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過期的牛奶可以做酸奶嗎

發布時間: 2022-02-01 20:28:41

① 過期的純牛奶可以做酸奶么

純牛奶過期了不可以做酸奶喝,因為過期的食品表面上看起來好像沒有變質,其實裡面滋生出大量的細菌及有毒有害的物質,食用容易引起胃腸不適甚至中毒,危害身體健康

② 過期牛奶是不是可以做酸奶

過期牛奶不可以拿來做酸奶。
牛奶在開啟包裝以後,如放置時間過長,就會變質且不能食用,倒了又覺得挺可惜的,別著急,過期變質的牛奶依然有利用價值。下面,我們就一起來看看過期變質牛奶都有哪些妙用吧!
1、擦拭復合木地板
過期發酸的牛奶要用清水稀釋後,再灑到復合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因為牛奶過期後味道會變酸,增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一種天然的去污劑,可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白質和脂肪等物質,可以在木地板上形成一層保護膜,不僅讓木地板光亮如新,而且能保護地板表層,減少磨損及劃傷。牛奶中的油脂還有利用地板保持原有的色澤,不易脫色、變色,也不容易讓地板變形。
在擦木地板時,先把過期的牛奶倒入臉盆中,然後加兩倍的水稀釋,再把抹布蘸濕後擰干,就可以擦地板了。如果過期的牛奶數量比較多,可以一周用牛奶擦一次。
2、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢,用紗布醮取過期牛奶均勻的塗抹在鞋面上,幹了以後再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,而且還有一個作用就是防止皮面乾裂。
3、除去衣服上的墨跡
用清水把衣服清洗干凈,再倒入過期發酸的牛奶輕輕搓洗,就可以除去衣服上的墨跡。
4、潤膚美容
過期牛奶會產生乳酸,可以軟化角質,具有保濕的作用,所以可用過期的牛奶敷臉、洗臉、潤膚。如果是臉部護理,可以直接用它來敷臉,如果擔心過敏也可以先進行皮試。如果是全身護理,可先用牛奶塗抹全身5至10分鍾,然後再洗浴,潤膚效果很好。但必須注意的是,牛奶只能是剛剛過期而沒有發生變質的。
5、澆花
如果過期牛奶已經有了明顯的酸腐味,這時可以用它來澆花。可以在花土中間挖一個小坑,把牛奶埋進去,這樣就不會有難聞的氣味了。需要注意的是,牛奶不能太多,一個月左右才可以用第二次。
6、做魚餌

發酵變酸的牛奶是做魚餌最好的添加劑,喜歡釣魚的朋友可以用酸牛奶拌糟食,這是草魚最喜歡的餌料。
7、擦拭皮製傢具
可以用過期牛奶來擦拭皮製傢具,使其恢復光澤,還可以修復細小的裂痕。
8、做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸來發揮剝離性面膜的功效,每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。
材料:酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。
做法:1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚)2、均勻地敷於全臉,待10~15分鍾後,用溫水洗凈即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後,肌膚將會有全新的感受。
9、發面
其作用相當於酵母,會使蒸出來的饅頭又香又甜,還有一種濃濃的奶香味呢。
10、護發
把過期的酸奶加水稍加稀釋一下,然後像護發素一樣把它均勻地抹在洗過的濕發上,稍加按摩後用清水洗去,會使頭發潤滑油亮。
11、煮菜

快超過食用期限的鮮奶不適合生飲,可用小火加熱煮沸,放涼後加到菜餚或點心中,也可和蛋液混合用來做吐司,或者放入魚湯或濃湯里。

③ 過期牛奶可以做酸奶喝嗎

過期牛奶已經過了保質期,是不可以做酸奶喝的,做酸奶要用質量好的牛奶。

④ 過期純牛奶能做酸奶么

不能。牛奶要想發酵成酸奶,那麼奶源必須要好,那麼無形中就等於篩選了乳源的質量,也就是說質量不過關的牛奶是無法發酵成酸奶的。

(4)過期的牛奶可以做酸奶嗎擴展閱讀:
酸奶不僅僅擁有牛奶中的營養元素,同時又增加了益生菌的成分,比起牛奶這種液體食物來講,酸奶這種半固體食物會給予人體一種飽腹感,這種飽腹感可以抵抗飢餓。

酸奶的口感更佳的潤滑,並且有質感,酸奶還可以調節腸胃,抑制腸道有害菌的生存,比如痢疾菌或者大腸桿菌等等,避免了腸道感染,疾病自然就遠離了身體。

正因為酸奶中含有極強的殺菌能力,那麼就可以預防一些婦科疾病,提高人體的免疫力,預防癌症的發生,喝酸奶可以延長壽命,可以美容養顏,同時可以降低膽固醇,喝酸奶還可以預防脫發保護牙齒健康,強健骨骼、預防骨質疏鬆。

