『壹』 剖腹產坐月子吃什麼好
您好,剖腹產坐月子也是一個月的時間。在做月子的時候媽媽們要注意補充營養多吃雞蛋,喝紅糖小米粥,能夠補充體力增強體質。可以吃一些溫性的水果,像蘋果、葡萄、木瓜等,不要吃生冷的東西,不要吃涼性的水果,像西瓜。在做月子期間要注意保暖千萬不要受涼,不要再有冷風的地方待著,前幾天盡量的卧床休息。
『貳』 剖腹產的孕婦吃什麼好
吃鴿子,做完手術的人吃鴿子有利於傷口癒合,補元氣的
『叄』 刨婦產坐月子吃什麼
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,所以,剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別,6小時後宜服用一些流質的...排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。 排氣是產婦可以進食的信號。當產婦排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天後,就可以吃普通飲食了,注意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。
『肆』 剖腹產坐月子可以吃什麼
剖宮產媽媽月子飲食5大要點: 1、飲食要富含蛋白質 應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔,反而對身體不利,每天攝入95克即可。 2、主食種類多樣化 粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標准粉,它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。 3、多吃蔬菜和水果 既可提供豐富的維生素、礦物質,又可提供足量的膳食纖維素,以防產後發生便秘。 4 多進各種湯飲 湯類味道鮮美,且易消化吸收,還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過10天,因為時間過長反而使惡露中的血量增加,使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。但是,湯飲的進量要適度,以防引起媽媽奶脹。 5、不吃酸辣食物及少吃甜食 酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食慾,還可能使熱量過剩而轉化為脂肪,引起身體肥胖。 指導意見: 在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好,會影響產婦的身體健康。 坐月子期間的禁忌: 1)不能吹風,因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒濕邪易趁虛而入,引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。 2)不能洗頭,著涼以後容易頭痛。 3)不能流淚或長時間大量閱讀,否則會傷害視力。所以閱讀時姿勢要正確、時間不要太長、光線要充足,不看悲傷、火暴或是情緒激烈的內容,最重要是不影響休息,因為若沒有適度的休息,容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。 4)盡量不沾水,也不能吃稀飯、牛奶、果汁等,不然將來會患風濕病或神經痛。 5)不能吃生冷的食物。因為產後體質較差,生冷食物吸收不好容易影響身體恢復和通過母乳影響嬰兒腸胃。 如果本題有什麼不明白可以追問,如果滿意記得採納 如果有其他問題請採納本題後另發點擊向我求助,答題不易,請諒解,謝謝。
『伍』 剖腹產月子期間多吃什麼
指導意見:1.常吃鯉魚 魚類富含的豐富蛋白質可以提高子宮的收縮力,特別是鯉魚比其他的魚類更能促進子宮收縮,而惡露的排出與子宮的收縮力密切相關。而且,鯉魚還會促進奶水分泌。;2.常吃海帶菜 海帶菜具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效,可以幫助子宮剝離面盡快減少出血,避免產後發生抑鬱情緒。;3.總喝骨頭湯 骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素,且因味道鮮美還可以增進你的食慾,使奶水分泌得更多。;4.把玉米須當茶飲用 如果把玉米須放在開水中煮,每天當茶飲用,會幫助身體利尿,從而減輕水腫,而且不增加心臟的負擔,還具有減肥作用。;5.經常喝小米芝麻粥 芝麻特別是白芝麻,其中富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素E等多種營養素,本身就是一種分娩後滋補身體的佳品。如果把芝麻炒熟後放在小米粥里,做成的小米芝麻粥將會使滋補作用「如虎添翼」。6.燉個花生豬手湯喝吧,剛好可以下奶。;祝健康!!
『陸』 剖腹產坐月子吃什麼
您好,准媽媽在月子里要多吃蔬菜,水果、瘦肉、蛋類。應選擇多餐少食的飲食結構,一天吃5~6餐為宜。可干稀搭配,這樣更有利於消化和吸引。乾的保證營養供給,稀的保證足夠水分。葷素相宜,清淡適宜。可多食魚湯、雞湯、醪糟,豬蹄湯、茴香餃子等催乳的食品。月媽媽也要多喝牛奶或口服鈣片,不但自己補鈣還可通過乳汁間接給寶寶補鈣。 祝健康!
『柒』 孕婦剖腹產後吃什麼
首先要清除惡露、促進傷口癒合為主。最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。甜點也可以幫助排除惡露。魚、維他命C有助傷口癒合。☆葯膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中葯材。豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。子宮收縮不佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。 剖腹產前後必看的飲食禁忌: 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品,如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口癒合。 剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術,由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。 當產婦排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7~10天再食用。
『捌』 剖腹產產婦能吃什麼不能吃什麼
病情分析: 除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外,一般都不要忌口。但須注意產後頭幾天產婦胃腸功能尚末恢復正常,食物不要過於油膩,以清淡易消化又營養豐富的食物為好。產後顧之憂24小時內,應吃流質或半流質飲食,如小米粥、大米粥、藕粉、雞蛋湯、掛面、簿面片、錕飩、豆漿等。隨著體力的恢復和食慾的增加可吃普通飲食。並注意攝入的含蛋白質高的食物以補充熱量。有條件的話,可適當多吃些肉、蛋、魚、乳、豆製品,新鮮蔬菜及水果,來促進乳汁的分泌。如為條件所限吃不到這些食物,也要經常吃些雞蛋、豆製品、青菜等。總而言之,產後要合理營養,不挑食,膳食做到葷素搭配,干稀搭配,粗細糧搭配,這樣才能滿足機體對各種營養的需要,這對產婦的健康與小兒的生長發育都是十分有益的。
『玖』 剖腹產月子里可以吃什麼
病情分析: 您好,建議多吃容易消化的食物:米粥、細面、蛋湯等; 指導意見: 7天後可適當吃些魚、肉類,但一次不宜吃的過多;多喝紅糖水,肉湯類,可以促進分泌乳汁。忌食生冷、辛辣等刺激性食物、忌食過鹹食物,不要吃油炸、油煎等不易消化的食物
『拾』 剖腹產產後吃什麼營養
剖腹產後第一天 蘿卜水、白開水、稀飯 在產後的6小時之後,腸道進行了排氣,才可以進食。 產後第二天 早上可以喝一些小米粥,用開水沖一個雞蛋,不僅能夠保證營養,而且味道也不錯哦。 午飯可以選擇爛面條,魚湯等。 晚飯可以吃些白米粥,加入一些生菜,酒釀雞蛋可以加些紅糖。 產後第三天 早上可以喝小米粥或者是大米粥,外加一個肉包子。 午飯可選額白米粥,摻入小米。 晚飯可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。 產後第四天 早飯可以選擇黑米粥和豆沙包。 午飯可以吃雞蛋配鯽魚湯。 晚飯能夠吃些紅豆銀耳湯和蘑菇炒青菜,主食用鯽魚湯。 產後第五天 早上食用白米粥、豆沙包、白饅頭半個。 午飯可以吃些黑魚湯和蒸蛋。 晚飯吃些白米粥、炒青菜、鯽魚湯等。