1. 酸奶蘋果能一起吃嗎
問題一：酸奶可以和蘋果拌著吃嗎 酸奶可以和蘋果拌著吃的。
酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素頂，因此酸奶若能與水果搭配，無論口感和營養都十分理想。像蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等，在加入酸奶前先用2％的檸檬水泡一下，可以避免氧化變黑。酸奶也可變換吃法。以酸奶加入新鮮果汁或果醬，調配出前消自己喜愛的果味酸奶，或加入冰塊用果汁機打成各式冰沙，大人小孩都適合，既時髦又健康。
問題二：酸奶蘋果蜂蜜可以一起吃嗎？ 可以一起吃，也可以分開吃的。
酸奶和蘋果是可以一起吃的，因為酸奶裡面含有鈣鋅等微量元素，而蘋果裡面含有豐富的維生素C和D，有利於微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。
酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。意見建議:可以早晨起來空腹喝一杯溫蜂蜜水，有促進胃腸蠕動、改善胃腸功能的作用，也可以用於預防便秘，而且蜂蜜富含多糖和維生素，對於養顏也有益處。而酸奶可以早餐時喝，或者早晨十點左右喝，也可以放到午餐或者晚餐時再喝，但不宜空腹飲用酸奶，尤其是直接從冰箱中取出的酸奶，以免對胃腸道有 *** 性。因為酸奶富含蛋白質和鈣質，可以和其他食物尤其是主食同時吃，有助於營養物質的吸收，例如飲用酸奶時候吃片麵包、餅乾等。
蘋果和蜂蜜能一起吃，中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。但蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。蜂蜜能調補脾胃；緩急止痛；潤肺止咳；潤腸通便；潤膚生肌；解毒。
但蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃。
問題三：蘋果可以和酸奶一起吃嗎，這么吃能減肥嗎 問題分析：蘋果和酸奶都是有助於排毒減肥的食物，並且可以在一起吃，但超市中銷售的那種果粒酸奶不建議食用。
指導意見：酸奶是由牛奶發酵而成的，對人體有很好的保健作用，含有豐富鈣質、蛋白質、維生素，不會產生腹脹、腹瀉。另外，酸奶中的乳酸成分，可更好地幫助人體吸收酸奶中的養分。需要注意的是，酸奶不能空腹食用，最好不要加熱，不要保存時間太久會使口感變差。
問題四：酸奶加蘋果可以一起吃嗎 可以，這樣還有助於除口腔異味。為了身體健康建議不空腹喝酸奶^_^
問題五：請問酸奶可以和蘋果一起吃嗎？有什麼好處嗎？ 蘋果補充了VC,VB族等維生素和糖類，酸奶補充鈣質和蛋白質。你應該增加一些谷類食物，保證能量。以避免奶中的蛋白質被分解去提供能量，而沒有發揮蛋白質的本身應提供氨基酸這一功能，浪費了蛋白質。（轉載於搜搜問問
問題六：酸奶蘋果可以一起吃嗎？ 你好，可以的
酸奶蘋果可以一起吃，不宜和酸奶搭配食物有：
黃豆+酸奶：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
問題七：酸奶和蘋果可以同時吃嗎 你好，蘋果和酸奶這兩種食物直接是沒有明顯的相互作用的，是可以一起吃的。
但二者都屬於酸性的食物，經常吃有可能使胃酸過多，建議與其他食物搭配食用。
以上是對「蘋果酸奶能同時一起吃嗎」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題八：酸奶與蘋果能同食嗎？ 你好，蘋果和酸奶都是有助於排毒減肥的食物，並且可以在一起吃，它們不相剋不會有副作用的。
需要注意的是，酸奶不能空腹食用，最好是在飯後半小時食用，既減肥、又可以促進消化、對腸胃有好處，而且人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的，這樣的話，會破壞掉酸奶中蛋白質的營養成分。另外，飯後不僅不能立刻喝酸奶，最好是不要喝任何液體，因為它會沖淡體內的胃液，從而影響消化的。同時喝酸奶最好不要加熱，不要保存時間太久會使口感變差。
從營養學的角度講，酸奶和蘋果都沒有太多的忌諱！只是酸奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實也沒什麼危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸段悔枯，從而降低了營養價值而已。再一個就是蘋果不宜與一些海鮮，海味同食，因為蘋果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值，但有時嚴重的話，也會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
最後希望生活愉悅猴年吉祥哦~
問題九握洞：蘋果能與酸奶一起吃么 可以的 蘋果含有豐富的維生素 而酸奶就是補充一定的營養 如果每天堅持運動的話 效果會更明顯的 減肥需要決心和毅力
希望採納
2. 喝酸奶能吃蘋果嗎
酸奶和蘋果能一起吃。酸奶和蘋果都是日常生活中常見的食物，酸奶和蘋果是可以一起吃的，因為蘋果中富含有豐富的維c，酸奶配水果吃也是最好的搭配，酸奶中的營養價值非常的高，美中不足的是缺乏維生素c，因此酸奶如果能與蘋果一起搭配吃，不管是口感還是營養上都是十分理想的。另外，兩種食物在營養價值以及特性方面都不會產生沖突，一起吃對身體也不會產生什麼負面的影響，所以酸奶和蘋果是能夠一起吃的。喝酸奶的禁忌：1、對於胃酸過多的人來說，應該與其他食物一起搭配食用酸奶。2、酸奶不適合空腹飲用，人在空腹時胃液中的ph值比較小，而而酸奶中的乳酸菌只有在一定的環境下才能夠更好的生長，發生效應，所以ph值小於2的強酸環境不利於乳酸菌的存活。3、酸奶不能夠與紅黴素、頭孢類等抗生素服用，這些葯物能夠起到殺滅乳酸菌的作用。
3. 酸奶可以和蘋果一起吃嗎
可以一起吃，風味酸乳就經常添加蘋果的果粒在裡面。
酸奶可分為4類：酸乳、發酵乳、風味酸乳、風味發酵乳。酸奶里除了奶/奶粉，還添加了其他成分，如食品添加劑、果蔬或穀物雜糧等。只要滿足奶/奶粉含量超過80%、蛋白質含量≥2.3%即可。
酸奶含有大量活性乳酸菌，來幫助調節人體菌群平衡，促進腸胃蠕動，有效緩解便秘，達到減肥效果；吃蘋果能夠減少人體攝入的熱量，消耗多餘脂肪，並且還能提高腎臟和腸胃功能，排除體內毒素，凈化血液，使身體變得更健康。
(3)藍莓醬加酸奶加蘋果可以一起吃嗎擴展閱讀
質量識別——
酸奶是由鮮牛奶發酵而成的，富含蛋白質、鈣和維生素。尤其對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說，酸奶可以是個很好的選擇。
但有很多酸奶已經被製成了充滿糖分和各種加工水果的「甜點」，而商家正是利用這些「包裝」將它偽裝成健康食品。因此，在購買時最好選擇普通的酸奶，必要時自己加入一些水果。