㈠ 寶寶能喝酸奶嗎
寶寶喝了酸奶好不好,小孩子能吃酸奶嗎 我們都知道寶寶出生後需要喝母乳或者配方奶粉,在寶寶六個月後,就要開始給寶寶添加輔食,這樣能給寶寶補充全面的營養,有些媽媽想給寶寶喝酸奶,但不知道是否能給寶寶喝。那麼寶寶喝了酸奶好不好,小孩子能吃酸奶嗎?下面給大家詳細解答這個問題。
寶寶喝了酸奶挺好的,小孩子也是能喝酸奶的,酸奶中含有大量的蛋白質,而且相比牛奶來說更容易消化,因為酸奶在發酵的過程中,其中的乳糖、蛋白質都被分解成小分子,寶寶喝了會比較舒服,還能緩解寶寶脹氣或者腹瀉的情況,能滿足寶寶對一些能量的需求。酸奶中還含有一些活性的乳酸菌,能有效的改善寶寶便秘的情況,促進寶寶對一些食物的消化。
但要注意的是,寶寶喝酸奶是有年齡限制的,一般寶寶一歲之後可以少量的喝一些酸奶,不要多喝,否則會導致寶寶身體不適。媽媽們要知道的是,三歲之內的寶寶都應該以奶粉為主,因為配方奶中的營養成分豐富,能滿足這個階段寶寶對營養的需求,促進寶寶的生長發育。
給寶寶吃酸奶的時候,先要少一點添加,如果寶寶沒有不適反應,才可以繼續給寶寶吃,反之寶寶有不適,就不能給寶寶吃。
小孩子喝酸奶好嗎,酸奶嬰幼兒能不能吃
說到酸奶,相信大家都喝過,酸奶對人體是比較好的,不僅僅能給身體補充營養,而且對腸道也比較好。所以很多父母也想給自己的孩子喝酸奶,但又不確定是否能喝。那麼小孩子喝酸奶好嗎,酸奶嬰幼兒能不能吃?下面給大家詳細的解答這些問題。
小孩子喝酸奶挺好的,優點有這些:
1、酸奶是經過巴氏消毒的,相比牛奶來說,更容易消化,因為酸奶在發酵的時候,酸奶中的成分都被分解成小分子,寶寶喝了會比較舒服。
2、酸奶中含有多種寶寶身體所需的活性乳酸菌,能促進寶寶腸道內有益菌的生長,抑制有害菌的繁殖,改善便秘等腸道問題。還有酸奶中脂肪含量也比較高,對寶寶生長發育有利。
3、酸奶中還含有半乳糖,對寶寶發育也有關系。
家長要注意的是,小孩子能喝酸奶,嬰幼兒也能吃,但要注意寶寶的年齡,一般寶寶在一歲之後可以少量的喝一些,不要多吃就行,三歲之前的寶寶補充營養還是以配方奶粉為主。家長給寶寶吃酸奶的時候,先給寶寶吃一點點,看看寶寶的反應,沒有不適可以繼續給寶寶吃,但一定要注意適量,不能寶寶喜歡就一直給他吃。
寶寶可以喝酸奶嗎,酸奶對小孩子身體到底好不好
寶寶的飲食是很多家長都比較關注的,一般寶寶出生後,主要是喝母乳或者奶粉,等寶寶到一定的月齡後,家長可以慢慢的開始給寶寶添加輔食,有些媽媽還想給寶寶喝酸奶,覺得這樣對寶寶腸胃好。那麼寶寶可以喝酸奶嗎,酸奶對小孩子身體到底好不好?
