『壹』 什麼方法可以長頭發
建議平時不要經常吃油膩，長期吃油膩的食物會讓頭皮分泌出更多的油脂，油脂堵塞毛囊，進而引起頭發出現大量的掉落。出現嚴重掉發的朋友，可以用以下3點來改善：
1補充維生素D：研究表明，維生素D缺少會導致脫發，平日生活里不妨適當吃些富含維生素D的食物來改善自己的頭發，比如乳酪、魚肝油、橙汁、牛奶、雞蛋等；
2學會減壓：可以通過聽輕音樂來緩解壓力，不要給自己太大的壓力，長期壓力太大會使頭皮的供養循環變差，容易導致大量掉發的情況出現；之前在我快大學畢業的那段時間里，可能是睡覺時間不固定，使我的發量變少，兩側頭發脫落，讓我不敢出門，使用過很多方法，但是沒有作用。一次巧合中看到了重長頭發的首姜源生發液水，用了一段時間後，頭發稀少的位置生出了頭發，現在頭發跟之前一樣了，我的自信回來了，精神面貌好了很多。
3補充鐵質：體內鐵缺乏容易導致掉發，平日生活里能夠吃點蘊含鐵元素的食物對頭發有很多好處，例如黑豆、雞蛋、牛奶、雜糧、蔬菜等；這些話也許對你很有幫助。
『貳』 用什麼可以長頭發
想要長頭發，只要搞清楚你不長頭發的原因是什麼？你發量少的原因是什麼？導致你頭發一直很少的原因，又是什麼？很多時候頭部的油脂分泌過多會阻礙毛囊的生長導致頭發的生長停止不前。又或者就是平時使用的東西不均衡或者什麼的導致了這個，嗯，營養什麼的不夠頭發的養分不夠，它自然就長不出來了。
『叄』 用什麼能讓頭發長的更快
用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).營養學家說頭發主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素.若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉.缺植物油,維生素A,蛋白質和碘時,頭發會發干,無光澤及容易折斷.缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象.所以應多食下列食物:多吃含硫蛋白質:雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類,魚貝,酵母等.多食蔬菜,水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素.多食維生素B6,維生素E:維生素有預防白發和促進頭發生長的作用.例如麥片,花生,豆類,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋類及豬肝.
『肆』 什麼葯可以長頭發
葯物治療主要針對脫發初期的患者，可以使用葯物如非那雄胺、米諾地爾類的葯物進行緩解，一般來說使用含何首烏的葯可以長頭發。
如果發現自己出現了頭發脫落的情況，就要開始注意保養了，不要使用劣質的洗發水，要根據自己的發質選擇適合自己的洗發水，不然的話會使頭發乾裂的情況加重。休息時也可以用雙手按摩頭部，以促進頭部的血液循環，另外還需要保持充足的睡眠時間，盡量避免熬夜，在日常飲食上還多吃一些對頭發好富含蛋白質的食物，比如說芝麻、黑豆、牛奶、雞蛋等等。
除了葯物和改善日常的飲食作息習慣，長頭發最快速有效的辦法還是植發，可以了解合肥曙光【歡迎點擊了解更多植發相關問題】，合肥曙光植發組建了實力雄厚的專家團隊毛發移植專家團隊均超過10年植發臨床經驗，在技術領域， 專注「醫學毛發移植、毛發健康、頭皮健康」的專業研究，以創新進取，精益求精的精神，不斷錘煉現代無痕植發技術，並專注於針對不同需求開發相應技術，用豐富的經驗與專業的團隊為有需要的顧客定製自然的毛發解決方案，真正讓植發做到了無痕、創傷小、毛囊成活率高，不脫落。
『伍』 有什麼好的方法可以長頭發
方法一：注意飲食
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要盡量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵制的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿卜對生發有很明顯的效果。多食維生素B6、維生素E，維生素有預防白發和促進頭發生長的催發效果。類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
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方法二：蛋清發膜
先准備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裡面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。
用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3～5厘米的長度。日常的時候可以做一些？油是很有必要的，不過日常洗護更重要。對頭發的護理，尤其是燙後染後的護理，日常專業的洗護是當然必備的。
『陸』 用什麼能使頭發快速長長
淘米水,如果總感覺自己頭發長不長,不妨考慮選擇用淘米水洗頭發,據說這種效果還是蠻不錯的。...
2.
生薑,因為生薑裡面含有姜油酮等元素,這些元素可以促進頭發的血液循環,從而讓頭發快速生...
3.
啤酒,由於啤酒裡面含有一些成分,這些成分可以讓頭發快速生長,還能讓頭發發囊等到更好的吸...
4.
蛋清,由於蛋清裡麵包含了修復的成分,如果用蛋清來製作成發膜的話,就會給頭發起到修復的效...
5.
使用木頭梳子梳頭發,雖然梳子的種類比較多,但是想要讓頭發快速生長,最好是選用木頭
『柒』 吃什麼或者用什麼可以長頭發
黑芝麻，網上有黑芝麻丸，可以用生薑洗發水，也可以用按摩精油，網上的黑芝麻丸也很便宜的，不過這些東西都生氣要堅持的短期效果不明顯
『捌』 用什麼方法可以長頭發
頭發的主要成分是角蛋白，所以想使頭發長得快可以多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，魚貝，動物肝臟，海帶，胡蘿卜，香蕉，蜂蜜，豆製品，黑芝麻，麥片，花生，核桃等富含蛋白質和維生素的食物。
另外用淘米水，啤酒洗頭也可以讓頭發長的快，啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮，淘米水同理。
特別要注意不要過度染發、燙發，不僅不會讓頭發長快還會造成頭發的脫落。