❶ 酸奶能加熱後再飲用嗎
不可以。
酸奶不能加熱,如果加熱裡面的有益菌全被殺死了。最簡單的方法就是將酸奶從冰箱里提前拿出來,放置室溫後再喝。還有一個辦法就是用微波爐加熱。中國農業大學功能乳品重點實驗室的一項研究表明,將酸奶放在微波爐可用容器內,用中檔火力加熱25秒左右,搖勻,酸奶的溫度升高到25℃左右,其中的乳酸菌依然保持原有活力和數量。
另外,將酸奶倒入熱牛奶或熱豆漿中,涼的酸奶和熱牛奶溫度中和,酸奶中的乳酸菌不會大批死亡,反而會活化增殖。這些方法都可以試試。
(1)酸奶可以加熱嘛擴展閱讀:
注意事項:
牛奶加熱時,應將袋裝牛奶倒在容器里再加熱,否則包裝容易釋放有害物質,甚至加熱時發生噴爆。如果採用蒸煮,牛奶倒出來後用約70℃的高溫煮3分鍾左右,60℃煮6分鍾左右,微波爐中高火或者高火1分鍾左右即可。加熱時間不能太久,時間越長,牛奶中的營養物質流失越嚴重。若用微波爐加熱,由於受熱不均勻,所以用微波爐加熱後的牛奶,在飲用前應先攪拌一下,以免燙嘴。
❷ 酸奶可以加熱嗎
可以。
中國農業大學功能乳品重點實驗室的一項研究表明,將酸奶放在微波爐可用容器內,用中檔火力加熱25秒左右,搖勻,酸奶的溫度升高到25℃左右,其中的乳酸菌依然保持原有活力和數量。
另外,將酸奶倒入熱牛奶或熱豆漿中,涼的酸奶和熱牛奶溫度中和,酸奶中的乳酸菌不會大批死亡,反而會活化增殖。
(2)酸奶可以加熱嘛擴展閱讀:
袋裝牛奶別直接放微波爐中加熱
袋裝牛奶的包裝材料主要是聚乙烯,溫度達到115℃時,就會發生分解和變化。聚乙烯不耐微波高溫,不能直接放在沸水中煮或在微波爐中加熱。牛奶加熱時,應將袋裝牛奶倒在容器里再加熱,否則包裝容易釋放有害物質,甚至加熱時發生噴爆。
如果採用蒸煮,牛奶倒出來後用約70℃的高溫煮3分鍾左右,60℃煮6分鍾左右,微波爐中高火或者高火1分鍾左右即可。加熱時間不能太久,時間越長,牛奶中的營養物質流失越嚴重。若用微波爐加熱,由於受熱不均勻,所以用微波爐加熱後的牛奶,在飲用前應先攪拌一下,以免燙嘴。
❸ 酸奶可以加熱喝嗎
答案:可以。
酸奶被加熱不會破壞酸奶中的營養,一鳴歐洲進口的優質菌種,該菌種耐熱性好。即使酸奶加熱至25℃左右,其含有的乳酸菌依然能夠保持活力。加熱後的酸奶乳酸菌量高於國家標准。它採用全新的工藝發酵,利用真空及在線混料系統,能夠確保酸奶良好的溶解,並且利用正壓保護系統,確保酸奶發酵的潔凈環境。
(3)酸奶可以加熱嘛擴展閱讀:
注意事項:
需要提醒的是,低溫酸奶不能放在常溫下銷售,但熱酸奶卻可以放在低溫櫃內銷售。經過冷藏後,熱酸奶口感會更加接近於低溫酸奶,這也是很多進口熱酸奶在中國銷售的主要策略。因此,在購買酸奶時,要查看酸奶的標簽,是「活菌型」還是「滅菌型」。
參考資料來源:網路-溫酸奶
❹ 酸奶能不能加溫喝呢
可以。
安慕希酸奶只要不喝從冰箱里拿出來的冰涼的就好,常溫的可以喝,也可以用溫熱的開水燙一燙喝,不要直接加熱,直接加熱會損壞酸奶的營養的。
酸奶熱一下喝,仍然會有足夠數悉罩量的益生菌進入腸道,才有可能發揮調節睜讓鬧腸道功能的作用,不過光是靠喝一兩杯酸奶,未必能起到通腸道、調節腸道滑備菌群的作用。
酸奶加熱的正確方法
1、溫水加熱
