『壹』 有胃病的人可以喝酸奶嗎哪些人是不能夠多喝的
感謝邀請。
有胃病的朋友可以喝酸奶，冷藏的含有益生菌的酸奶可以輔助腸胃消化吸收，對腸胃有利。不過酸奶並不是改善腸胃健康的葯物，食物起到的效果都是輔助的，千萬不要把酸奶當葯來吃。
冷藏的酸奶中含有益生菌成分，益生菌能夠釋放有益的酶，幫助食物更好地消化，也可以保護胃黏膜，起到短效有益腸胃的效果
。但酸奶很難改善腸胃健康，要想改善腸胃健康，首先我們需要有一個良好的腸道微生物菌群，但酸奶很難改善腸道維生素菌群健康，第一是需要有大量的有益菌成分進入腸道，但酸奶中的有益菌數量有限，完全達不到數量，另外，這些有益菌還要能夠長期存活在我們的腸胃環境中，很多有益菌在進入腸胃之前就被消化液、胃酸等成分消滅，很難在腸道中存活，所以，想要通過酸奶來改善腸胃健康還是很困難的。
冷藏的酸奶中含有益生菌成分，益生菌能夠釋放有益的酶，幫助食物更好地消化，也可以保護胃黏膜，起到短效有益腸胃的效果
有胃病的朋友由於腸胃虛弱，可以適當喝點酸奶輔助消化和代謝食物，有有益效果，如果冷藏酸奶溫度低對腸胃刺激較大的話，可以稍微放在微波爐里打幾轉拿出食用，短時間的加熱並不會完全破壞有益菌；也可以拿出放至常溫食用，有益菌也不會那麼輕易就失去活性
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有胃病的朋友由於腸胃虛弱，可以適當喝點酸奶輔助消化和代謝食物，有有益效果，如果冷藏酸奶溫度低對腸胃刺激較大的話，可以稍微放在微波爐里打幾轉拿出食用，短時間的加熱並不會完全破壞有益菌；也可以拿出放至常溫食用，有益菌也不會那麼輕易就失去活性
酸奶適合男女老幼各種年齡段的朋友食用，限制條件也不多，有腎臟疾病，蛋白質代謝異常的朋友不宜過多喝酸奶，膽囊胰腺有疾病的朋友要少喝。
『貳』 腸胃不好，可以經常喝酸奶嗎
胃病患者可以多喝一些酸奶。
因為酸奶當中的乳酸桿菌能抑制人體中一種叫做幽門螺桿菌的細菌，而這種幽門螺桿菌正是引起胃潰瘍的禍根，而且酸奶也可以起到保護胃粘膜的作用。
酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳,其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸，營養成分更有利於人體的吸收。牛乳中富含的鈣、鐵等元素。處在酸性環境中，人體吸收率更高。乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，幫助消化，所以一些人喝牛奶會脹氣、消化不良，但喝酸奶不會有這種不適感覺
拓展資料：
胃病患者飲食注意事項編輯
①三定：
（1）定時：早餐6點左右，午飯12點左右，晚餐6點左右；也可在上午9點，下午3點左右或晚上9點左右適當加餐。
（2）定質：每餐應保證一定質量，吃易消化、營養豐富的食品。
（3）定量：早、中、晚三餐的合適比例是3∶4∶3。
②三要：
（1）要慢：細嚼慢咽。
（2）要爛：飯菜松軟，易咀嚼，易消化。
（3）要熱：飯菜應溫暖，不宜偏燙或冰冷。
③三不：
（1）不負重：飯前飯後不劇烈運動，不從事重體力勞動。
（2）不生氣：進食時應保持情緒穩定，不惱怒生氣。
（3）不受涼：腹部應注意保暖，不受風寒
『叄』 腸胃不好可以喝酸奶嗎
腸胃不好可以喝酸奶嗎可以
腸胃不好的人是可以喝酸奶的，因為酸奶本身就有養胃的功能，它可以促進食物的消化，還能中和胃酸，從而保護胃粘膜。
腸胃不好喝酸奶的好處1、預防便秘：
酸奶中富含益生菌，這種物質可以減輕炎症，消除腸胃的疼痛、腹脹等等不適症狀。並且可以加速腸胃的蠕動，加快食物消化，有效預防便秘。特別適合經常腹瀉的人飲用，可以達到改善腸胃作用。
2、促進消化：
酸奶是可以改善消化系統的，因為消化系統中的益生菌種類是非常豐富的，而酸奶中的益生菌也是非常多的，益生菌是可以抑制細菌的生長，促進腸胃消化，調理腸胃。
3、清理腸胃垃圾：
腸胃功能虛熱的人可以飲用酸奶，酸奶是沒有乳糖，就沒有 *** 到腸胃，還能及時清除腸胃內的垃圾，促進腸胃健康。
哪些人適合喝酸奶1、骨質疏鬆的人：
酸奶是富含鈣物質，所以中老年人就可以飲用，從而預防骨質疏鬆。
2、乳糖不耐受的人：
這類人羣是缺乏了代謝乳糖的乳糖酶，所以一旦飲用了牛奶就會出現腹脹、腹瀉等等的問題，而酸奶是經過發酵的，乳糖已經不存在了，所以就可以飲用。
3、消化不良的人：
酸奶中是富含益生菌的，這種物質可以加速腸胃的胃酸分泌，從而加快食物的消化，提高腸胃的消化能力，促進營養物質的吸收。
4、高血壓的人：
酸奶是可以控制血壓的，所以很適合高血壓人羣飲用。
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『肆』 10種人不宜喝酸奶潤腸通便
10種人不宜喝酸奶潤腸通便
10種人不宜喝酸奶潤腸通便，酸奶對人體的好處有很多，可以增進食物，有利於消化，補鈣，經常喝酸奶可以增強抵抗力，酸奶雖然好喝有營養，但酸奶對人體也有一定的危害，下面分享10種人不宜喝酸奶潤腸通便。
