『壹』 陰莖小食療吃什麼
很多陰莖短小的男性，都不想採用手術治療的方法。不少患者到處詢問陰莖短小食療有沒什麼方法。那麼，陰莖短小食療有什麼方法呢？小編本文就跟大家說說陰莖短小食療要注意什麼。
對於陰莖短小的男性患者而言，食療只能是一種輔助的治療方法，平時多吃牛肉、羊肉還有豆製品都能使陰局派兆莖第二次的發育。對於陰莖短小的男性來說，陰莖短小食療主要還是注意以下幾點:
1、補充足夠的優質的蛋白質
且不說蛋白質中有人體運動所需的多種氨基酸，蛋白質參與著生殖器官的人體組織的細胞構成。精子的重要的配方就是精氨酸，它能夠提高男性的性功能，還具有消除疲勞的功效。在豆制食品中，以凍豆腐說含有的精氨酸最為豐富。同時，陰莖短小的患者也可以從雞鴨魚肉等動物類，或蛋中攝入所需的蛋白質。
2、補充適當的酶
酶在人的身體中，有催化的作用，是一種特殊的蛋白質，它不僅能促進人的陰莖的增大，而且對男性的身體也有宜。當身體內缺乏酶類，就可能出現機能的減退，像是桐租性機能，還會讓男性喪失生育的能力。酶在各種食物中都含有，只要讓菜在烹煮的時間不是太長就好。以免讓酶受到破壞，影響吸收。
3、提供給身體足夠的脂肪
近年來，很多男性害怕因為攝入的脂肪過大，而導致膽固醇，而刻意的減少飲食中脂肪的攝入。擔心引發心臟病，而一種畏懼肥胖症的心理，天天吃素對身體正常機能的維護是沒有好處的。長期的素食甚至是會影響到性激素的分泌，不利於男性的性功能的維持。
脂肪中含有精子必需的脂肪酸，缺乏脂肪酸，不利於精子的生成，也會造成男性的性慾下降。適當的食用含有脂肪的食物，有利於維生素的吸收。與肉類等禽蛋類食品中的膽固醇結合，利於性激素的分泌，
4、補充維持性功能的微量維生素
常常看電視上說補鋅補鈣，人身體中缺鋅就會讓精子的數量減少，使得畸形的精子數量增加，甚至會引起男性不育。像是動物內臟、瘦肉、牡蠣都是可以多吃點的，土豆、豆製品、紅糖中含有羨沖的鋅元素也是很多的。鋅在維持性功能的狀態下，還能延緩男性衰老，提高精子的存活率。
陰莖短小食療注意以上營養的補充，就能讓你的小陰莖第二次發育！
『貳』 男人的陰莖吃什麼才能變大
這要看你現在多大年齡了。
在18歲以前，可以嘩局適當吃些動物內臟，黑米黑豆，木耳，枸杞，亂滑讓牛羊肉，等等。
在18歲以後，也可以用育康維安療法，能讓襲增幾厘米的。
『叄』 吃什麼食物可以使陰莖變粗變硬
這個情況的話男性多吃一些含有豐富鋅的食物是比較好的，比如海鮮的牡蠣還有生蚝都是可以的，再就是堅果類的食物也是有好處的，蔬菜的韭菜也是比較不錯的，也可以使用一些類似愛斐帝克這樣的噴劑，能夠促進勃起時的硬度，改善性生活。鍛煉身體營養飲食。