寶寶可以喝酸奶的,但要注意好寶寶的月齡,至少在寶寶12個月後才可以給寶寶喝,而且喝的時候要注意這些:
1、注意酸奶的量,不要給寶寶喝很多,少量喝一些是可以的,能增強寶寶的食慾,還能促進寶寶的消化。如果寶寶有便秘問題,還能改善這個問題。
2、喝的時候要先給寶寶試喝,如果寶寶出現不適的反應,就不要給寶寶喝,反之寶寶一切正常,可以適量的給寶寶喝一些酸奶。
酸奶對小孩子身體還是比較好的,有這些優點:
1、酸奶中含有大量的能量、鈣質以及蛋白質,能滿足孩子的生長發育需求。
2、酸奶中還有半乳糖,這個物質是腦和神經系統中腦音脂類的主要成分,所以對孩子的腦部發育有關系。
3、酸奶中含有多種活性菌,能促進腸道內有益菌的生長繁殖,抑制有害菌的生長,從而提高孩子腸道的免疫力,還能改善一些腸道問題。
果膠明膠小孩能吃嗎酸奶,酸奶里的果膠幼兒能吃嗎
市面上酸奶種類眾多,不同的酸奶中,很多成分是不同的,有些家長給孩子選購了酸奶後,發現酸奶的成分表中有果膠和明膠,擔心給孩子吃了會影響孩子的健康。那麼果膠明膠小孩能吃嗎酸奶,酸奶里的果膠幼兒能吃嗎?下面給大家詳細解答這些問題。
首先要明確酸奶中的果膠和明膠屬於增稠劑,簡單來說是能改變食物黏稠度的一種物質,是合理的添加劑,這個是國家允許使用的,酸奶中果膠和明膠的使用含量也是經過國家質檢局和食品安全局的許可的,使用量是在安全范圍內,不會影響身體健康的。所以小孩能吃酸奶中的果膠和明膠,酸奶中的果膠幼兒也是能吃的,但如果酸奶中含有這些果膠明膠,還是盡量不要給寶寶喝。
孩子吃酸奶需要注意這些:
1、家長如果要給孩子喝酸奶,至少等孩子一歲之後,如果孩子腸胃功能比較好,能少量的喝一些酸奶,不能多吃,否則會影響孩子的身體。
2、不能把酸奶當做配方奶粉來給孩子喝,三歲內的孩子還是以配方奶粉為主,因為配方奶粉是按照孩子的生長發育需求研製的,能滿足孩子不同的營養需求。
3、不要在孩子空腹的時候給孩子喝酸奶,一般在飯後兩小時給孩子喝比較好。
㈡ 嬰兒可以喝酸奶嗎
(可以喝) 嬰幼兒的理想食品 用酸奶喂養嬰幼兒是最簡單、科學的方法。嬰幼兒的生理特點是生長發育快,需要營養多,但胃容量又小,所以應選擇營養素/能量密度高的食物。酸奶在4個方面上可以說明是嬰兒理想食品: 1、酸奶營養素/能量密度高,和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。 3、酸奶中含充足的乳酸菌,並且酸度適宜,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力,因而能夠預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間,減少急性腹瀉的發病率。 4、斷乳期是嬰兒從液態食物向成人固態食物轉變的一個特殊時期,酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。 有人說嬰幼兒不能喝酸奶,嬰幼兒體內含有乳糖酶,能很好地分解乳糖,確實不存在因乳糖不能消化吸收引起的問題。但從另一個角度看,嬰幼兒身體發育尚未健全,酸奶中的乳酸菌及其代謝產物對腸道里的病原體不僅有抑制和殺滅作用,同時也為嬰兒消化道內的有益菌叢生長創造了一定的條件,這有利於嬰幼兒發揮正常的消化功能。因此,嬰幼兒是可以喝酸奶的。(但從營養學方面綜合考慮,嬰幼兒還是以喝配方奶更好。) 說嬰幼兒不能喝酸奶的另外的理由還有"酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。"(見三九健康網)這樣的說法就更加沒有道理,簡直是顛倒黑白。實際上,酸奶中的鈣並不少;乳酸菌也不會破壞有益菌的生長條件;也根本不會營養正常的消化功能。
㈢ 寶寶能喝酸奶嗎需要注意什麼
因為酸奶含鈣量少,寶寶長高了,需要大量的鈣。而且酸奶由乳酸菌飲料轉化為抗生素,可以抑制和解決很多致病菌,但同時也破壞了有益菌的生長發育標准,同時也危害了一切正常的消化吸收,尤其是腸胃炎的寶寶和早產兒。所以一歲以上的寶寶可以少量喝酸奶。但三歲前的寶寶最好以嬰幼兒配方奶粉為主導。嬰幼兒配方奶粉的營養成分經過全面科學的研究,能夠滿足寶寶生長發育的需要。酸奶是乳製品的一種,但在嬰幼兒的飲食結構中應該起到「輔食」的作用。嘗試少量酸奶搭配鮮奶、乳酪等非常重要。一歲以後才能達到膳食多樣化的目的,而且不應該用來代替母乳或配方奶。另外,由於市面上同類產品很多,媽媽們在選擇時要注意與乳飲料區分開來,盡量選擇含糖量和添加劑較少的酸奶。
㈣ 1歲多點的寶寶能喝酸奶嗎
