Ⅰ 土豆和酸奶能一起吃嗎
土豆和酸奶是能一起吃的，但是要少吃。因為酸奶中含有許多酵母菌，土豆中的澱粉會有些被分解掉，吃多了會漲胃。另外酸奶不要空腹喝。空腹時胃內的酸度大，首雀乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後攔芹並2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度最適合於乳酸菌生長。因此，這個時候是喝酸奶的簡跡最佳時間。
Ⅱ 土豆可以和酸奶一起吃嗎
土豆和酸奶可以一起吃，以下是酸奶土豆沙拉的製作方法：
主料：土豆150g、雞蛋50g
輔料：酸奶適量
步驟一：土豆和雞蛋上鍋蒸熟；
Ⅲ 芋頭和酸奶能一起吃嗎
1吃完芋頭可以喝酸奶嗎
吃完芋頭可以喝酸奶。
芋頭中含有蛋白質、脂肪、澱粉、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素C、維生素E以及鉀、鈉、鈣、鎂、磷等營養成分，而酸奶中含有的主要是鈣質及蛋白質物質，這些成分都是比較常規的，而且芋頭和酸奶一起吃不會產生什麼有害物質，所以吃完芋頭可以行野梁喝酸奶。
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芋頭和酸奶一起吃的好處
補充營養
芋頭和酸奶都是營養價值比較高的食物，這兩種食物一起食用，可以為人體提供充足的營養。
促進消化
芋頭中的澱粉含量豐富，在體內比較難消化，而酸奶中含有的保加利亞乳桿菌、嗜熱脊純鏈球菌等活性菌群具有調節腸道的功能，可以緩解吃芋頭帶來的腹脹感，幫助食物的消化與吸收。
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芋頭酸奶泥的做法
1.准備幾個新鮮芋頭、一瓶原味酸奶、適量的花生米、紫薯、白糖。
2.將芋頭、紫薯去皮、洗凈、切檔運小塊，分別將芋頭和紫薯蒸熟備用，花生米切成小粒備用。
3.將芋頭壓碎成泥狀，然後根據個人口味撒上適量的白糖，紫薯切成小粒狀就可以了。
4.將芋頭泥裝入盤中，然後隨便的劃幾刀，撒上紫薯粒，將酸奶慢慢的倒入就可以了，最後再撒上一些花生粒，來增加脆感。
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吃芋頭的注意事項
1.患有蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎、有痰、小兒食滯、食滯胃痛、糖尿病、腸胃濕熱患者不適合吃芋頭，以免加重病症，影響身體的恢復。
2.芋頭一次不宜食用過多。芋頭中的澱粉含量豐富，一次吃太多容易引起腹脹，腸胃不好的，還有可能會引起胃痛。
3.生芋頭帶有微毒，在處理的芋頭的時候，建議帶個手套處理，以免引起手部發癢及過敏，如果有發癢的症狀，最好用薑汁擦拭，緩解發癢的症狀。