❶ 經常喝純享原味酸奶對身體有什麼好處能瘦身嗎
我平常經常喝純享酸奶的，原味和蘋果味都喝過，他有助消化，保護腸道呢，調節便秘，有助於消化，裡面富含有益益生菌，能在腸道內保持超強活性，有效補充腸道益生菌群。可以維護腸道菌群生態平衡，改善便秘，保護腸道健康，常喝能夠促進消化吸收，提高人體免疫功能的好處，不但瘦身還可以保護腸道。
❷ 純享酸奶有人喝過嗎有沒有減肥的作用
純享酸奶營養挺豐富的，至於減肥，就看你怎麼飲用了，你可以飯前喝一些酸奶，減少飢餓感和飯量，這樣的話有助於瘦身的，還有種我嘗試過的方法就是，飯後喝和晚上睡前喝，飯後能幫助身體排毒的，晚上睡前喝可以美容哦！
❸ 純享酸奶可以用來減肥嗎
酸奶中都富含益生菌，所以對於消化系統是有好處的。而且純享還有0糖酸奶，可以試試啊
❹ 純享酸奶能減肥么
喝酸奶短期會有減肥的效果。
酸奶瘦身法，使用酸奶這種低熱量食物進行瘦身。一般來說，飯後半小時到兩個小時之間喝酸奶效果最好，這個時分能夠削減影響，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，對吸收其間的養分最有利。
最好食用量：每天1到3杯低脂或脫脂酸奶。
這其實是一種半斷食，這段減肥期會十分餓，並且這種辦法短期內危險性不大，可是長時間下來卻有能夠營養不良;並且如果你沒有改變飲食習慣和日子形狀，難保沒有復胖的危險。