1. 酸奶加核桃碧根果薏仁杏仁一起吃,有什麼危害
是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。
如果想豐富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果醬、果漿都是經過多道工藝加工的,其天然性當然不如新鮮的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切塊後放進酸奶。
酸奶和很多食物搭配起來都很不錯,特別是早餐配著麵包、點心,不僅口感好還營養豐富。
酸奶不宜和某些葯物同服,如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物等,它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。但酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用,比如米飯、面條、包子、饅頭、麵包等。
2. 酸奶能和杏仁露一起喝嗎
杏仁屬於堅果類,含有蛋白質,維生素,纖維,鈣等營養物質,酸奶裡面的乳酸菌促進消化,春伍蛋白質和鈣更好被人消化吸收。兩者配在一起很營養。
杏仁露,是以天然野生杏仁為原料,配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。其潔白如奶,細膩如玉,香味獨特,可作為普通牛奶的代替品漏森族,一般認為其不含膽固醇和乳糖,有益於健康。
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加返弊有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。