❶ 寶寶吃什麼好粥
輔食添加原則：遵循由稀到稠、由細到粗，添加的量由少到多，循序漸進的原則。開始一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應後，再添加另外一種新的食品。從4月齡開始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）從6月齡開始添加半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等）7-9月齡時間可以由半固定的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固定食物（面粥、碎菜粥等）10-12月齡時，大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固定食物為主的輔食
❷ 六個月的寶寶能吃什麼粥 牢記熬粥的6個要點
御月有答：小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類，對六個月的寶寶，有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃，還是非常脆弱的。喝點粥，尤其熬出粥油的粥，對於寶寶腸胃，會有很好的保護功效。
❸ 寶寶吃什麼粥對腸胃好
寶寶拉肚子，一般都會伴隨著食慾不振，這時候媽媽們不妨把可以止瀉的食材和粳米一起煮成粥給寶寶吃，既可以起到止瀉的作用，又可以補充水分、幫助寶寶開胃。如山葯、蘋果、胡蘿卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止瀉的作用。
1、山葯粥
山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，可以起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。
食材：粳米100克，山葯60克，白糖適量。
做法：
（1）山葯洗凈，切成顆粒；粳米洗凈。
（2）將山葯和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。
（3）轉小火，煮成粥，調入白糖即可。
2、胡蘿卜粥
胡蘿卜是鹼性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。
食材：粳米100克，胡蘿卜1根。
做法：
（1）胡蘿卜洗凈，去皮切成丁；粳米洗凈。
（2）將胡蘿卜和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。
（3）轉小火，煮成粥即可。
3、蘋果粥
煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。
食材：粳米100克，蘋果1個，冰糖適量。
做法：
（1）蘋果洗凈，去皮去核，切成顆粒；粳米洗凈。
（2）將粳米放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。
（3）放入蘋果，煮成粥，調入冰糖即可。
❹ 嬰兒可以常吃什麼粥啊
;就大米熬的稀飯粥，6個月以後可以吃小米粥。用蔬菜，瘦肉，骨頭等熬成的粥也可以吃的。
❺ 小寶寶吃什麼粥易消化
1、蛋黃南瓜小米粥
材料：熟蛋黃，南瓜泥，小米粥。
製作方法：
小奶鍋煮上小米粥。再煮熟一個雞蛋。粥快煮好時，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟後壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎。將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。
功效：南瓜和小米都有增補益脾胃的功能。中醫認為小米能「和胃溫中」，是養胃佳品。
2、玉米粥
玉米粥是粗糧，有助於腸胃蠕動，能夠幫助食物消化
玉米1個，黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。
製作方法：
1.鮮嫩粘玉米一個，最好成熟期前10天或15天里，直接從玉米棒子上剝落後，
2.玉米去殼、洗凈，加糖煮熟約20分鍾取出，稍涼後，用不銹鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。
