① 羊肉與酸奶能同時吃嗎
羊肉和酸奶能一起吃。羊肉屬於熱性食物，經常性食用可以起到溫補氣血的作用，並且羊肉中含有大量的鐵元素，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也較低，對於預防三高疾病也可以起到積極的作用。
不過羊肉吃多了容易上火，造成便秘，而在此時適量地飲用酸奶，可以加速胃腸道蠕動。酸奶中含有大量的益生菌，還可以起到潤腸、通便的作用，可以緩解由於過量食用羊肉而引起的便秘或排便不暢。
羊肉和酸奶一起食用並沒有任何營養上的沖突，對於人體健康也不會造成任何負面影響，所以可以放心食用。
② 吃了羊肉能不能喝酸奶
羊肉和酸奶沒有沖突，吃了羊肉能喝酸奶。
羊肉不能和什麼一起吃
南瓜：因為這兩種東西都是對人體大補的食物，如果加在一起吃反而對身體沒有太多的好處。
豌豆苗：會產生黃疸和腳氣病的症狀，給我們的身體造成一定的負擔。
梅乾菜：一起吃會引起胸悶。
鯧魚：影響營養素的吸收。
板栗：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
乳酪：二者的功能相反，不宜一起吃。
百合：對我們的腸胃不好，容易引起腹瀉。
赤小豆：一起吃會引起中毒。
南瓜子：對我們的腸胃不好，會引起腹脹、胸悶的症狀。
半夏：一起吃會影響營養成分的吸收，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質。
海螺：對我們的腸胃不好，容易造成腹瀉。
西瓜：會傷害我們身體的元氣。
茶：容易發生便秘。
豆醬：二者功能相反，不宜一起吃。
何首烏：會引起我們身體的不適，給身體造成一定的負擔。
竹筍：一起吃會引起中毒的症狀，可以用地漿水治療。
羊肉宜和什麼一起吃
豆腐：這兩種食物一起吃能夠起到清熱瀉火、除煩、止渴的功效。
白蘿卜：如果喉嚨中含痰的話，這兩種食物能夠起到一定的治療的作用。
香菜：可以起到去腥的效果，可以使我們好好的享受美食。
海參：可以起到養血潤燥的效果。
刀豆：對男士有很好的作用，可以起到補腎壯陽的效果。
哪些人不適宜吃羊肉
1、患肝病者，不宜食羊肉
因為肝病患者是不能過多的攝入蛋白質的，而羊肉中的蛋白質非常的豐富，如果此類患者吃羊肉的話會導致病情的復發，嚴重的會使患者的病情更加的嚴重。
2、熱性體質及炎性患者不能吃羊肉
因為羊肉就是屬於熱性食物，此類患者在吃羊肉的話，就會導致體熱的症狀更加的嚴重，導致患者的病情恢復的極慢，對患者來說也是一種痛苦。
3、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人是不適合吃羊肉的，雖然羊肉有進補的作用，但是這個時候常吃羊肉的話會造成病情的難以發散，導致患者的病情延遲恢復，使患者承擔多餘的痛苦。
4、痛風病患不能吃羊肉
患有痛風、尿酸偏高的，要少吃羊肉火鍋，最好不吃。因為羊肉火鍋中嘌呤含量高，嘌呤被人體吸收後進入血液循環，經過代謝之後會產生過多的尿酸，從而引起關節疼痛等症狀，使患者的病情不利於恢復，對患者來說是一種負擔。
5、孕婦不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是，由於羊肉性溫產熱量。因此，對於孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時，孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。
6、小孩不能大量吃羊肉
因為小孩體內的陽氣本來就比較的充足。而羊肉吃得多了會為身體補充一定成分的陽氣，所以小朋友進補吃羊肉的時候應謹慎，小朋友的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。
③ 吃完羊肉能喝酸奶不
可以
是可以一起吃的，酸奶裡面含有豐富的營養，主要是還具有補陽補腎，有助於消化，補充鈣質等作用的，而羊肉是屬於溫性的食物的，兩者是沒有什麼沖突的，是沒有影響的。
④ 吃羊肉喝酸奶好嗎
估計味道不太好
⑤ 羊肉能和酸奶一起吃嗎
您好，羊肉和酸奶可以一起吃，一般沒有什麼不良影響。
酸奶燴羊肉
原料：
羊肉280克
酸奶（原味固態）120克
洋蔥150克
山葯250克
胡蘿卜180克
蒜末1茶匙
薑末1茶匙
輔料：
鹽1茶匙
胡椒粉1茶匙
迷迭香1大匙
月桂葉1片
匈牙利辣椒
1/2大匙
紅酒2匙
做法：
1.羊肉沖洗凈，切小塊，入沸水鍋燙去血水。
2.洋蔥、山葯、胡蘿卜均洗凈、去皮，切成大小差不多的滾刀塊。
3.鍋中加1大匙橄欖油，燒熱，爆香蒜末、薑末後，加入做法2拌炒一下，倒入紅酒略煮1分鍾，再放入酸奶、3杯水及其他調味料，以小火燜煮約1小時，即可起鍋。
Tips：
·羊肉因味甘、性溫，一直以來就被用作補陽佳品，有溫補氣血的作用。此外，羊肉富含鐵質，可預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也較其他肉類低。
·大部分羊肉都帶有一股腥膻味，如果不喜歡這種味道，可利用青蔥、薑片、香菜或蘿卜等去腥，很適合用來烤、煎、煮湯或燉補品。