如果腸胃接受不了冷飲,可以將酸奶加熱來喝,一般是把酸奶連包裝放入45左右的溫水中緩慢加溫,等包裝外手感溫熱了,就可以飲用了,營養不會流失。
2、微波爐加熱
選擇中檔火力,半分鍾左右就可以加熱到常溫25℃左右,適宜飲用,而且不會破壞酸奶當中的營養。
3、放在暖氣片上或鍋里煮
實際上高溫加熱對酸奶的營養影響並不大,因為喝酸奶主要是為了補充蛋白質和鈣,高溫對這些營養物質的流失比較小,而對於酸奶中益生菌來說,喝後對人體作用並沒有宣傳效果那麼好,因此直接將酸奶擱在暖氣片或鍋里煮熱都是可以的,並不影響身體對其營養的吸收或降低其食用價值。
❺ 酸奶可以加熱嗎
酸奶是可以加熱的。
酸奶加熱溫度不要超過50度,超過50℃,有可能殺死菌種,影響酸奶的質量。因此,不能用開水加熱,而用微波爐加熱的方法更不可取,因為微波會破壞酸奶的營養,也影響口感。
據了解,酸奶的製作過程是鮮奶加入菌種後發酵而成的,在市面上使用的酸奶菌種不少是保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌。而40℃到42℃之間,是這兩種菌的最佳繁殖溫度。
(5)酸奶可以加熱嘛擴展閱讀:
雖然酸奶加熱飲用對身體並無大礙,但是加熱之後的酸奶,需要立即食用,因為乳酸菌在高溫下很活躍,長時間放置後,極有可能導致酸奶的二次發酵,增加酸性,甚至是變質。
不過,並不是所有的酸奶都適合加熱飲用,譬如凝固型的酸奶,一旦加熱,就可能在表面產生一層液體。這是酸奶中的乳清發生了析出,會影響到酸奶的質量。這種情況下的酸奶,最好就不要喝了。
❻ 酸奶可以加熱喝嗎
酸奶不可以加熱喝。
如果蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沉澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。
但酸奶可以溫熱後飲用。
酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。
不過,酸奶加溫應限度和條件。酸奶接種是殺菌後的乳立即降溫到45℃左右進行的。
用保加利亞乳桿菌與嗜熱鏈球菌的混合發酵劑時,溫度保持在41℃~42℃,培養時間2.5~4.0小時(2%~4%的接種量),達到凝固狀態時終止發酵。發酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷庫中,迅速抑制乳酸菌生長,以免繼續發酵而造成酸度升高。
一般買來的酸奶是冷藏後的,在冬季不宜直接飲用了。可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫,隨加溫隨晃動,等手感溫和了,就可以飲用。
(6)酸奶可以加熱嘛擴展閱讀
選購酸奶的小技巧:
1、鑒別菌種
酸奶中所含的菌種,決定著酸奶的保健價值。好的菌種能夠讓牛奶充分發酵,從而產生好的口感,長雙歧桿菌等能耐胃酸、膽酸和氧氣的優質菌種,能直達腸道並發揮其功效。
2、選冷藏櫃
保存的活性乳酸菌在0℃至7℃的環境中會停止生長,但隨著環境溫度的升高,乳酸菌會快速繁殖、快速死亡,這時的酸奶就成了無活菌的酸性乳品,其營養價值也會大大降低。酸奶在開啟後,最好在2小時內飲用。
參考資料人民網-酸奶可以加熱嗎?