10種人不宜喝酸奶潤腸通便1
酸奶是日常的乳製品，但不是所有人群均適合飲用酸奶，因酸奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質以及益生菌等，食用時不易加熱，對於特殊人群需要慎重。
1、胃腸功能較弱人群：
因酸奶食用時不能加熱，對於胃腸脆弱的人群，包括嬰兒、老人以及長期患有胃病的患者，不宜喝酸奶；
2、空腹人群：
酸奶中的部分益生菌在空腹狀態下被過高的胃酸破壞而失活，同時易刺激胃腸道黏膜；
3、痛風患者 ：
酸奶中含有乳酸，不利於尿酸排出體外，大量食用易引起痛風的發作，或加重痛風症狀；
4、糖尿病患者：
酸奶加工中通常會加入較多糖分維持口感，糖尿病患者不宜飲用糖分較多的酸奶，可購買無糖酸奶或自行在家製作；
5、服葯人群：
尤其服用廣譜抗生素的人群，酸奶中的嗜酸乳桿菌可降低葯效；
6、孕婦：
早期存在妊娠反應的孕婦不宜飲用酸奶，易刺激胃酸分泌，加重早孕反應；
7、乳糖不耐受人群：
對於乳糖不吸收的人群，不宜飲用乳製品，可導致胃腸道不適、腹瀉等；
8、腎功能不全患者：
酸奶含有蛋白質，對於限制蛋白攝入的腎功不全患者要限制食用；
9、膽囊炎患者：
酸奶中含有一定量脂肪，需膽汁進行消化分解，增加膽囊負擔；
10、胰腺炎患者：
酸奶進入胃腸道後，需胰腺分泌胰脂酶參與消化，可增加胰腺負擔。
10種人不宜喝酸奶潤腸通便2
一、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶能緩解胃酸對潰瘍面刺激，但也能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，胃酸會使病情加重
二、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
日常食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被人體吸收利用，喝牛奶，人體內的亞鐵會和牛奶的磷鹽、鈣鹽結合成不溶性化合物，影響缺鐵性貧血患者的吸收不利於患者恢復健康
三、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀者不宜喝牛奶
牛奶會腹脹、腹痛、腹瀉等症症狀加劇惡化
四、腹部手術後的患者不宜喝牛奶
此類病人肚子多有腸脹氣，牛奶中含有較多酪蛋白和脂肪，在胃腸內不容易消化，牛奶進入肚子發酵後可產生氣體，使肚子腸脹氣加重，不利於腸胃蠕動功能的恢復
五、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中含乳糖成分較高，乳糖必須在消化道乳糖酸作用下分解為葡萄糖和半乳糖後才能被人體所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶後就會引起腹痛、腹瀉
六、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶含有的脂肪消化需要膽汁和胰脂酶的參與，喝牛奶將加重胰腺的和膽囊負擔，進而加重病情
七、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有高脂肪牛奶會影響下食道括約肌的收縮，進而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎症狀。
八、鉛作業人員不宜喝牛奶
牛奶中的.乳糖能促使鉛在人體內吸收和蓄積，加重和引起人體鉛中毒的概率
九、牛奶過敏者不宜喝牛奶
有些特殊體質的人對牛奶過敏，喝牛奶後會出現腹痛、腹瀉等症狀，個別嚴重過敏的人，甚至會出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等
十、糖尿病患者不宜喝酸奶
因為酸奶含有糖量高，所以不適合喝酸奶。
10種人不宜喝酸奶潤腸通便3
一、這幾類人不宜喝酸奶
孕婦不宜多喝酸奶。
酸奶是牛奶加工之後的成品，其中不僅保留了牛奶的營養物質，還添加了對人體有益的乳酸菌。乳酸菌可以幫助腸胃蠕動，有助於孕媽媽的營養吸收。
但是，很多孕婦在懷孕期間會出現妊娠反應，反酸想吐。此時，進食酸奶就會加重妊娠反應。因為酸奶中乳酸菌成份會刺激胃部分泌更多的胃酸，胃酸過多會導致胃部不適。
所以孕媽媽最好不要喝過量的酸奶。懷孕期間需要補充足夠的鈣質，但是含鈣質的食物又很多，不一定選擇酸奶。我建議大家選擇牛奶補鈣，因為牛奶的補鈣效果是最好的。
牛奶一直是補鈣食物里的「傲嬌」者。那麼牛奶為何如此傲嬌呢?因為牛奶中的含鈣量是最高的，反而酸奶中的鈣質含量在酸奶的加工過程中丟失了不少。
牛奶之所以傲嬌的原因還有一點，酸奶對孕媽媽的肝臟有害。酸奶中的乳酸成份，會讓孕媽媽的肝臟不適。
老年人不宜飲用酸奶。
老年人的各個器官都在萎縮，其功能都在退化。消化系統是最先開始退化的身體系統之一。所以，老年人的胃是非常脆弱的。酸奶中的乳酸菌對老年的胃腸系統都是一種刺激。
