⑴ 吃山楂後可以喝酸奶嗎
山楂、酸奶可以一起吃,並不會出現明顯的毒副反應。山楂中含有大量的維生素C以及蛋白質等,能夠起到活血化瘀以及健胃消食的作用。而酸奶中含有大量的益生菌,能夠保持胃腸道粘膜,並且調理腸道的菌群。
⑵ 山楂和酸奶能不能一起吃
山楂和酸奶能一起吃,以下是山楂酸奶芝士蛋糕的做法:
主料:馬斯卡彭乳酪160克、奧利奧餅干120克、黃油45克、濃稠酸奶120克、棉白糖60克、淡奶油120克
輔料:吉利丁1片、檸檬半個、朗姆酒9克、山楂果醬少許
1、奧利奧餅干去除夾心後放入保鮮袋中用擀麵杖壓碎。