1歲多點的寶寶能喝酸奶。
寶寶滿6個月以後就可以嘗試喝酸奶了,但是專家說雖然這時候寶寶可以喝酸奶了,但是不建議把酸奶作為主要奶類來源。因為1歲以內的嬰兒還是應該要以母乳喂養或配方奶喂養為主,酸奶不能取而代之。
寶寶滿6個月後就每天可以適量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的寶寶,雖然酸奶還沒有被證實能夠改善便秘的症狀。但是適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能,而乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。
剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶確認對牛奶過敏,可以延後緩慢添加。1歲以後,只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了,攝入量以每天50~100毫升為宜。
(4)寶寶可以喝酸奶么擴展閱讀
一、不適合寶寶喝的酸奶
1.「山寨」酸奶
首先,一些看似酸奶的產品不適合寶寶喝。
市面上銷售酸奶的貨架上,往往還放了一些含乳飲料,以及含乳甜點,有些甚至是國外產品。什麼牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各種名稱很好聽的很時尚的產品,都不是酸奶,價格還挺貴。
在這些產品當中,蛋白質含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,還會加入香精和其他低營養價值的配料,不適合用來給寶寶補充營養。
因為它們和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睜大眼睛,看看產品類型,是不是「發酵乳(酸奶)」,如果不是,就別買。
2.果粒酸奶、穀物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、穀粒的酸奶不適合寶寶喝。
很多酸奶都喜歡加果粒、椰果、穀粒等。這些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起寶寶的麻煩!
畢竟3歲以下寶寶吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同時,很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道,造成不必要的危險。
因此,建議寶寶喝不加其他顆粒狀物的普通酸奶。
同理,那些凝凍太「瓷實」的老酸奶,也不適合寶寶喝。因為添加了凝膠劑,這些產品比家裡自製的凝固型酸奶的凝凍更硬,有點像布丁、果凍的感覺。
如果寶寶吃的時候不小心,凝凍狀食物也容易被吸入氣管。如果要吃,必須等大一點的時候,家長還要小心看護。
3.高檔豪華酸奶
此外,一些加了太多奶油的所謂高檔酸奶,也不適合寶寶喝。
現在市面上有不少新型酸奶產品,為了增強濃郁細膩的口感,加入了很多奶油。它們的脂肪含量遠遠高於普通酸奶的3克/100克的水平,最高可達普通酸奶的3倍之多。
這些酸奶產品看似豪華,但含有大量飽和脂肪,熱量是普通酸奶的兩倍,而蛋白質供能比下降,B族維生素和鈣的營養素密度也比較低。
寶寶吃了這些酸奶,就等於是喝酸奶的同時再吃一大塊奶油,會感覺很飽。然而,1-2歲的小寶寶是不需要那麼多飽和脂肪的。
所以,如果寶寶愛吃的話,就少給一點,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些號稱「兒童酸奶」的產品,或日式、韓式酸奶產品,其中加了過多的糖,也不適合寶寶喝。
有些酸奶產品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量約11%-12%)明顯更高,市售品最高者甚至達到17%的碳水化合物含量,說明除了牛奶中的乳糖還加了13%的糖。
這樣特別甜的酸奶容易培養寶寶嗜好甜味的不良飲食習慣。同時,因為糖過多,會降低酸奶的營養素密度。
二、原味酸奶最適合寶寶
最好是給寶寶購買原味酸奶,沒有香精,沒有果粒,沒有任何噱頭,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
寶寶喝到來自牛奶的蛋白質、鈣、B族維生素、維生素AD,酸奶發酵產生的乳酸,還有其中的乳酸菌和乳酸菌產生的其他有益成分,就夠了。