,黃酒,生薑,青蒜,材料准備好以後,就可以准備一些溫水,把兔肉放進去煮開,然後盛出來用涼水沖洗干凈,鍋裡面加油,把生薑,洋蔥,生薑,香蔥放下去,爆香再加入土豆翻炒均勻,加入適量黃酒,烹調一會兒,加入適量涼水,八角,鹽,生抽,干辣椒,十三香,老抽,大火燒開以後再改成小火,一直燒到湯汁變濃稠,再加入一些青蒜白,翻炒一分鍾左右關火,把青蒜用余溫燒熱就可以盛出來吃了,還可以做紅燒兔肉,准備一些兔肉,白糖,醬油,色拉油以及啤酒,兔子肉用冷水把血水泡去,再剁成塊狀,開水焯一下,炒鍋加入適量的油,加鹽炒到有糖色,把肉放進去炒到變色,然後砂鍋裡面加入適量的冷水,把兔肉放下去,加入調味料燉熟以後就可以吃了。
還可以做炒香辣兔肉,准備一些新鮮兔肉,尖椒,洋蔥,干辣椒,八角,花椒,食鹽,色拉油,白糖,生抽,料酒,兔肉切成丁,放入料酒腌制15分鍾去除腥味,鍋裡面加一些油,把干辣椒,八角,花椒用小火煸出香味,再改成中大火加入兔肉,快速翻炒變色,再加一些料酒繼續加尖椒,洋蔥,淋上生抽翻炒均勻,加少許糖提鮮,用一些鹽調味以後就可以出鍋了。
兔肉怎麼去腥味
製作兔肉想要把腥味更好的去除,就可以在製作之前焯水,焯水以後清洗干凈,然後再加入料酒,八角,桂皮,蒜片等調味料,這樣腥味就能夠很好的去除,可以讓肉的味道更好。
兔子肉的功效與作用
吃兔子肉可以達到祛除疾病,強壯身體作用,在中醫方面認為,兔子肉是寒涼性的,進入大腸經,胃經,脾經,對於脾胃虛弱而導致的身體沒有力氣,食慾下降等都有很好的調節效果,對於陰血不足而引起的消渴,大便秘結身體消瘦等問題也有很好的改善作用。
兔肉可以達到抑制效果,還有人體所需要的不飽和脂肪酸,特別是卵磷脂的含量非常高,經常吃一些兔肉就能讓智力發育變得更好,能夠預防老年痴呆症出現。
吃一些兔肉還可以達到美容皮膚作用,兔子肉的脂肪含量比較少,比牛肉,豬肉,羊肉,雞肉都要少一些,經常吃一些兔子肉也不用擔心身體會發胖,而且裡面還含有非常豐富的b族維生素,葉酸的含量也非常高,不僅可以讓營養元素更好的轉化以及合成,而且還能夠讓皮炎問題消除,避免皮膚粗糙,能夠讓皮膚變得光滑。
吃兔肉還能起到保健作用,兔肉裡面的膽固醇含量比較少,適當的吃一些對於糖尿病,動脈硬化,冠心病,高血壓患者來說,都沒有什麼太大的問題。
吃兔肉還可以養胃,肉質非常的細嫩,而且味道鮮美,熟的也很快,容易被身體吸收消化,特別適合正在生病期間以及康復期間的人來吃,能夠讓體力得到更快恢復。
吃兔子肉的禁忌
吃兔子肉要注意,不要和雞蛋搭配在一起吃,兔肉是寒涼性的食物,雞蛋也是偏寒性的,這些食物搭配在一起吃容易影響到腸胃功能,容易導致拉肚子的症狀出現。
兔肉不要和芹菜搭配在一起吃,芹菜容易對頭發造成傷害,兔肉不要和橘子搭配在一起吃,橘子的營養非常豐富,但是吃多以後容易生熱,而兔肉是酸冷食物,吃完以後馬上吃橘子的話,就會讓腸胃功能紊亂,導致拉肚子的症狀出現。
吃兔肉最好不要吃小白菜,容易引起嘔吐腹瀉,白菜裡面還含有非常豐富的維生素c,而兔肉裡面含有非常豐富的蛋白質,搭配在一起吃就容易讓蛋白質變性,會讓營養價值變得沒有那麼高,兔肉不能和鴨血搭配在一起吃,這兩種食物一起吃,容易導致拉肚子的症狀出現。

『貳』 干兔子肉怎樣做才好吃

臘兔肉炒西蘭花好吃。

主料:臘兔肉50g、西蘭花250g、番茄50g、香菇3朵。


輔料:油適量、鹽適量、蒜適量、蚝油適量。

1、臘兔肉洗凈,切成片。


『叄』 兔子肉怎樣做好吃又簡單

雜蔬兔肉

這是一道比較適合家庭經常食用的兔子肉美食,因為在兔肉裡面還加入了不少的蔬菜,達到了營養均衡的效果,家裡有老人小孩也都可以吃。

材料

香菇適量,洋蔥少許,冬筍少許,調料食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個,干辣椒6個,生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香適量,黃酒適量,植物油適量。

