1. 人流後可以喝酸奶嗎
？一般這是對身體沒有什麼大礙，人流後是可以喝酸奶的，人流後對女性朋友無論是身體上還是心理上都會有一定打擊，所以人流後對身體的保養是很有必要的，同時也要注意心理上的輔導，那麼至於人流後多久可以喝酸奶？這個問題，專家為您講解，答案是可以的！ 酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過渡生殖,故有抗菌防病的作用.酸奶不僅物美價廉,且營養豐富,是防病保健的佳品.在人流後可以喝酸奶進行調理.但是,不要選用果味酸奶.也不要喝冷的酸奶.冰的就更不行了.酸奶一定要加熱！ 最新引進格薇薇保宮無痛人流術，作為一種保宮微管人流術，薇薇保宮最突出的優勢便是在於它對於女性子宮的保護上。 1、不擴宮。與臨床上的大多人流術不同，薇薇保宮人流術不精適用於已婚已育女性，尤其適用於未婚未育女性，是專門針對未婚未育、有再育需求、對自身要求較高女性的一種技術。未婚未育女性的子宮頸管呈一個纖細的筒狀，欲做人流，必需先用金屬性的器械進行擴張，這種操作容易發生損傷，還會引起子宮內膜炎或輸卵管炎等問題。與之同時，經過擴張的子宮，容易導致以後懷孕初期孕囊脫落，導致習慣性流產，甚至出現不孕的情況，損傷的子宮也容易導致早衰情況的出現。薇薇保宮技術採取特製高分子材料軟管，與其他的人流技術相比更細，不需擴宮便能進入子宮完成手術。 2、不傷宮頸。許多醫院採取的吸引管過硬或者是過粗，在穿過宮頸時，可能會對宮頸產生摩擦甚至擠壓等情況，導致女性宮頸受傷，留下健康隱患，延長女性恢復時間。針對這一點，薇薇保宮技術採取的軟管，較之其他人流術更細更軟，且能根據女性生理構造隨體曲折，自由彎曲，因此在進入宮頸的時候，對宮頸不會產生傷害。 3、不傷子宮內膜。薇薇保宮技術採取可視技術，直觀可視，准確定位，直達孕囊所在，既避免了誤吸、漏吸情況的存在，也避免了對孕囊以外子宮內膜的傷害。相比於其他技術的瞎子摸象，或者是強力吸引，導致的誤吸、漏吸、吸宮不全、吸宮過度的情況，薇薇保宮人流術最大限度的減少了對於子宮內膜的傷害，子宮內膜損傷面較小，既能減少恢復時間，避免子宮損傷導致的早衰等情況，又能保障女性以後的生育能力。 4、時間限制小，在子宮發生變化前手術。懷孕後，隨著時間的推移，女性的身體在不斷地發生變化，越早進行手術，手術越簡單，對身體的影響越小，恢復起來越快，但是為了安全，一般的普通人流術都有一定的時間限制，不能過早使用。薇薇保宮無痛人流術卻能打破時間限制，甚至將無痛人流的適用時間提前十多天，在子宮發生明顯變化之前進行，能最大限度的降低意外妊娠帶來的影響，因此對於年輕未生育女性尤其適用，被譽為國際公認最安全人流術。
2. 流產後可以吃酸奶嗎
流產後的身體是需要公道調養的，但如果食物選擇得不公道也可能會對身體帶來不必要的傷害。那麼流產後可以喝酸奶嗎？一般情況下，在流產後喝點酸奶是不會對身體造成傷害的。但值得留意的是流產後最好不吃涼的食物,尤其是從冰箱里剛拿出來的食物。婦科專家指出，流產後的飲食調理應留意以下幾點： 1、流產後在陰道流血未乾凈前，不宜吃補血的食品，如紅棗、，因為可能會延長惡露期。但在流血干凈後要多吃補血的食品。 2、流產後不吃涼的東西（淋、涼飲料等等）及涼性食品（如綠豆湯、龜苓膏、湯、苦瓜、鴨肉、鴨蛋等等），不要勞累、忌吹空調。 3、流產後在自己感覺還比較虛弱的時候，不要多吃大補如人參、桂圓等。因為這時身體虛弱，這些東西會成為負擔。等身體恢復正常後再慢慢補。 4、流產後身體相對比較虛弱，多喝流質如黑魚湯（有癒合傷口作用）、鯽魚湯、雞湯（富含蛋白質、氨基酸、營養豐富）、鴿子湯及大小米稀飯。各位讀者一旦出現相關的症狀表現，應當對此引起足夠的重視，盡早到正規的專科醫院就診，在專家的幫助下查明具體的病情針對性進行治療，爭取盡早擺脫疾病的困擾，重享健康的生活。
3. 【刮宮手術後吃什麼】女性刮宮後吃什麼
高蛋白質蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
例如：
牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等：牛奶除供應蛋白質外，更重要的是它還可提供豐富的鈣質，可預防缺洞螞轎鈣。脫脂奶粉的含鈣量最高，油脂含量幾乎沒有，故脫脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗條身材的最佳蛋白質和鈣的來源。
牲畜的肉，如牛、羊、豬、狗肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥物慶等：由於人體所需的氨基酸種類與動物蛋白內的氨基酸最為吻合，因此動物性蛋白質的營養價值要高於植物性的蛋白質。在動物蛋白中，由於牛奶、蛋類的蛋白質具有易消化，氨基酸種類齊全，不易引起痛風發作的特點，其營養價值是所有蛋白質食物中最好的。
蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等：蛋黃蛋白質含量略高於蛋白，但一個蛋黃可含高達300毫克的膽固醇，即使是心臟沒有病的人，也不宜多吃蛋黃，而蛋白的膽固醇含量是0;
植物蛋白，如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養價值最高：在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，大豆中含35%的蛋白質，而且非常容易被吸收，因此大豆蛋白一直是素食主義者的最主要的蛋白質來源。
高維生素
刮宮後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
例如：
維生素A來源於動物性食物，肝臟中最多，蛋、乳及其它內臟也有存在。胡蘿卜素來源於植物性食物，胡蘿卜以及其它有色蔬菜和薯類中較多，糧食中很少。
維生素B1廣泛存在於植物性食物中，谷類及蔬菜中都有存在。含量最多的是米、麥的麥皮層及胚納肆芽內。動物性食物中以瘦肉、內臟、蛋黃等含量較高。
維生素B2在食物中分布較廣。植物性食物中的各種蔬菜、豆類、花生、糧食等.尤其是穀物的皮胚部分含量較多。動物性食物中瘦肉、內臟、蛋黃等含量較多。雖然維生素B2在很多食物中都有存在，但一般含量都較少，尤其在實用動物性食物較少時，維生素B2常會感到不足。
蔬菜和水果中維生素C含量較多,如辣椒、苦瓜、青蒜、蘿卜葉、油菜、香菜、番茄等。
低脂肪
