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豆角怎麼做好吃

發布時間: 2022-02-02 00:19:31

❶ 豆角怎樣做好吃

豆角是眾多的蔬菜里,我最喜歡吃的食材之一。可以用來炒;可以用來燒;可以用來腌制;可以用來涼拌。在咱們平時的生活里,咱們會用豆角做出各種美食菜餚,比如:茄子豆角、蒜豆角、爛肉豆角、家常炒豆角、涼拌豆角等,都是咱們生活里常見的菜品。


一道簡單的《肉絲炒豆角》就做好了。有時候也會勾兌一些水澱粉,收下汁,讓肉絲和豆角都裹上一層糊。有時候也會放點青椒或者紅椒,點綴一下。咱們也可以把豆角提前煸熟,而不是用水煮,方法可以自己選擇。這道《肉絲炒豆角》的做法很簡單,一道好吃的家常菜。老年人在早春里隔三差五吃上一盤,腰腿都會更有勁。

❷ 燒豆角怎麼做好吃

1、清炒豆角材料選擇

要做清炒豆角這道菜,首先要准備的就是豆角。豆角的選擇一定要選新鮮的,豆角的種類有很多,可以選擇豇豆或者扁豆都是可以的,再准備一些調味料,調味料盡量要少,因為調味料放太多會掩蓋它的味道,也會降低它的營養價值,所以我們在選調料的時候比較少一些。只要准備少量的植物油和少量的食用鹽就可以了。

2、清炒豆角的做法

先把准備好的豆角,用清水徹底的清洗干凈,清洗干凈以後再放到沸水中焯一下水。焯水的目的是為了去除其中的草酸物質,草酸物質如果攝入體內的話是不太好的,所以盡量要把它去除一些。焯過水後的豆角放在盤中備用,把鍋用火燒熱,然後倒入食用油,燒燙以後,把備好的豆角倒進去爆炒,再加入食用鹽,直到豆角入味熟透,即可裝盤上桌享用。在炒豆角的過程中可以品嘗一下它的味道,有沒有燒透,如果沒有燒透比較硬的話,那麼需要倒入一點點水稍微悶一下。

3、清炒豆角特色

清炒豆角是非常具有特色的一道清淡炒菜,雖然在口味上吃起來比較清淡,但是它的營養成分卻很高,而且你品嘗的這道菜是它的原汁原味,有一股淡淡的清香味,能夠讓我們的脾胃更加的舒適。如果你在平時,對於一些飯菜的食慾下降的話,那麼你就可以製作清炒豆角來享用了,肯定會讓你的胃口增加。

