1. 酸奶可以製作什麼美食
酸奶製作美食大全
【一】、老酸奶餅
材料:老酸奶200克,麵粉150克,糖20克,鹽2克,水適量
做法:
1.老酸奶放入糖和鹽攪拌均勻,老酸奶指的是比較濃稠的酸奶,超市都有賣,或者自己用純牛奶做的也可以。
2.攪拌好的酸奶里放入麵粉。
3.拌成能緩緩流動的糊狀,如果稠可以適當加點水。
4.平底鍋擦一層油,不要多,大湯勺一勺一個,倒入麵糊,自動流成圓形。也或者來個大的,非常過癮。
5.中火兩面翻動烙出顏色就熟了.
【二】、蜂蜜酸奶麵包
材料:全蛋液58克,高筋麵粉500克,酸奶65克,水200克,細砂糖70克,奶粉20克,玉米油30克,鹽5克,酵母8克。
做法:
1.先把全蛋液58克,酸奶65克,清水200克,細砂糖70克,玉米油30克,鹽5克,放入麵包桶內,酸奶我用的是老酸奶,就是比較濃稠的那種。
2.篩入麵粉,放入奶粉,在放入酵母。
3.啟動麵包機發面程序,揉面90分鍾後再餳發。
4.發好的面團取出排氣揉勻。
5.在把面團分成16個大小相等的面劑子,每個大約60克左右,滾圓。
6.排入28x28的烤盤中,蓋好,溫暖處進行二次發酵。
7.大約1小時,發酵至兩倍大,手指輕摁表面可以緩慢回彈就可以了。
8.提前預熱好烤箱上下火175度,直接放到烤箱中層,烘烤25分鍾左右。注意上色滿意後及時加蓋錫紙,以免上色過深。
9.烤好後馬上出爐,脫模放晾至三分鍾後刷蜂蜜水(蜂蜜和水2:1是我比例調整),剛烤好的麵包,刷蜂蜜水不但會塌,而且影響口感,所以等幾分鍾再刷。
【三】、酸奶油條
材料:麵粉250克,酸奶140克,雞蛋1個,油條膨鬆劑10克
做法:
1.油條無鋁膨鬆劑倒入麵粉中拌勻。
2.打入一個雞蛋。
3.酸奶使用稠度小一點的,微微加溫。
4.向面盆里一邊倒酸奶一邊攪拌。
5.最後和成團,溫暖處餳發1小時。
6.餳發好的面團,直接擀成長方形,分割成自己想要的大小,可以按照油鍋的大小做面劑子。
7.兩個一組,疊起,用筷子順著中間壓一下。
8.炒鍋熱寬油,放個快能立刻泛起氣泡年紀可以下入油條,翻動,炸熟即可。
【四】、酸奶水果杯
材料:火龍果1個,酸奶150克,芒果1個
做法:
1、火龍果半個,整齊切半,挖出果肉,過可以用小勺直接挖出,可以用挖球器來操作比較好看。
2.在把芒果切下果肉。果肉塊的大小和火龍果的球大小相仿。
3、把切好的芒果塊和火龍果球放回火龍果碗中,倒入酸奶即可。
這里可以換成自己喜歡的任何水果,可以加更多的種類。不過有一點注意,還是軟質水果比較好吃哦。
2. 酸奶和面怎麼做好吃
不知道大家都喜不喜歡吃松餅呢?軟香可口,吃了一個還想吃。今天小編要教大家做的「中式酸奶松餅」,製作起來不需要打發蛋液,不需要把麵粉過篩一次又一次。只要簡簡單單的兩步,就能讓你吃到既奶香十足又有營養的軟香松餅。不論是當作早餐還是下午茶都是不錯的選擇呢!心動的話就一起往下看吧:
這樣做出來的「中式酸奶松餅」爽口不油膩,非常清爽,可以說是中式點心中的小清新啦。做起來簡單好上手,味道也很不錯,非常值得試一試哦。
用這樣一道開胃爽口、既好吃又有營養和飽腹的松軟小餅,開啟你活力滿滿的一天吧~或者是再搭配上新鮮的水果,中間加上一些打發好的奶油,做成一道西式的松餅作為下午茶,犒勞犒勞自己認真工作了一上午也是不錯的選擇哦。
3. 用酸奶可以做什麼
酸奶是太常見的食品,酸奶也是非常營養的小食。
酸奶中含有大量的乳酸菌,可以增強人體的免疫功能、防止衰老,有助於改善腸道環境、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症
還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症。
酸奶還有很好的補鈣作用,人們在吃完飯之後的30分鍾到兩個小時之間,如果能夠喝一瓶酸奶的話,那麼對於補鈣是特別有效果的。睡覺之前如果能夠喝一杯酸奶的話,對於補鈣的效果就會更好。
酸奶的好吃多多,用酸奶做起美食來非常好吃。今天就來推薦幾道非常好吃的酸奶作品。
【一】、老酸奶餅
材料:吉利丁粉10克,草莓200克,酸奶200克,蜂蜜50克
做法:
1.在杯中倒入80毫升的溫水,加入吉利丁粉10克,攪拌使其溶解。
2.溶解後,倒入蜂蜜,在徹底攪拌均勻。
3.草莓清洗干凈擦乾水分,每個切成四瓣。
4.我用的是自製老酸奶,可以用買現成的,這個隨意。融好蜂蜜的魚膠粉液倒入酸奶中。攪拌均勻。
5.取一個保鮮盒或者小盆都可以,放入一層草莓,倒入一層拌好的酸奶。
6.在放一層草莓,在倒入一層酸奶,也可以把酸奶和草莓直接混合。
7.蓋好,冰箱冷藏2小時以上即可。
8.凝固很容易倒出,切塊,夏天必備哦。
非常好吃的酸奶美食,有時間一定要試試,您還有什麼好吃的酸奶做法,一起交流吧。
4. 酸奶和麵粉可以做什麼甜品
酸奶加中筋麵粉加雞蛋可以做酸奶麵包,酸奶加低筋麵粉加雞蛋加奶油可以做酸奶蛋糕,你想做哪種?
