Ⅰ 喝酸奶後可以吃菠蘿嗎
您好!喝酸奶後吃菠蘿是不可以的,原因如下:
菠蘿中的草酸會和酸奶中的鈣質變成草酸鈣,這樣容易造成腹脹或胃脹等症狀!兩者應隔最少半小時。
類似的例子還有不少,一定要注意不能同時吃含鈣和含草酸的東西,這里有專業鏈接http://www.cq.xinhuanet.com/2015-07/08/c_1115856279.htm
Ⅱ 菠蘿和酸奶能一起吃嗎
不可以這樣吃!因為菠蘿中的草酸會和酸奶中的鈣質變成草酸鈣(膽結石的誘因),這樣容易造成腹脹或胃脹等症狀!兩者應隔最少半小時 一定要注意啊 健康飲食。
Ⅲ 吃完菠蘿後可以喝酸奶嗎
key可以 不過會有點難受了
Ⅳ 菠蘿和酸奶能一起吃嗎
酸奶和菠蘿可以一起吃,但是注意要適量,否則會引起胃腸道不適。
菠蘿的營養成分:
菠蘿中含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質,另外還含多種有機酸及菠蘿酶等。菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用,對腎炎和高血壓者有益,對支氣管炎也有輔助療效。由於纖維素的作用,對便秘治療也有一定的療效。當出現消化不良時,吃點菠蘿能開胃順氣,解油膩,能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。除此之外,菠蘿富含維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感。
食用禁忌:
1、由於菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,它會分解體內的蛋白質,而且它對人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠蘿前不用鹽水泡,會讓人有一種麻痹刺痛的感覺。因此應將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然後再吃,用鹽水泡菠蘿後,能夠有效破壞「菠蘿朊酶」的內部導致過敏的結構,從而失去使人過敏的能力,並喪失對於有的體質的毒性。
2、在食肉類或油膩食物後,吃些菠蘿對身體大有好處,「菠蘿咕老肉」、「菠蘿牛肉」都是可以放心吃的菜餚。
3、菠蘿和雞蛋不能一起吃,雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。
4、菠蘿加蜂蜜可以同時食用,而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對於身體不適或腹瀉症狀的人建議不要這樣食用。
酸奶:
奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
作用:
一、是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更容易消化和吸收。
二、是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三、是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而具有防癌作用。
四、是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五、是有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症,所以,經常食用酸牛奶,可以增加營養,防治動脈硬化、冠心病及癌症,降低膽固醇。
Ⅳ 吃好菠蘿能喝酸奶嗎
可以,菠蘿和酸奶能一起吃。
主料:自製原味酸奶350g、菠蘿100g
輔料:蜂蜜30g
1、菠蘿用鹽水清洗一下,瀝干水。
Ⅵ 酸奶和菠蘿能一起吃嗎,就把菠蘿
菠蘿+雞蛋:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化
菠蘿+白蘿卜:身體不適
菠蘿+牛奶:身體不適
菠蘿+蘿卜:會破壞維生素C
菠蘿+蛋:會影響消化吸收
宜搭
菠蘿+豬肉:可促進蛋白質吸收查看菜譜>>
菠蘿+雞肉:可補虛填精、溫中益氣查看菜譜>>
菠蘿+楊桃:可清熱解暑、消食查看菜譜>>
菠蘿+白茅根:可清熱利尿、止血查看菜譜>>
Ⅶ 菠蘿可以和酸奶一起吃嗎 菠蘿和酸奶一起吃好嗎
不可以!因為菠蘿中的草酸會和酸奶中的鈣質變成草酸鈣,這樣容易造成腹脹或胃脹等症狀!兩者應隔最少半小時
Ⅷ 菠蘿可以和酸牛奶一起吃嗎
菠蘿和酸牛奶最好不要同食。
原因如下:
1、酸奶中蛋白質含量較高,而菠蘿中的果酸會使蛋白質凝固,破壞酸奶的營養價值。
2、另外,菠蘿中還含有菠蘿蛋白酶,能分解酸奶中的蛋白質,最終會影響到蛋白質的消化吸收。
3、因為菠蘿中的草酸和酸奶中的鈣容易結合成草酸鈣,而使胃不舒服。
所以說,菠蘿和酸牛奶不要同食,真要一起吃的話,兩者相隔個半小時再吃。
拓展資料
與菠蘿相剋的食物:
1、菠蘿和蘿卜
菠蘿中含有豐富的維生素C,蘿卜含有維生素C酵酶,可破壞食物中的維生素C。若兩者一同食用,不但破壞菠蘿中的維生素C,降低其營養價值,還會促使菠蘿所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸,這兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用,可以誘發甲狀腺腫。
2、菠蘿和牛奶
菠蘿中含豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用,菠蘿中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。
3、芒果和菠蘿
這兩種水果一同食用容易引發過敏,因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯。不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
Ⅸ 菠蘿和酸奶不能一起吃嗎
可能吧~我依稀記得看見過酸奶最好不好跟酸性水果一起吃的說法~其中好像就有菠蘿~可能因為結塊不好消化!~ ~而且另外一個小原因就是市面上很多大果粒和各種果味酸奶~我幾乎沒見過有菠蘿大果粒的~呵呵! ~其實應該沒有嚴重的問題的。。。如果在意的話就避免吧!