⑤ 過期的牛奶能做成酸奶嗎

酸奶的製作工藝是在純牛奶中加酵母菌,過期額牛奶是變質了的,都是有毒有害額細菌,根本不可能做酸奶

⑥ 過期的牛奶能夠做酸奶嗎

酸奶的製作工藝是在純牛奶中加酵母菌,過期牛奶是變質了的,都是有毒有害的細菌,不能拿來做酸奶。

⑦ 過期牛奶能不能當酸奶喝

當然不能喝了,會拉肚子的啊!
早、晚是喝奶的最佳時機,早餐時喝奶,給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶,不但有助於睡眠,而且有助於人體對其營養成份的吸收。

據美英兩國醫學專家研究發現,牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質,其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸,由於它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類的物質。所以,如果在早晨飲奶,就必然會使人的大腦皮層受到抑制,影響白天的工作和學習。此外,早晨飲奶也不利於消化和吸收,這是因為牛奶的蛋白質要經過胃和小腸的分解形成氨基酸後才能被人體吸收,而早晨空腹狀態下,胃、腸的排空是很快的,因此牛奶還來不及消化就被排到了大腸。再有,食物當中被吸收的蛋白質只有在熱量充足的基礎上才能構成人體組織的一部分,倘若熱量不足,吸收的蛋白質就很快變成熱量而被消耗掉了,這無疑是一種大材小用的浪費。

因此營養專家們認為,牛奶最好在傍晚或臨睡之前半小時飲用

喝牛奶應當避誤區
牛奶含有豐富的營養,其中不但包括必需氨基酸,還有含量高且易吸收的鈣,長期飲用對身體非常有好處。不過,飲用牛奶一定要講究方式,以下是喝牛奶常見的誤區,你一定要注意避免———

空腹喝牛奶

空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加,牛奶在胃內停留時間縮短,使內部的營養素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好與一些澱粉類的食物,如饅頭、麵包、玉米粥、豆類等同食,有利於消化和吸收。

食物搭配不當

牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應結塊成團,影響消化。

偏愛高度加工的牛奶

高度加工後的牛奶,其營養價值不一定比鮮牛奶好。這是因為經過多次加工後,牛奶中大多加入了微量元素或無機鹽,但這些成分並非每個人都需要補充,所以也就不一定適合每一個人。

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飲用牛奶的學問

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有的人喝了牛奶後,肚子會咕咕作響,又痛又脹,還伴有腹瀉等症狀。這是因為牛奶中含有一種乳糖,人生下來後,在嬰兒哺乳階段腸內都有乳糖酶來分解牛奶中的乳糖,乳糖就會在大腸里發酵、分解,產生水、二氧化碳和乳酸。乳酸不易被人體吸收。二氧化碳是氣體,於是就引起小腸脹氣、腹痛、腸鳴、腹瀉等症狀。

成年人喝了牛奶之後出現這種症狀該怎麼辦呢?

1、要注意少喝,或者少量多次喝,每次喝半瓶(120毫升)牛奶,這樣堅持喝上12個月以後,腸內乳糖酶的活性就可能重新增高,以後再堅持喝下去就不會發生腸鳴、腹瀉的症狀了。

2、採用牛奶和雞蛋合吃也是個辦法。當牛奶加熱時,就把生雞蛋放進去攪拌,半熟就吃,蛋在半熟時最容易消化。這種吃法,無論在消化方面或營養方面都具有相輔相成的效果。

哪些人不宜喝牛奶?

1、乳糖酸缺乏的人不能喝牛奶。牛奶中乳糖含量高,不能直接被人體吸收,必須在消化道乳糖酸的作用下,分解為半乳糖和葡萄糖才能夠被吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶後會引起腹痛、腹瀉。

2、鉛作業者不宜喝牛奶。牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內吸收和積蓄,加重或引起機體鉛中毒。

3、缺鐵性貧血患者服用鐵劑葯物後,如喝牛奶,牛奶中的鈣質和磷酸鹽會妨礙鐵劑的吸收。

4、某些消化道疾病患者不能喝牛奶,牛奶能促進胃酸分泌,從而加重和誘發消化道疾病。因此,患潰瘍性結腸炎、返流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎及施行全胃切除手術後的病人,最好不喝牛奶。

另外,這里為您介紹一些有關牛奶的一些常識:

牛奶不宜久煮或加熱次數過多。牛奶在加熱時要起一系列的變化,當煮沸後再繼續加熱,奶中的乳糖開始焦化,並逐漸分解為乳酸和少量的甲酸,維生素也被破壞,甚至使色、香、味都明顯下降。所以熱奶以剛沸為度,不宜久煮。

