⑴ 酸奶可以敷臉嗎
酸奶可以直接敷臉。一是酸奶可以直接喝，對胃沒有刺激，而皮膚也像人的胃一樣，平時塗的東西有什麼化學成分，皮膚會吸收到血液裡面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的刺激會降到最低。二是酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。
酸奶敷臉適合中性和乾性肌膚。乾性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。如果是油性肌膚，就可能會產生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和乾性肌膚。
酸奶敷臉的步驟：
1、要確定是真正的酸奶，不要買到乳酸飲料，真正的酸奶是粘稠狀的。
2、首先先清潔臉部，先用熱水撲面，讓臉部毛孔張開，擠出適量洗面奶抹上，揉搓之後洗凈，再用溫水洗臉，讓毛孔慢慢收縮。
3、然後酸奶均勻的塗在面部，躺在床上，可以閉目養神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜時笑更容易長皺紋，一周一次即可。
4、15-20分鍾後，用溫水輕輕的將酸奶洗掉即可。
⑵ 酸奶可以敷面膜嗎
酸奶敷臉確實有美白,但是不能天天都用.因為酸奶是酸性比較大的,頻繁的敷面的話會對面部皮膚造成比較大的刺激性.建議兩到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的,但如果你是乾性膚質,且皮膚較薄的話,用酸奶美容就要注意了,容易過敏.牛奶一杯,麵粉適量,小缽一個.
做法
一,將牛奶放置溫暖的地方數日,使其乳酸大量發酵.
二,將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的麵粉糊.（不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚.）用來發酵的牛奶,不能用低脂,必須是一般的全脂牛奶.如果能取得新鮮的生乳則最理想.
三,必要時酌量加水調整濃度.材料准備就緒後,接下來就是全套敷臉流程：
1.塗抹發酵牛奶,按摩一分鍾
2.以熱毛巾拭凈面部.
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉,靜待20～30分鍾後,以溫水洗凈.
4.拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水,待其乾燥.
5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部.（如果無法忍受其特殊氣味,也可用新鮮牛奶,或是混合型面霜取代.）
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部.使用四至五回後,肌膚將會有脫胎換骨的全新感受.
⑶ 酸奶可以直接做面膜嗎
酸奶可以直接做面膜。
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
使用時將酸奶面膜攪拌均勻後敷在臉上即可。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉活化皮膚，使皮膚恢復彈性。此外，還可以有效收縮毛孔。酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。
酸奶面膜的功效和注意事項
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。
酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。
需要提醒大家，純天然自製面膜中盡管它的有效成分能夠令皮膚有所改善，但是這些純天然物質的濃度難以控制，過度使用也會對皮膚造成傷害。尤其在換季時，皮膚的屏障功能會降低，對外界的抵抗能力下降，平時不太敏感的皮膚也會變得敏感起來，這時就要特別注意敷在臉上的東西要少刺激性，自製面膜還是少用為好。並且孩子的皮膚比較嬌嫩，一般不適用於小孩子。
以上內容參考：網路-酸奶面膜
⑷ 酸奶可以用來做面膜嗎
但是酸奶除了食用，還可以做面膜。用於面膜卻不被大多數所知。
酸奶面膜製作簡單，功效顯著。長期使用可使皮膚細膩柔嫩。製作方法如下：
1．將酸奶放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好。
2．將適量的酸奶和麵粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法塗抹於面部。
使用方法如下：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
⑸ 酸奶可以直接敷臉嗎
酸奶可以直接敷臉，有一定的美白功效。敏感性肌膚和角質層薄的皮膚不建議直接使用。
使用方法：
材料：酸奶一杯
步驟：
1、洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2、將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3、用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風干。
4、最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上（注意：半小時後要洗去，否則容易滋生細菌）。
⑹ 酸奶可以敷臉嗎
可以直接把酸奶敷在臉，現在的酸奶營養價值會比牛奶的營養價值高的很多，直接敷在臉上的話，可以為皮膚補充很多的營養。大多數酸奶呈現的是固體形態，敷在臉上會比牛奶，還有其他的材料容易很多。
(78)(2).jpg
把酸奶均勻的塗抹在臉上之後，等待10分鍾左右用清水清洗干凈即可，操作起來簡單實用，而且護膚的效果會比較快，但是注意的是，如果使用的酸奶只有一點粘稠度，是完全不夠進行補充營養的和服貼在臉上，可以搭配一些麵粉，敷在臉上就不用擔心酸奶直接流下來，也增加了粘稠度，使營養效果發揮到最大。
在使用酸奶敷臉時，需要注意的事項有很多，首先肌膚是敏感肌膚，建議使用酸奶敷臉的過程當中，先給肌膚做個簡單的護理，要用熱毛巾清潔臉部使毛孔張開，然後塗抹少許的酸奶，肌膚可以大幅度的吸收酸奶裡面的營養精華，享受天然的護膚待遇。
(78).jpg
如果是乾性肌膚，也可以在酸奶裡面加入少許的蜂蜜，蘆薈膠以及青瓜這些材料，這些食材在保濕和滋養方面都很強大，與酸奶一起敷在臉上，護膚的效果會比直敷酸奶的效果更加有效果，甚至是翻了一倍不止，建議可以嘗試一下。