❸ 老豆角怎麼做好吃

豆角輔料五花肉、姜、老抽、鹽

做法 1.豆角摘洗干凈、切好姜絲或薑片備用

2.熱鍋添油,放姜絲和五花肉翻炒至肉變色

3.豆角下鍋,中火翻炒,加少許老抽繼續翻炒幾下,加燒好的熱水剛剛沒豆角即可

4.加鹽後,蓋上鍋蓋中小火至少15分鍾,大火收汁即可出鍋

帶皮五花肉,豆角,蒜,姜,八角,糖適量

五花肉用水煮下,涼後切成塊,鍋內下油。把油燒熱,倒入蔥姜熗鍋,倒入五花肉翻炒。

待肉變色,即可把豆角倒入鍋中,翻炒,同時放入老抽、鹽和五香粉,翻炒至豆角變成深綠色,填水。

水不要太多,一般和翻炒後的豆角平齊即可。

蓋上鍋燜五分鍾。期間可以翻炒幾次,不要煳鍋。

起鍋時倒入蒜米,味精,翻炒幾下就大功告成了。

1.五花肉切成1.5厘米見方的大塊

2.燒開水,把五花肉塊焯水,洗掉浮沫和雜質,瀝干水分

3.豆角去掉兩邊的筋,洗凈,掰成段

4.鍋內放油,小火將兩粒八角和兩小塊桂皮炒香。然後放入蔥姜蒜炒香

5.放入五花肉,中火慢慢炒出少許油脂。倒入生抽調味,老抽調色,同時調入適量鹽

6.豆角放入翻炒均勻。添入適量水,大火燒開,小火慢燉,一直到豆角軟熟,肉肉飄香

南瓜 1/2個豆角300g豬肉適量油 適量鹽適量花椒粉適量醬油適量蔥 適量蒜 適量雞精適量

做法步驟

1.豆角摘洗干凈2.南瓜洗凈去瓤,切塊3.豬肉切片,蔥切末

4.熱油鍋,放入肉片煸炒5.再放入蔥末爆香6.放入豆角翻炒

7.再放入南瓜塊翻炒8.放入適量花椒粉9.倒入適量醬油炒勻

10.倒入適量清水,蓋蓋,煮熟

11.待菜熟時放入蒜末翻炒

12.放入適量鹽炒勻最後放入味精調味

排骨焯水後,放入蔥姜花椒大料煮湯,大概七層熟左右備用

2.鍋燒熱後放入底油,將蔥姜蒜爆香後,放入排骨翻炒一下,調入料酒老抽和生抽,

上色均勻後放入芸豆,翻炒至芸豆全部變成嫩綠色

3.然後把玉米切段後入鍋,再加入排骨湯若干,高度為差一指沒過芸豆即可,

加入蚝油,待大火燒開後轉小火燉15至20分鍾

4.土豆去皮,對切後,再切成厚片,放入鍋中

5.再燉15至20分鍾,期間翻攪幾次避免粘鍋和味道不均勻,出鍋前調入少許鹽和蘑菇精,再略收湯汁至粘稠即可開始大吃一番啦

❹ 長豆角怎麼做好吃


製作步驟
1 長豆角洗凈,去蒂,切成一寸左右的段兒
2 小蔥兒切小片兒
3 五花肉切成絲狀
4 鍋熱,放油,加蔥花爆鍋子
5 肉下鍋快速翻炒,至肉變色
6 長豆角下鍋,快速翻炒,放鹽和生抽,雞精
7 可以加少量的水,至長豆角炒熟
8 成盤即

這樣一道不錯的豆角炒肉就出盤了,你的點贊就是我的動力

❺ 豆角怎麼做好吃

豆角作為日常生活里主要吃的幾大蔬菜之一,可以做很多的菜品。在農村,大部分的家庭都會用豆角來做酸豆角。做好之後用來拌飯、用來炒、用來燉湯,都是不錯的選在。當然酸豆角不是主流,新鮮的豆角才是日常選擇的主流蔬菜。那麼新鮮的豆角可以哪些菜餚呢?

這道美味的《肉末炒豆角》就製作好了。豬肉選擇帶點肥肉的肉,炒出來更好吃。如果是凈瘦肉的話,沒做好就會有點柴。豆角也可以摘段,也可以切得更細,切得很細就不能煸了。還有就是豆角必須要烹飪熟,之後才能食用。

❻ 油豆角怎麼炒好吃又簡單

炒油豆角

材料:花椒10粒、干辣椒4個、蒜瓣4瓣、油豆角、鹽、雞精


做法:

1、油豆角掐去兩頭尖筋,洗凈切成斜段,干辣椒剪成段,蒜瓣切片,花椒10粒。

2、熱水燒開,加2勺鹽,下油豆角灼5分鍾後撈出浸涼水。

3、鍋熱後下油,下花椒和干辣椒炸香後倒入油豆角翻炒3分鍾。

4、加入半碗水,加入蒜瓣,小火燉至油豆角變軟,加鹽和雞精,翻炒2分鍾出鍋。

營養價值:

1、預防心血管疾病 可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效,能夠使血液中的良好膽固醇增加,使血管強健,使血液循環轉為良好,改善動脈硬化以及各種的心血管疾病。

2、促進新陳代謝 其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,從而減肥防病。

3、抗老化 紅甜椒所具有的強大抗氧化作用,可抗白內障、心臟病和癌症,防止身體老化,並且使體內的細胞活化,有著非常明顯的效果。

❼ 豆角怎麼炒好吃又簡單

可以做一道豆角炒肉,這是一道以四季豆角和豬肉作為主要食材炒制而成的一道家常菜。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也十分全面。下面簡單介紹如何製作豆角炒肉好吃又簡單。

  • 豆角炒肉的食材:豆角200克、豬肉150克、姜絲、食鹽、五香粉、雞精各少許。

  • 豆角炒肉的做法:

1、瘦肉切絲,稍加生粉備用。

  • 食用價值:

1、豆角又名豇豆,長豇豆、帶豆,是大眾常見的蔬菜之一,豆角富含蛋白質,以及少量的胡蘿卜素,維生素B族,還有維生素C,是一種營養價值較高的蔬菜,豆角的干物質中蛋白質含量能達到2.7%,是很好的植物蛋白的來源。

2、瘦肉中還含有大量的維生素b1、維生素b2,可以有效的營養神經,起到緩解失眠多夢的作用。但是需要注意瘦肉的膳食纖維比較粗,對於一些脾胃虛弱的人群不建議吃的特別多。適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。