牛奶不宜過多冷飲。因為冷牛奶會增加腸胃蠕動,引起輕度腹瀉,特別對患有潰瘍病、結腸炎及其它腸胃病患者,會使病情加重。而且奶中的營養成分多數不能利用。

牛奶不宜冰凍或放入熱水瓶中保藏。冰凍後,牛奶中的脂肪、蛋白質等物質都發生變化,解凍後又會出現凝固沉澱和上浮脂淀粒,營養價值隨之下降。所以,貯存牛奶以3℃左右為宜。牛奶熱後,倒進熱水瓶中存放,奶中容易混入細菌,一旦細菌進入奶中,每隔20~30分鍾就能繁殖一代,使牛奶很快變質。

牛奶晚上喝比早上喝好,據報道,睡覺前喝牛奶有催眠作用。醫學家對此進行實驗觀察發現,睡前喝一杯熱牛奶,可使人很快入睡,而且後半夜睡得更香甜,特別對有些半夜醒來再不能入睡的人來說,其作用更為明顯。因為牛奶中含有使人體產生疲倦感的L-色氨酸和有鎮定作用的嗎啡類物質。如果早晨喝奶,勢必對白天的學習和工作有一定影響,所以,還是晚上喝奶好。

喝牛奶時最好不要空腹。有的人喜歡早晨空腹時喝牛奶,其實這樣不科學,因為空腹時吃東西,胃蠕動較快,牛奶中的營養物質來不及消化、吸收就被排到了大腸,造成很多營養的流失和浪費,所以,最好飲用牛奶之前,吃點饅頭、餅干之類的食物之後再喝奶,使奶中營養充分發揮作用。

瓶裝牛奶在加工過程中,已經殺菌消毒,所以飲用時不必再煮沸。煮沸會使蛋白質變性,鈣和磷酸鹽等也會遭到破環,失去營養價值。

牛奶放置時間長了,會由於細菌的繁殖而變質,喝變質的牛奶,不但不會增加營養,反而會引起疾病。因而,最好是取來牛奶後就喝。

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蘋果牛奶減肥法

國外科學家研究證實,不通過抑制食慾,而採用吃蘋果,喝牛奶的簡單方法,同樣可取得令人滿意的減肥效果。

所謂「蘋果、牛奶減肥法」是這樣的:一個星期內,前5天每天飲食和平常一樣,第6天減肥者不吃其它食物,而只吃蘋果,可將事先准備好的1000克蘋果,分成四五份,每次吃一份充當主食。第7天減肥者則要准備750——1000克牛奶(含酸奶),分成8等份,每次只能喝一份,取代主食,同樣不吃其它食物。

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要想獲得喝奶減肥的好處,就要控制總能量,在多喝奶的同時相應減少其它食物的攝入量,特別是那些營養價值低而熱能高的食物,如甜飲料、甜點、糖果、膨化食品、涼粉涼皮之類和高油脂食物,適當減少晚餐主食,以保證總量的平衡。如果在兩餐之間或餐前喝奶,可以幫助人體減少食慾,午餐和晚餐飲食不過量。如果身體超重或肥胖,則不提倡飯後或睡前喝奶。
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幸福的牛奶減肥^^
牛奶減肥成功法則:
1、牛奶減肥期間絕對禁止有糖分的食物,如糖,餅干,巧克力等(哇~~真苛刻。。)
2、如果喝牛奶不好消化,可以用豆奶代替,能使腸胃感到舒服。
3、如果只喝牛奶而感到飢餓難耐的話,還可以吃一些土豆(熱量低)

牛奶加醋減肥法:(牛奶里加醋,具體如下:)
在200ML的牛奶里加3大勺醋,邊搖邊一點點的加,這樣牛奶就會成塊的黏液,
象酸奶(偶沒試過哦~~~~)味道也差不多,如果你喜歡甜味可以加蜂蜜,
或者加冰或冷凍成冰泥再食用。
飲用方法:早上吃平時的一半,然後喝自己做的酸奶,中午不要過量吃;晚飯省掉或只吃1/3,然後喝一杯加醋的牛奶。

1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和腹瀉,因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
3.橘子與牛奶不能一起吃
在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果
4.牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
5.牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
6.牛奶與葯
有人喜歡用牛奶代替白開水服葯,其實,牛奶會明顯地影響人體對葯物的吸收。由於牛奶容易在葯物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與葯物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響葯效的釋放及吸收。因此,在服葯前後1小時也不要喝奶。
7.牛奶與茶
喝牛奶時,不應同時飲用茶水,因為茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。

