『壹』 腎結石吃什麼好哪些可以吃
腎結石需要注意哪些飲食:
1、多飲白開水。研究表明增加50%的尿量可使腎結石發病率下降86%。
2、多食黑木耳能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施
3、少吃含鈣高的食物
4、限量攝入糖類,含糖高的食物會使患腎結石的機會增加,因此要注意少吃甜食
5、少吃草酸鹽含量高的食物,如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,均是導致腎結石的主要原因之一。飲食注意是次要,主要還是飲用德埔的砡石嗵茶來幫助改善排出。
6、少吃豆製品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石
7、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶,由於牛奶中含鈣較多,腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石
8、蛋白質過量。蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物,便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外,這樣,得腎臟結石、輸尿管結石症的條件就形成了
下面再談一下有關腎結石的飲食注意事項。
1:多喝水,這是預防腎結石的關鍵之措。天氣炎熱,如果每天攝取的水分不足,尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高,所以多喝水,保證充足的水份。
2:減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如:茶、咖啡、可可和芹菜。
3:增加鈣的攝取量:足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石,反而有助於減少結石的機率。
4:減少草酸的攝取:菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
5:減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物,如香蕉等食物。
6:減少肉類的攝取:減少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會。
『貳』 有結石應該多吃什麼
尿道結石的治療,一直是大家最為關心的話題。專家指出,尿道結石產生與我們日常飲食有著很大的關系,治療尿道結石,無論是葯物還是手術,飲食護理治療是不可缺少的。
尿道結石病吃什麼好?
1、
多喝水,不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、
控制鹽的攝入量
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾預防和治療腎結石葯物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
3、
少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互所用,可使人體內的尿酸增加,成為腎結石的重要誘因。
4、
肉類、動物內臟要少吃
控制肉類和動物內臟的攝入量,因為肉類代謝產生尿酸,動物內臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產生高血尿酸,而尿酸是形成結石的成份。因此,日常飲食應以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
碎石一般都不能把結石清理干凈
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『叄』 結石吃什麼好
下面介紹幾種結石的飲食注意:
⑴草酸鈣結石:宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等),還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。
⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石:其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中,宜少食肉類、魚類及骨頭湯。 尿結石先可以用德鋪的中葯榆石嗵茶溶解隨尿道排出。
⑶尿結石:應限制蛋白質的攝入量,每日蛋白質的總攝入量應在48-80克(0.8-1.0克/公斤/日)之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、谷類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,故有利於治療。
飲食注意:每隔1-2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡,烈性的香料及調味品也宜少用。
『肆』 結石有什麼不能吃的
患有腎結石的患者在日常的飲食中有著很多的禁忌,如果不知道腎結石不能吃的食物有哪些,勢必會導致病情加重。因此患者對腎結石不能吃的食物有哪些應該多了解,這樣才能在日常生活中進行有效的預防。
專家提醒患者,在平時生活中應該盡量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢復。尤其是一些症狀比較嚴重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此來有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹慎食用。
除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點,那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,這類食物同樣會導致腎結石的病情加重。
這樣可以么?
『伍』 腎結石可以吃什麼
這是我給病人的,你自己看看吧。關鍵是改變原有的不良生活習慣。否則你想治療好,那是空談。結石這個病現在是很常見的,主要是大小的問題和顆數的問題,如果比較多,大小超過0.7厘米就需要考慮如手術、超聲碎石等方法,很成熟的方法了;如果小於0.7厘米的常用的保守治療方法就是使用德 甫 蓹石蓪茶溶解結石表層,有效硝石,再配合注意飲食規范、多喝水、合理的休息那自然的恢復是必然的。不需要太擔心、注意觀察一下,根據復查的結果看看,一般要半個月後以上復查才比較好。
預防泌尿系統結石先要管住嘴:
根據結石成分的不同,腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石六類,其中以草酸鈣結石最為多見,約佔80%左右。腎結石復發率很高,10年約為50%,兩次發病間期平均為9年。堅持良好的生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病。
1.多喝水。不論屬於哪一類腎結石,最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2000至2500ml的尿液,特別強調的是要保證夜間飲水量。補充纖維素加食米糠,也可防止結石發生。
