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白帶多吃什麼可以改善

發布時間: 2024-02-07 16:43:56

1. 白帶多吃什麼能好

一、增強免疫力的食物:女性朋友出現白帶多的情況多是由於身體免疫力下降所導致的,這時候可以通過飲食調理,多吃些蘋果,雪梨,櫻桃,荔枝,香蕉,橙子,西紅柿,薺菜,南瓜,胡蘿卜,蘑菇等富含維生素的水果和蔬菜或雞蛋,瘦肉,大豆,魚肉,牛奶等富含蛋白質的食物以及小米,燕麥,山葯,土豆等五穀雜糧類,不僅能給身體提供各種營養,還能增強體質,提高免疫力而有效改善白帶多的症狀。
二、益脾補腎的食物:白帶多也是因脾腎虛弱而引起的,患者會伴有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,尿頻,大便秘結等症狀,患者可以多吃些具有健脾祛濕作用的食物如紅棗,枸杞子,黑芝麻,粟米,核桃,栗子,豇豆,黑木耳,黑豆,淡菜,芹菜等,能有效改善自身的不適症狀。
三、清熱利濕的食物:女性朋友出現白帶多的症狀多是由於身體內濕熱旺盛所導致的,患者會出現白帶增多,小腹脹痛,口乾舌燥,尿黃便秘,五心煩熱,舌苔黃膩等症狀,這種情況的患者可以多吃些蓮藕,冬瓜,苦瓜,黃瓜,芹菜,芥蘭,薏苡仁,紅豆,綠豆或者是綠豆粥,紅豆薏米粥等具有清熱利濕作用的食物來調理,可以很有效的改善自身的不適症狀。

2. 白帶多吃什麼

脾虛和腎虛所致的白帶質稀、量多: 可任用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、 龜肉、芹菜、芡實、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等擺開食療。