『壹』 脂肪肝適合吃什麼食物好
脂肪肝會影響人體正常新陳代謝，肝排毒功能下降，影響心血管健康，因此，對於脂肪肝日常飲食需注意。可以喝能降脂的德甫的桿唯慷茶，一天2袋，減輕脂肪肝。常見的脂肪肝患者可以吃的菜品有：
1、蘑菇：不論是菜蘑、平菇、香菇，金針菇，大多為人功培植。性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫幫助脂肪肝去脂，使炎症修復，還有抗腫瘤，抗纖維化作用，各種肝病患者，均宜食用。
2、百合，性平、味甘微苦，含多種氨基酸及去脂的抗氧化成分，還含維生素B、c及硒，中醫認為百合能安心定膽、益智、養五臟，潤肺、止咳，還能安神、利尿。近年研究百合中含脫甲秋水仙鹼，對去脂抗纖，特別防止脂肪肝性肝炎向肝纖維化、肝硬化進展有一定阻抑作用。
3、薺菜是十字花科植物，當冬小麥入春反青時，到處可挖到野薺菜，也可移植家種。薺菜性平味甘，含維生素b、c、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽，對脂肪肝患者可去脂消炎，對脂肪肝發展成肝硬化者可縮短凝血酶原時間，並具止血功效。
4、海藻，性寒味咸，含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分，能抗胰島素抵抗，抑制脂質過氧化，抑制血小板凝集，還能抗潰瘍，抗肝纖維化發生。中醫認為：常吃海藻，具有軟堅化痰散結，不僅能治癭病、甲狀腺腫，對防治脂肪肝，保肝抗纖均有良好輔助功效。
5、西紅柿，又名番茄，味甘酸，性微寒，入肝、脾、胃、肺、腎五經，能養陰生津，清熱止渴，健胃消食，涼血平肝，還具有解毒、美容、去脂等作用，對脂肪肝、高血脂症或兼有高血壓、冠心病徵見咽干舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者，具有清熱解毒，涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。
『貳』 脂肪肝能吃什麼
【脂肪肝哪些東西不能吃?】
1、絕對禁酒。
2．選用去脂牛奶或酸奶。
3．每天吃的雞蛋黃不超過2個。
4．忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。
5．不吃動物內臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6．忌食煎炸食品。
7．不吃巧克力。
8、常吃少油的豆製品和麵筋。
9．每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
10．吃水果後要減少主食的食量，日吃一個大蘋果，就
應該減少主食50克。
11、山葯、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、麵粉調換吃，總量應限制。
12．每天攝入的鹽量以5--6克為限。
13．蔥、蒜，姜、辣椒等「四辣」可吃，但不宜多食。
14．經常吃魚、蝦等海產品。
15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
16．晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。
18．如果脂肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應服用含中葯五味子和硒麥芽的體恆健的養肝片來降酶養肝，清除肝內多餘脂肪，逆轉更快，同時注意休息，少熬夜。
『叄』 脂肪肝可以吃什麼葯
脂肪肝分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎和脂肪性肝纖維化肝硬化三個階段。脂肪肝目前沒有特別有效的治療葯物，且大部分肝功能正常的單純性脂肪肝患者是不需要吃任何葯物治療的。只要再平時多加註意，改善日常的生活習慣，注意健康的飲食，平時少吃油膩，長期堅持適量的運動鍛煉，戒煙禁酒就，能慢慢的將脂肪肝內的脂肪代謝出來，達到治癒脂肪肝的目的。