老人的飲食要根據其腸胃的具體情況而更換飲食菜單。那麼如何保護和調節老年人的腸胃系統呢?不一定要選擇酸奶這些酸性較強的食物。
老人的飲食中要多增加一些保護胃黏膜的食物，多吃一些易於消化的食物，例如：豆腐、豆漿、雞蛋、八寶粥、牛奶、小米粥、等食物。
老人的胃非常脆弱，最好不要吃帶有防腐劑的食品，防腐劑會阻礙胃部的消化功能，例如火腿腸、罐頭類的食物就不要多吃了。
老人的腸胃一旦出現不適也無需立馬的服用葯性強的葯物，吃一些刺激性小的葯物最好，例如阿司匹林、健胃消食片這類即可。如果情況嚴重到必須吃葯，可咨詢醫生，選擇最適合的葯物，萬不可「自己看著辦」。
腸道疾病患者可以喝酸奶嗎
正常人對奶製品的吸收和消化都是很高的。但是一旦身體腸胃系統發生異常，得了腹瀉或者其他得腸道疾病，身體對於奶製品得消化吸收就會大打折扣。
腸道受到損傷之後，其消化吸收得能力也會隨之下降，此時再進食酸奶，酸奶中的乳酸菌會殺死腸胃中的有益真菌，反而是病情加重。
『伍』 都說酸奶促進消化吸收，腸胃不好的人可以喝酸奶嗎
腸胃不好的人也是可以喝酸奶的，但是一定要記得不能喝太多，而且不要空腹喝，還有就是選擇常溫狀態的酸奶來喝。
『陸』 胃不好的人可以喝酸奶嗎
胃不好的人可以適當喝一些酸奶。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於治療便秘尤其答稿迅重要）。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹清此瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。
每個人的口味不同，有些人愛吃辛辣、酸甜的食物，而有些人則喜歡清淡的食物。辛辣、酸甜的食物雖然更迎合大多數人的口感，但是食用過多就會刺激胃腸，容易損傷胃腸粘膜。
在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶，酸奶可以起到保護胃腸道粘膜的作用。而且，酸奶中含有大量的有益生菌群可以增強胃腸的消化能力，清楚有害物質，防止腹瀉和腹痛的發生。
(6)胃不好腎不好的人可以吃酸奶嗎擴展閱讀：
調理脾胃日常注意事項：
1、飲食調理：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
同時腸胃不好的人吃飯要注意：除了定時定量進餐要細嚼慢咽，另外心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。
除三餐外，上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而敬寬導致病情惡化。
2、精神調理：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。
要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，腸胃不好的人按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。
經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義。
『柒』 腸胃消化不好，可以喝酸奶嗎
病情分析：你好！胃腸不好的人是可以喝酸奶的，酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。 好處一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。 二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。 三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。 四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。 五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。 意見建議：特別提醒1.酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。 2.飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。 3.牛奶量能夠供你喝兩天為宜，約500毫升，做多了放置的時間過長，酸奶會變得太酸，那樣就不好喝了。
『捌』 胃不好的人能喝酸奶嗎
病情分析：
你好，胃不好的人不能喝酸奶。
指導意見：
其是許多病的統稱，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。建議先吃一些助消化和治胃病的葯。如三九胃泰，斯達舒，葵花胃康靈，健胃消食片等。平時要糾正不良的飲食習慣，飲食要清淡,可逐漸調理好的。