5. 酸奶能做什麼
可以做很多東西,例如酸奶蛋糕。
材料
酸奶100ml,低筋麵粉20克,雞蛋2個,黃油24克,白砂糖40克,玉米澱粉12克
做法
1.隔熱水,融化黃油,取出,加入酸奶攪拌均勻
2.分2次加入蛋黃,每加一次攪拌均勻再加下一次
3.低粉和玉米澱粉混合,過篩加入
4.攪拌成為順滑的蛋黃糊
5.蛋白中滴入白醋,分3次放進白糖,打發至濕性發泡
6.分3次混合蛋黃糊和蛋白糊,預熱烤箱170度
7.用錫紙把活底模包起來,倒入蛋糕糊,大力振幾下
8.用烤盤裝一盤熱水放在最下層,烤網放在倒數第二層,模具放在烤網上,上下火,170度,水浴烘烤40分鍾,出爐稍冷卻就可以輕松脫模
=酸奶吐司麵包=
【主料】
西瓜 | 350g
原味濃稠酸奶 | 350g
【輔料】
牛奶 | 150g
白砂糖 | 20g
玉米澱粉 | 20g
【做法】
1.西瓜肉放進果汁機中攪拌後倒出,過篩去掉瓜籽。
2.西瓜汁倒入鍋中小火,邊煮邊加入10克玉米澱粉,攪拌至濃稠狀關火,隔涼水快速冷卻。
3.牛奶加入糖、酸奶一起煮,倒入餘下10克澱粉,邊攪拌邊煮至濃稠關火,隔涼水快速冷卻。
4.涼透的西瓜糊和酸奶糊分別倒入小碗中。
5.雪糕模具用開水燙後插上木棒,把兩種糊同時慢慢倒入模具中,用牙簽輕輕轉幾下會有隨意的花紋。
6.把模具放進冰箱冷凍十小時以上即可脫模,吃不完的雪糕可用保鮮袋裝起放冰箱存放。加澱粉可以讓雪糕沒有冰渣,口感更好。糖的用量可以根據個人口味調整噢~最適合夏天、好看又好吃的西瓜酸奶雪糕,盡情享用吧~
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6. 酸奶麵粉做什麼好吃的
酸奶蛋羹
編輯
食譜原料:
雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量 製作方法:
1、將雞蛋攪成糊;
2、加入牛奶攪拌均勻,加鹽;放入鍋內蒸熟;
3、倒上酸奶。[1]
適應人群:
7-9月嬰兒
健康提示:
雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏,蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒就可營養互補。酸奶的營養價值頗高,比鮮奶更易於消化吸收,這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌,能增強消化,促進食慾,加強腸的蠕動和機體的物質代謝,因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用,大有益於增強人體的健康。
7. 用麵粉雞蛋糯米粉酸奶可以做什麼
酸奶不能一起放,如果做蛋糕什麼的只能做好後再在上面加酸奶。因為酸奶都需冷藏貯藏的,一經加溫,就會變質了!
8. 麵粉和酸奶可以做什麼好吃的
酸奶蛋羹
編輯
食譜原料:
雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量 製作方法:
1、將雞蛋攪成糊;
2、加入牛奶攪拌均勻,加鹽;放入鍋內蒸熟;
3、倒上酸奶。[1]
適應人群:
7-9月嬰兒
健康提示:
雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏,蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒就可營養互補。酸奶的營養價值頗高,比鮮奶更易於消化吸收,這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌,能增強消化,促進食慾,加強腸的蠕動和機體的物質代謝,因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用,大有益於增強人體的健康。
9. 酸奶雞蛋麵粉能做餅嗎
用料:
雞蛋 1個 麵粉 40克
牛油 適量 糖 5克(根據個人口味加入)
蒙牛酸奶 1盒 任何水果 1份
將雞蛋打散,麵粉分少分量依次加入,並且攪拌成糊狀。
在雞蛋麵糊中加入少量的水、酸奶、還有糖。
少量牛油在鍋中融化,用大湯勺盛一份煎至兩面金黃微焦即可。
雞蛋餅中按照自己喜愛的方式分層加入水果和酸奶就完成了。
10. 用麵粉可以做什麼東西