3.將鐵鍋置於爐上，放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米，燒開後，用菱粉勾成薄芡，飄入雞蛋清，淋入雞油推勻，轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!
4.喝玉米粥的時候最好配上一些饅頭等副食品。
3、小米山葯粥
山葯有健脾益氣，養陰之功。用於脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。
原料：鮮山葯，小米
輔料：白糖(冰糖)，清水適量
廚具：勺子，鍋
製作方法：
1.先將鮮山葯洗凈去皮，將其切片並搗碎。
2.將山葯、小米放入鍋中，加適量的清水，用大火先煮沸，轉小火煮約約半個小時，至粥稠軟爛即可。
3.將准備好的冰糖或白糖進行適量調味即可食用。
小米山葯粥的營養價值：
1.小米粥是健康食品，小米味甘、咸，性涼，入脾、胃、腎經，補脾胃，治療消化不良，肢體乏力等。
2.山葯味甘，性溫。補而不滯，不熱不燥，能健脾益胃、助消化。
3.山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
4、高粱山楂粥
食材：高粱米50克，山楂15克，白糖適量。
製作方法：
(1)山楂片和高粱米一起入鍋用小火炒焦。
(2)將炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。
(3)將粗粉置於砂鍋內加適量的清水熬煮至爛熟，再調入白糖即可。
功效：本品具有開胃消食、補氣健脾、化滯消積、活血化瘀、收斂止痢的功效，適合厭食的寶寶食用。高粱米難於煮透，建議媽媽們不要因為怕麻煩，就沒有將其磨成粉。
5、紅棗陳皮粥
本品具有健脾養血，消食行氣功效。適用於病後不思飲食、面黃少華、神疲無力的寶寶。
食材：粳米50克，紅棗9個，陳皮5克。
製作方法：
(1)紅棗去核;粳米和陳皮分別洗凈。
(2)將所有材料放進鍋中，加入適量清水，煮成粥。
用法：早餐空腹進食，連續喝1周。
寶寶吃什麼粥對腸胃好
6、金內雞粥
食材：粳米50克，雞內金1個，陳皮和砂仁各5克，白糖適量。
製作方法：
(1)將雞內金、干橘皮、砂仁研成細末備用。
(2)先將粳米放入鍋中加適量的清水煮成粥。
(3)在粳米快熟時將上述葯末入鍋一起熬煮至爛熟，然後調入適量的白糖即成。
用法：每天喝3次,，連續喝5-7天。
功效;本品具有消食化滯、理氣和胃的功效。
寶寶吃什麼粥對腸胃好
7、鵝胸肉粥
鵝肉具有養胃止渴、補氣、能解五臟之熱，補陰益氣，暖胃開津和緩解鉛毒的功效，香滑的白粥底搭配營養的鵝胸肉，就是一碗又營養又美味的滋補湯粥了
材料：白粥、鵝胸肉、干百合、姜、蔥、白鬍椒。
製作方法：
1、鵝胸肉切絲，用少量的料酒、白鬍椒粉、糖、鹽拌勻入味;干百合用水泡好;姜切絲;蔥切碎;
2、將泡好的百合和白粥一起一起放沙鍋中，煮到滾;然後轉文火再煮40分鍾;下鵝肉，煮沸後，轉文火10分鍾;最後加姜絲、蔥碎、白鬍椒調味即可
❻ 一歲寶寶吃什麼煮粥好
寶寶吃不好容易營養不良，那麼一歲半寶寶營養餐吃什麼好呢?1歲半寶寶多處於智力發育的時期，所以，在添加輔食的時候寶寶可以多吃一些含有益智元素的食物諸如深海魚等。此外，水果、動物肝臟等也都是一歲半寶寶很適合食用的食物哦。
1歲～1歲半的寶寶正處於智力發育時期，通常爸媽們會給寶寶添加魚油，因為魚油中含有DHA和EPA兩種特殊的脂肪酸，DHA和EPA對寶寶的神經系統發育很有幫助，而陸地上動、植物油脂中幾乎都不含有這兩種脂肪酸。
因此，爸媽們把魚油作為益智食物添加，其實寶寶1歲以後可攝入各種自然食物，只要讓寶寶經常吃些深海魚(如馬哈魚、三文魚、鮭魚等)，自然就不會缺少益智因子。特別是有些爸媽錯把「魚肝油」當成「魚油」添加，是不對的。魚肝油的主要營養成分是維生素A、維生素D，是預防佝僂病、骨軟化、夜盲症等維生素缺乏症的葯物，不宜過多食用，一旦攝入過多還將危害到身體健康。
寶寶1歲後，很多水果都可以吃了，但也要注意必須洗凈去皮，如果給寶寶餵食葡萄、櫻桃等又小又圓的水果需小心，又小又圓的水果易使寶寶發生嗆噎和窒息。為了避免寶寶吃水果後出現皮膚瘙癢等過敏現象，有些水果在喂前可煮一煮，如菠蘿、芒果等。
而給寶寶餵食當令的最常見的香蕉、蘋果、橘子、梨等水果，不但營養豐富且有助於減少過敏症。但同時要注意餵食量，有些水果過量餵食也會影響寶寶的健康。如橘子，橘子中含胡蘿卜素較豐富，而短期大量攝入胡蘿卜素後會引起高胡蘿卜血症，引起皮膚發黃，重者可伴有惡心、嘔吐、四肢無力。此外，水果含糖比較多會影響寶寶喝奶及吃飯量，所以給寶寶喂水果最好在餵奶或吃飯後。
