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喝了紅茶後可以喝酸奶嗎

發布時間: 2023-10-24 14:14:19

A. 喝茶後喝酸奶有影響嗎

喝茶後喝酸奶有影響。

喝完茶葉後再喝酸奶,對人體是有影響的,因為茶中的鞣酸會影響酸奶中的營養成分被人體吸收,然後沒有吸收的物質在體內容易使人不消化,胃部不適,長期如此會形成結石,影響人的身體健康。

所以建議每次喝完茶水後,不要立即喝酸奶,最好是間隔兩三個小時再喝,這樣酸奶中的營養成分會更容易被人體吸收。

(1)喝了紅茶後可以喝酸奶嗎擴展閱讀:

酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。

參考鏈接:網路-酸奶