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能 *** 性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
例如：
蛋：蛋黃、蛋的一切，對心臟都沒什麼壞處，而且可以幫助你瘦身。研究報告顯示：在進行低卡路里節食時，每天食用煎蛋果凍土司做早餐的女性減掉的重量，是食用等量卡路裡麵包圈的女性減掉的兩倍。蛋白質讓人有飽腹感，因此接下來的時間不容易覺得餓，吃的也就少些。炒蛋和蛋卷是最好不過的選擇，但是如果上班前沒時間做的話，可以在周日烤些菜肉餡蛋卷餅，切成片，冷藏，接下來一周可以吃這個。
酸奶：原味酸含有奶糖、蛋白質、脂肪，可以穩定血糖含量，因此很耐餓。研究表明，正在進行低卡路里飲食的人，如果食譜里包括酸奶，與同類計劃食譜中不含酸奶的人相比，減掉的全身的脂肪量要高出61%，減掉的小腹的脂肪量要高81%。
麥片：麥片是最能讓人有飽腹感的食品，和其他碳水化合物不同，即使是速熟的麥片，吸收也很緩慢，因此對血糖的影響非常小。每份燕麥碎粒含有高達5g纖維素，是最有飽腹感的一種。速熟麥片中纖維素含量是3到4g每份。用燕麥片代替麵包屑撒在肉卷上吧。
補血
補血補氣，有許多傳統的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生薑、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。
例如：
黑芝麻：芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。
紅棗：養胃健脾、補血安神;又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。
豬肝：患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。
藕：藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經來潮期間和素有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。
胡蘿卜：入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲症等病症。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
桂圓肉益心脾、補血氣。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食慾，大便發溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來補益。
刮宮手術後飲食推薦
雞蛋棗湯
食材：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。
功效：具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
荔枝大棗湯
食材：干荔枝、干大棗各7枚。
做法：共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。
功效：適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
豆漿大米粥
食材：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
做法：將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。
功效：具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
乳鴿枸杞湯
食材：乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。功效：具有益氣、補血、理虛作用。
功效：適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
糖餞紅棗
食材：乾紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將乾紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
健康小提示
刮宮手術後的女性是要食補，但是也要注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒，如麻油雞酒、人參、當歸葯酒都宜在一周後才食用，因為可能影響子宮收縮，增加出血的問題。
4. 進行刮宮手術之後，可以吃哪些食物來養呢
清理子宮後，由於對子宮內膜的損傷比較大，女性需要增加營養的攝入。例如，她們可以吃一些肉類、奶製品、豆製品、水果、蔬菜等，這些食物可以補充人體所需的營養。高質量的蛋白質也可以幫助身體更好地恢復。部分女性清宮後，會有陰道出血，需要口服抗生素預防感染，如頭孢克肟、甲硝唑等。另外，子宮收縮不良也會影響子宮恢復，可服用益母草顆粒、五加生化膠囊等促進子宮恢復。
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5. 手術後能喝酸奶嗎
手術後可以喝酸奶，建議喝乳酸菌奶粉：
1、乳酸菌促進蛋白質、單糖及鈣、鎂等營養物質，在胃腸中更容易吸收，產生人體所需的維生素，如維他命K，b2,b6,b12,葉酸，乳酸鈣等，加強吸收鈣，鐵，鉀等礦物質。
2、增強腸道有益菌群，改善胃腸功能，恢復胃腸菌群失調，增強糞便含水量，潤腸通便，緩解術後由於腸道功能紊亂引起的便秘等問題。
3、一般來說，無論是手術後，還是急性、慢性病癒後的病人，為了治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道菌群發生很大改變，甚至一些有效的腸道菌也被抑制或殺死，造成菌群失調。發酵型奶粉中含有大量的高活性乳酸菌，可維持腸道正常菌群平衡，調節腸道有益菌群到正常水平，所以大病初癒者多喝乳酸菌奶粉，對身體恢復有著其它食物不能替代的作用，因此，對於久病初愈的人來說非常重要。
6. 清宮十天了.可以碰冷水喝酸奶嗎
先吃點熱的再喝，不能空腹喝。酸奶是好東西，不會對胃不好，如果從冰箱剛拿出來，放一段時間再喝，小口的喝。