雖說動物肝臟既營養又含豐富的維生素A，但也非越多越好。動物肝臟中所含的維生素A雖然是寶寶生長發育不可缺少且又容易缺乏的營養素，但過量攝入動物肝臟也會影響寶寶的健康。肝臟是解毒的器官，動物肝臟中含有的有毒物質要比肌肉中高出幾倍。因此，對於1歲至1歲半的寶寶，每天吃12克動物肝臟就足夠了。
1 歲以後雞蛋仍不能代替主食，有些父母為了自己的寶寶身體長得更健壯些，幾乎每餐都給寶寶吃雞蛋，這很不科學。隨著寶寶年齡的不斷增長胃腸功能也不斷完善，但3歲前寶寶胃腸道消化功能尚未成熟，各種消化酶分泌依然較少，因此過多攝入雞蛋，會增加寶寶胃腸道的負擔，重者還會引起寶寶消化不良性腹瀉。據資料報道，嬰兒時期的寶寶最好只添加蛋黃，總量每天不超過1個蛋黃;而1歲至2歲的寶寶，每天或隔天可攝入1個全雞蛋;2歲以上的寶寶，可每天攝入1～2個雞蛋。
一歲半寶寶營養餐食譜
一歲半寶寶食譜1、疙瘩湯
把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麵粉中，用筷子攪拌成小疙瘩，把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後，再把麵疙瘩一點一點放入肉湯中煮。
一歲半寶寶食譜2、蒸魚餅
把1/2條魚去皮和骨、刺後，研碎;與豆腐泥混合均勻後做成小餅，放蒸鍋內蒸，把魚湯煮開後加少許鹽，最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養成分不被破壞。
一歲半寶寶食譜3、蛋奶攤餅
麵粉、牛奶(或奶粉)、雞蛋、白糖攪勻，打成糊狀。將平底鍋燒熱，倒入麵糊攤成薄餅。也可根據孩子的口味不放白糖而放鹽、蔥花，做成鹹味餅。
一歲半寶寶食譜4、蒸蛋糕
油50克，溫化，白糖250克，放盆中攪勻，邊攪邊打入雞蛋5個。攪成白色稠糊狀，再加300克麵粉攪成麵糊。可放適量切碎的果料。然後將麵糊倒入模中蒸熟。
一歲半寶寶食譜5、藕塊銀耳湯
鮮藕一節，銀耳6~12克，白糖適量。銀耳發好，洗凈，放入沙鍋用小火煨。鮮藕洗凈去皮，切塊，用水焯後撈出，放入銀耳湯內，用小火煮，放白糖，離火晾涼。
一歲半寶寶食譜6、蝦豆腐
蝦2條，豆腐一小塊，嫩豌豆苗2、3根煮熟後切碎，放入鍋內，再加切碎的生香菇，加海味湯煮，熟時薄薄的勾一點芡。
一歲半寶寶食譜7、煎麵包
把麵包切成2厘米厚的片，每片中間再切條縫(不切斷)，在縫內抹一層果醬。然後將1個雞蛋打入250毫升奶中攪勻，把夾果醬的麵包放入牛奶中泡。平底鍋放適量的油燒熱，放入麵包片煎成兩面金黃色即可食用。
❼ 小孩子吃什麼粥有營養
小米紅棗粥——補血健腦
材料：小米、紅棗、紅糖。
做法：小米清洗後浸泡30分鍾;紅棗洗凈、去核、切小片;將准備好的小米和紅棗放入鍋中，倒入適量清水，大火燒開後轉小火慢慢熬煮1小時;待粥煮至粘稠，用勺子不停翻攪，避免糊鍋;出鍋前10分鍾加入少許紅糖融化到粥里即可。
功效：紅棗和小米營養價值都很高，熬煮成粥可以補氣養血、清熱除濕、養胃健脾、安神健腦，特別適合身體虛弱、睡眠不好、貧血的孩子食用。
菠菜豬肝粥——養肝明目
材料：豬肝、菠菜、大米、鹽。
做法：大米淘洗干凈，放入水中泡30分鍾;豬肝切成薄片，放在涼水中浸泡去除血水;菠菜洗凈切碎備用;將泡好的大米放入鍋中加水熬煮成粥;放入豬肝、菠菜攪勻煮至豬肝熟透，加少許鹽調味後即可關火。
功效：補鐵補血、養肝明目，幼兒食用，可以預防貧血、夜盲症，還可以促進人體新陳代謝，有利於生長發育。不過，豬肝膽固醇含量較高，最多一周食用一次，不可多吃。
山葯瘦肉粥——補脾止瀉
材料：鐵棍山葯、豬肉、大米、鹽。
做法：大米淘洗干凈放入水中泡30分鍾;豬肉洗凈切末或小丁;山葯去皮、洗凈、切小塊備用;將泡好的大米放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山葯塊、豬肉末攪勻煮至山葯和豬肉熟透;最後加少許鹽調味後即可關火。
功效：滋補脾腎、促進消化、斂汗止瀉，非常適合體質虛弱、消化不良、容易腹瀉的孩子食用，也是一款非常有效的秋季腹瀉食補方子。
❽ 小孩子早上可以吃什麼搭配粥
小孩子可以吃很多東西搭配粥。比如說豆漿，饅頭，小籠包，腸粉等等都可以。還有一些特色小吃也可以。小孩子吃一些容易消化的東西比較的好，粗纖維太多了不要吃。腌制的東西也不宜吃太多。
❾ 2歲寶寶吃什麼粥最有營養
對於剛添加輔食的孩子來說可以多喝一些小米粥，小米粥是一種養胃又有營養，也比較容易消化的粥，味道也是比較甜的。慢慢的在給孩子吃一些蔬菜粥以及山葯瘦肉粥，豬肝菠菜粥。還可以給孩子長大一些的時候，吃一些白米粥都是比較有營養的。