2.多活動。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中,運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭,避免結石發生。
3.吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,並有助於阻礙結石發作。健康的成年人,一天需攝取5000Iu的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物還有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
4.控制鈣的攝取量。結石大部分是由鈣或含鈣的物質形成的。曾患腎結石的人必須注意鈣質的攝取。檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑攝取過多可能產生腎結石。
5.慎吃富含草酸鹽的食物。大多數腎結石屬於草酸鈣結石。因此,曾患過腎結石的人應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒等也要少食為妙。
6.少吃鹽。如果患有腎結石,應該減少鹽分的攝取,將每日的鹽分攝取量減至2至3克。
7.勿過多服用維生素D。過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。
8.睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加。而飲牛奶後2至3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟的數量在短時間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
『陸』 腎結石吃什麼
腎結石實際上是礦物質和鹽在腎臟中形成的堅硬結塊。某些食物和飲料中所含的化學物質有時會形成導致身體疼痛的晶體。結石有幾種不同的類型,對於某些類型的結石患者其不能吃的食物,也許對其他類型結石患者不會造成任何影響。
如果你患有腎結石,請咨詢醫生你屬於哪一類結石。這將幫助你了解應該避免哪些食物。
但是如果你不確定,或者只是想預防所有類型的腎結石,一個通用的建議是遠離太鹹的食物、肉類和其他動物蛋白。
記住一定要多喝水,水有助於稀釋尿液中的廢物,使結石更難形成。在注意飲食期間可以長期飲用玉石蓪茶調理,純植物的,安全沒有副作用。
一、草酸鈣結石
草酸鈣結石比其他類型結石更常見。尿液中的鈣與草酸鹽結合時就會形成結石,而草酸鹽是許多食物中天然存在的一種化學物質。
如果你有草酸鈣結石,請當心攝入高草酸鹽食物。許多植物含有草酸鹽,因此很難完全避免。
但有些食物中的含量遠遠高於其他食物,應盡量避免食用:
(1)菠菜
(2)大黃
(3)杏仁和腰果
(4)味噌湯
(5)粗玉米粉
(6)帶皮烤土豆
(7)甜菜
(8)可可粉
(9)秋葵
(10)麩穀物和碎麥片
(11)炸薯條
(12)樹莓
(13)甜葉菊甜味劑
(14)甘薯
1.草酸鹽與鈣的組合
如果同時攝入富含鈣的食物或飲料,可以幫助你的身體處理草酸鹽,從而減少腎結石的形成。因此可以把菠菜沙拉與低脂乳酪搭配食用,或將堅果、漿果混合到酸奶中食用。注意牛奶不會導致腎結石。
2.鹽
攝入大量鈉(鹽的一種成分)會增加尿液中的鈣含量。進食結束後,任何多餘的草酸鹽都會「粘」在腎臟中的鈣上,從而形成結石。所以應限制食用罐裝食品、包裝肉類、快餐和調味品。
3.動物蛋白
限制食用牛肉、豬肉、雞蛋、乳酪和魚;這些食物可能會增加大多數類型腎結石的發生幾率。
4.維生素 C
維生素 C 過多會使身體產生草酸鹽。因此,每天攝入量不應超過 500 mg。
二、磷酸鈣結石
當尿液中的鈣和礦物質磷結合時,就會形成磷酸鈣結石。有磷酸鈣結石的患者就不用擔心草酸鹽了。但是要注意:
富含動物蛋白的食物:
(1)內臟,如雞肝或牛肝
(2)牛奶、乳酪和其他乳製品
(3)蛋
(4)海鮮
加重尿液鹼性的食物,包括:
(1)新鮮果汁(橘子、蔓越莓和油桃除外)。
(2)蔬菜汁。
(3)糖漿。
(4)加工食品:磷是一種常見的添加劑和防腐劑。所以應限制食用快餐、瓶裝可樂、冷凍食品和午餐肉。閱讀標簽中以「磷」開頭的配料。
鈉:大多數美國人的鈉攝入量超標。目標是每天不超過 1 茶匙的食鹽。
三、尿酸結石
尿酸過多會導致尿酸結石。尿酸結石中含有尿酸——人體在分解食物中的化學物質時產生的物質。與草酸鈣和磷酸鈣結石不同,鈉在這里不產生特殊的影響。
動物蛋白:攝入太多的紅肉、家禽、雞蛋和貝類會產生兩個影響。
使身體產生更多的尿酸;
導致檸檬酸鹽系統失去作用。檸檬酸鹽有助於防止腎結石,並能阻止現有腎結石進一步變大。
為了獲得足夠蛋白質,可以用下列食物替代肉和家禽:
(1)豆類、干豌豆、小扁豆和花生。
(2)豆奶、大豆黃油和豆腐。
(3)堅果,如杏仁、核桃和腰果。
(4)含糖飲料:檸檬水、酸橙汁和果汁等酸飲料中的檸檬酸含量很高,有助於預防腎結石。但是不要吃用糖調味的食物和飲料,尤其是高果糖玉米糖漿。高糖食物和飲料會導致結石。
(5)酒精:酒精會導致血液中的尿酸水平上升。
四、胱氨酸結石
胱氨酸結石由遺傳原因導致。使一種叫做半胱氨酸的天然物質進入尿液中。胱氨酸結石往往比其他類型的結石更大。如果你有過一次胱氨酸結石,那麼很可能會有第二次。
你需要注意的問題:
1.喝水太少:多喝水有助於防止胱氨酸形成結石。
2.酸過多:胱氨酸結石在酸性尿液中更容易生長,這與更傾向於鹼性尿液的磷酸鈣結石相反。因此,針對這種結石,應少食用肉類食物,多吃酸含量較低的水果和蔬菜。
3.鈉:再次提醒,不要過度食用炸薯條、罐裝湯、包裝肉類和其他鹹食。
『柒』 腎結石吃什麼好
腎結石最好吃些什麼對身體好啊,平時都該怎麼辦好啊,好多人都不知道怎麼辦才好,首先飲食中注意以下幾點:①大量飲水,盡可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入量,特別是動物內臟。③有些食物應少吃,如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿卜、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。最後單一的飲食注意還不夠,腎結石可以喝蓹石嗵搽每天兩袋,幫助改善排出結石。下面給大家介紹幾種有助於結石病的幾種食物吧
方法/步驟
多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
『捌』 尿結石能吃什麼不能吃什麼
腎結石患者的飲食要特別注意:
(1)少吃富含草酸鹽的食物。大部分結石都是草酸鈣結石,因此應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。水果方面:富含草酸鹽的水果和干貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴槤和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。(2)勿過多吃用豆腐和豆製品。少吃豆類,包括黃豆、大青豆、黑豆等。(3)多吃富含維生素A的食物,如花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。(4)注意限制蛋白質的攝取。每天限吃180克的高蛋白食物,包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。(5)少鹽少糖,忌煙酒。勿服用過多維生素。(6)多喝水,保證每天喝水量達到2000-3000ml,同時配合適度加大運動量,多跳躍以促進結石排出。