1、空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中占較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。所以,空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐,應是蛋白質、高熱量的膳食,數量不少於全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶,可除弊興利,更好地發揮其作用。如果已經習慣在早餐喝牛奶,也一定要先吃一點其他食物後再喝牛奶,使牛奶在胃腸中停留多一些時間。如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或麵食50克,再加一個雞蛋和少許醬菜、豆腐乾,然後再喝牛奶,使牛奶在胃中與其他食物混合,在胃腸中停留時間延長,有利於其營養成分的消化吸收。由於食物提供的熱量足夠,消化吸收又較緩慢並充分,使血糖持續較高水平,上午就會精力充沛。
牛奶可加熱,但不要煮沸。因為煮沸後,有的維生素會被破壞,而且牛奶中的鈣會形成磷酸鈣沉澱,影響營養素被人體吸收。煮牛奶也有一定的學問,多數人會將白糖中入牛奶再加火同煮,這樣會使牛奶中的賴氨基酸與糖在高溫作用下發生反應,生成果糖基賴氨酸,這種物質不會被人體消化吸收,反而對人體健康有害,所以煮牛奶應該等煮開牛奶後不燙手時再加糖。
2、專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶。據介紹,許多人清晨喝牛奶,認為這樣能將營養成分完全吸收。其實,空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸,結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。過多的胃酸導致蛋白質變性沉澱,營養不易被腸胃吸收,嚴重導致消化不良和腹瀉。故應配些麵包、餅干、點心與牛奶同食。可見,不宜空腹喝牛奶的主要原因有:一是容易導致腹瀉;二是吸收的效率不高。因為通過胃腸道的時間太快。盡量把牛奶放在一餐所有食物的最後再喝,這樣有利於吸收和提高耐受性。

睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣,睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低,血鈣的下降,促進了甲狀旁腺分泌亢進,激素作用於骨組織,使骨組織中的一部分鈣鹽,溶解入血液中,以維持血鈣的穩定平衡。此種溶解作用是人體的自我調節功能,時間長了,會成為骨質疏鬆症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收,整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡,不必再溶解骨中的鈣,防止了骨流失、骨質疏鬆症,所以睡前喝牛奶好。

⑧ 過期牛奶能做酸奶嗎

過期牛奶不可以做酸奶。因為牛奶在過期之後,會帶有一定的酸腐味,其中的營養物質也會分解產生氨氣、二氧化碳等物質,失去了原有的營養,這時的牛奶變質、發酸,拿來做酸奶很有可能對身體產生不好的影響。

拓展資料

過期牛奶都有哪些利用價值?

1.護膚。很多人利用過期的牛奶來護膚,這樣的做法確實有一定效果,因為過期牛奶會產生乳酸,這屬於果酸的一種,可以軟化角質,具有保濕的作用。尤其在炎炎夏日,如果被毒辣的太陽光曬傷,可以把過期牛奶敷在臉上,不僅可以補水,還可減少黑色素的沉澱,讓肌膚重現白皙。

2.護發。把過期的酸奶加水稍加稀釋一下,然後像護發素一樣把它均勻的抹在洗過的濕發上,然後稍加按摩後用清水洗去,會使頭發潤滑油亮。

3.擦洗皮革製品。用牛奶侵泡抹布來擦洗皮革製品可以讓它煥然一新。如果想深層處理皮革製品,可以塗抹牛奶之後讓它徹底的風干,然後再打磨,因為牛奶可以使皮革的裂縫和磨損閉合起來,看起來光亮如新。例如皮質傢具、皮鞋、皮包等。

4.擦拭木製傢具。取一塊干凈抹布在過期的牛奶里浸一下,擦抹桌子、櫃子等木製傢具,然後再換干凈的濕抹布再擦一遍,去污效果非常好。同理,過期牛奶用清水稀釋後灑在木質地板上,再用拖把擦拭,可使地板光亮如新,不易脫色。

5.清除污漬。因為牛奶當中含有乳酸,而乳酸就是一種天然的清潔劑,可以有效的清除分解污漬。如果手上沾有油漬、塵土等污垢時,將燕麥和牛奶混合製成糊狀,擦洗雙手,既能去除污漬,又能滋潤雙手。

6.除銹。將酸腐的牛奶浸泡銀器,可去除銀器表面的銹斑和污點。浸泡後沖洗干凈,擦乾即可。

7.澆花。牛奶在過期之後會帶有一定的酸腐味,其中的營養物質也會分解產生氨氣、二氧化碳,這些氣體都是植物的營養物質,因此,這些過期的牛奶可用來澆花。

參考資料 人民網 牛奶過期別急著扔 還能繼續利用

⑨ 純牛奶過期了 能做酸奶嗎

純牛奶過期不能做酸奶,因為過期純牛奶要變質,牛奶食物一旦過期就不能吃,而且經過二次加工做酸奶更不行。

⑩ 還有兩天就過期的牛奶可不可以用來做酸奶

快過期的牛奶能做酸奶的。酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。