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酸奶可以和麻辣燙一起嗎

發布時間: 2024-03-07 23:44:30

❶ 做麻辣燙沒有牛奶怎麼辦可以加簡醇風味酸奶嗎

做麻辣燙沒有牛奶,加簡純風味的酸奶。效果也是一樣的。

❷ 做麻辣燙沒有牛奶怎麼辦可以加簡醇風味酸奶嗎

不可以的,只能加純牛奶,不能加酸奶。
再看看別人怎麼說的。

喝酸奶時能吃辣嗎

可以吃辣的,酸奶可以和任何食物一起吃,不會產生食物相剋。

8月5日,在中國營養學會、北京中醫葯大學和北京青年報聯合主辦的食物安全與食物相剋專家研討會上,中國營養學會名譽理事長葛可佑表示,現在流行的很多食物相剋理論是沒有科學根據的。 葛可佑指出,從實驗數據上,就可以證實食物相剋理論的錯誤。

1、蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗,在100名男女各半、體重指數(BMI)在18~25之間、身體健康且近期未服過任何葯物的健康受試者中,讓他們吃5對所謂的相剋食物。

2、在連續食用1周後,觀察他們的尿液、大便、血壓、精神、體溫等指標,實驗結果一切正常,沒有發現任何一組食物引起胃腸紊亂、嘔吐、中毒等現象。

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酸奶的功效

1、這種「牛奶因子」有天生的降血脂降膽固醇、阻礙人體對脂肪的吸收功能,而且酸奶中還含有一種乳酸,能有效的抑制腸內腐敗菌的繁殖,抑制有害物質的產生,促進腸子的蠕動,因而極具減肥瘦身價值。

2、我們之所以說酸奶是很好的減肥食品,是因為它富含的乳酸菌。乳酸菌進入腸道後,會增生雙歧桿菌,抑制有害菌的活動,令腸道環境得以改善,有效地治療慢性便秘的問題。

3、同時,酸奶也是乳製品,乳製品中的鈣能減少甲狀旁腺激素的數量,而甲狀旁腺激素正是阻礙酵素的活動,令體內脂肪燃燒的進程減慢。

參考資料來源:新華網-「食物相剋」,你真的了解嗎

參考資料來源:人民網-食物之間「禁忌」存在嗎 科學實驗擊破謠言