做法

1.准備好上述的所有材料,香菇推薦大家一定要放,非常的鮮美。如果不愛吃香菇,也可以替換成其他的蔬菜,按照喜好來就可以了。

2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。

3.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香。

4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。

5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。

6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。

紅燒兔肉

材料

兔肉適量,調料色拉油適量,醬油適量,白糖適量,啤酒1罐。

做法

1.兔子用冷水泡去血水,剁快,開水焯一遍。

2.炒鍋放少許油,加糖炒到有大泡起(糖色),放肉炒至變色。

3.放砂鍋里加冷水,放炒好的兔肉,加所有調料燉熟。

炒香辣兔肉

主料:兔肉適量。

輔料:洋蔥半個,尖椒2個。

調料:色拉油適量,食鹽1茶匙,八角1個,花椒10顆,干辣椒10個,料酒2湯勺,生抽1湯匙,白糖1茶匙。

做法

1.冷凍兔腿,退冰備用。

2.化冰後的兔腿剔骨切丁。

3.放入一勺料酒腌制15分鍾左右去腥。

4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥。

5.繼續放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻。

6.加入少許糖提鮮,用鹽調味後即可出鍋。

『肆』 請問兔子肉怎麼做好吃

主料:野兔半隻輔料:紅蘿卜兩根

調料:香葉、蔥段、薑片、大蒜、紅辣椒、八角、桂皮、花椒、白酒、火鍋底料適量


1.將兔肉冷水下鍋, 加入適量的薑片、蔥段和料酒, 去除血沫和雜質;

2.燒熱鍋,加入適量的豬油、八角、桂皮、花椒、干辣椒、香葉、薑片和蔥段一起小火煸炒;

3.煸炒出香味後再加入適量的火鍋底料一起翻炒;

4.加入焯過水的兔肉翻炒;

5.翻炒時加入適量的白酒和醬油;

6.再加入沒過原料的開水, 加蓋煮上二十五分鍾;

7.揭開蓋,撈出其中的大料雜質;

8.再加入准備好的紅蘿卜塊和大蒜, 煮上八分鍾;

9.加入適量的鹽和胡椒粉調料,大火收汁即可;

10.裝入盤中。

1. 兔肉腥味較重, 製作前加入薑片、蔥段和料酒焯水去腥;

2. 先將花椒、八角等大料煸香, 下一步加入火鍋底料也煸炒出香味, 這時放入焯過水的兔肉翻炒,翻炒時記得加入點高度酒去腥,再加入適量的開水一起煮上二十五分鍾, 讓兔肉煮七, 八成熟;

3. 揭開蓋, 撈出大料雜質(這是為了出來的菜品好看), 加入准備好的紅蘿卜塊和大蒜一起煮上七, 八分鍾即煮至九成熟;

4. 這時加入鹽等調味料, 攪拌均勻後大火收汁即可。

兔肉適量、色拉油、醬油適量、白糖適量、啤酒1罐(或米酒)、薑片、桂皮、八角、香葉、蒜梗

1、兔肉剁成塊、用檸檬水泡10 分鍾,再用醬油、鹽、雞粉和油腌製片刻;

2、薑片煎香;

3、倒入兔肉煎炒制出香味;

4、加入白酒;【在這里要注意安全,加入白酒時會著火,並且火勢很猛。】

5、待白酒燒干後,加水、香料、蒜梗、辣椒,調味;

6、加蓋10分鍾,下香油、味精,收汁裝盤即可;

7、請搭配蔬菜類食品食用。

主料:兔子肉土豆(或黃豆、白蘿卜)

輔料:豆瓣醬大料香葉干辣椒姜 蒜大蔥

製作步驟:

第一步:將肉整塊入沸水中煮去血水。

第二步:將肉冷干後切為3CM小塊,備用。

第三步:起鍋,油燒至六成熱,放入薑片,蒜塊暴香,即將兔子肉塊入鍋炸制(3-5分鍾)

第四步:架蒸鍋,將炸過的兔肉放入鍋內,加入清水,水量與兔子肉的比例為5:1.武火至水沸。

第五步:水沸後將火轉小一點,加入大料、香葉(兩片即可)、醬油三勺、醋少許、糖少許(冰糖最好)、燉半小時。

第六步:在兔子肉燉半小時時間內,架炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。在半小時後倒入蒸鍋內並加入干辣椒少許(如喜歡麻味的可以加入花椒少許)。

第七步:兔子肉燉一個半小時後,加入已切好的土豆和白蔥。再燉半小時到四十五分鍾,至湯色深紅即可關火入盆

『伍』 兔肉怎麼做好吃要些什麼調料

兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質計算,兔肉蛋白質含量高達70%,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有「葷中之素」的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。 在日本,兔肉被稱為「美容肉」,受到年輕女子的青睞,常作為美容食品食用。 以前日因為家裡不吃這個肉,不知道好不吃,更不知道怎麼做。嘗試著做了幾次之後發現很不錯,好吃!

By 蘑菇阿姨


用料

  • 兔子 1隻

  • 姜 五片

  • 老抽 3勺

  • 冰糖 5粒

  • 黃酒 1兩

  • 桂皮 1塊

  • 香葉 1片

  • 八角 1個

  • 白芷 3片

  • 鹽 5克

  • 生抽 2勺

  • 做法步驟

    4、湯汁收干出鍋,來一塊,嗯,肉香噴噴的酥軟,一點兒油都沒有。

『陸』 兔肉怎麼做好吃呢

紅燒兔肉

用料:光兔 香蔥 姜塊 青蒜 干辣椒 八角 鹽 冰糖 黃酒

1. 鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。

2. 溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。

3. 鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香。

4. 再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。

5. 倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。

6. 燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。

『柒』 兔子肉怎麼做好吃

俗語說:「秋天進補,來年打虎。」進入深秋後,天氣越來越冷。這個時候,要多給家人吃一些肉類食品,來補充身體所需的營養和能量。除了我們常吃的牛肉、羊肉、豬肉和雞鴨魚肉等,還有一種肉非常營養,並且特別適合秋季食用,它就是兔子肉。兔肉全身是寶,它的營養價值與消化率,居於其他各種畜禽肉類之首。

一道營養美味的家常菜,紅燒兔子肉就做好了,鮮香美味,營養又解饞,喜歡的朋友,可以買一些兔子肉回家,做給家人吃。