如果是脂肪性肝炎患者，轉氨酶升高，就要服用保肝葯物治療，常見葯物有易善復、益肝靈、水林佳、護肝靈片、三七脂肪丸、水飛薊賓膠囊及甘草酸制劑等。同時，飲食一定要注意平時的低鹽低脂，但是也要注意營養，運動也要適量，不能體重短時間內下降過快，這樣會導致大量脂肪進入肝臟代謝加重脂肪肝病情。肝臟是代謝酒精的主要內臟，脂肪肝患者一定要堅持戒酒，否則酒精會導致肝臟受損，引起脂肪肝的惡化，進一步發展為肝纖維化、肝硬化甚至肝癌等疾病。
『肆』 患有脂肪肝能吃什麼
大蒜
大蒜是許多飲食中的主食，它可能為患有脂肪肝的人帶來好處。一項研究發現，大蒜粉補充劑似乎可以幫助減少患有脂肪肝疾病的人的體重和脂肪。
脂肪酸
一項綜述研究表明，食用脂肪酸可改善非酒精性脂肪肝患者的肝脂肪水平和高密度脂蛋白（HDL）膽固醇水平。
因此，您的目標是減少肝臟脂肪，但是卻迫使身體將脂肪用於能量消耗，而不是用外源性脂肪替代……簡單地說，您必須少食，避免過多的大量營養素（脂肪，蛋白質，碳水化合物）來迫使您的身體利用現有的脂肪來獲取能量。
『伍』 脂肪肝不能吃什麼
脂肪肝是一種很常見的疾病，它的出現與飲食的關系非常大，所以患有這種疾病的朋友要注意調整飲食，有些食物是不能再吃了，否則會加重病情，脂肪攝入過多會嚴重影響肝臟的健康，所以患者要清淡飲食，下面看看脂肪肝患者不能吃什麼食物。
1、脂肪、膽固醇含量高的食物：豬肝、雞肝等動物內臟，蛋黃、蟹黃這些都是膽固醇含量高的食物，患者要盡量避免食用，尤其是鴨蛋黃。此外，有一些海產品的膽固醇含量也很高，如魷魚、沙丁魚，患者也要少吃。豬油、黃油、奶油、肥羊、肥肉、燒鵝等食物脂肪含量高，患者食用會加重病情。
2、辛辣食物：大多數患者都是濕熱體質，辛辣的食物會生濕熱，患者吃了對病情不利，所以患者要清淡飲食，辣椒、花椒、大料、辣醬、咖喱等食物要遠離。
3、高蛋白質食物：患者的肝功能下降，吃高蛋白食物會加重肝臟的負擔，非常不利於疾病的治療，所以患者攝入蛋白質要適量的，雞蛋、牛肉、魚蝦、海參、雞等高蛋白的食物要適量攝入。
4、油炸食品：油炸的食物難消化，患者吃油炸食品也會給肝臟帶來很大影響，所以炸雞、炸魚、香辣蝦等食物要避免食用，要用蒸、煮、燉的方式烹飪食物。
5、高糖食物：含糖量高的食物患者要少吃，如白糖、麥芽糖、果醬、糖果、蜜餞、巧克力、果汁、蛋糕、甜點等。攝入過多的糖分，會對肝臟代謝造成負擔，過多的糖分不能被身體有效吸收，在體內轉化為脂肪，會加重疾病。
6、酒：酒精大多在肝臟代謝，所以患者要避免飲酒，否則很容易會引起更加嚴重的肝病。
患上脂肪肝的人要進行高維生素、低糖、低脂肪飲食，常吃蔬菜、水果和纖維素含量較多的食物。改掉不良的飲食習慣，保證一日三餐有規律，要有固定的攝入量。少運動的人一定要注意自己的飲食，高糖、高脂肪的食物最好不要吃，適當運動可以防止脂肪堆積。
『陸』 脂肪肝適合吃什麼
綠色蔬菜啊，綠色入肝，肝臟的恢復需要綠色的營養物質，肝臟細胞的修復需要一種支鏈氨基酸的成分。想要好也很簡單，並且也有完全治癒的
『柒』 脂肪肝不能吃什麼
脂肪肝不能吃動物的內臟個油膩的食物，多吃清淡點的蔬菜，多吃水果，適量運動，祝早日康復
『捌』 脂肪肝不能吃什麼
一、不能喝酒
酒中含有酒精成分，而酒精在進入人體之後是在肝內分解和代謝的。由於脂肪肝的患者肝臟功能本身就已經受到了損害，如果再喝酒，只會加重肝臟的負擔，導致脂肪肝病情加重。因此，脂肪肝患者想要改善病情，一定要絕對戒酒。
二、忌吃高脂肪、高膽固醇食物
脂肪肝患者肝臟代謝脂肪的功能發生紊亂，因此生活中要避免食用高脂肪的食物，比如肥肉、豬蹄等，此外，還要避免吃高膽固醇食物，如蛋黃、動物肝臟等，以免加重病情，影響到疾病的恢復。
三、忌吃辛辣、刺激性食物
就中醫看來，脂肪肝的患者體質多為濕熱內盛型，如果平時大量攝入辛辣、刺激性食物，可助長濕熱，導致病情加重。因此，在生活中要避免食用辣椒、胡椒、姜、蒜、狗肉、羊肉等食物，飲食應盡量清淡。
四、少吃高蛋白食物
高蛋白食物雖然營養價值比較高，對身體健康也有很大好處，但對於脂肪肝患者來說，應盡量少吃。海參選、蝦、烏雞等高蛋白食物不易消化，可增加肝臟負擔，而且脂肪肝患者大量進食高蛋白食物有可能誘發肝昏迷等中毒反應，對病情的恢復十分不利。
五、忌吃含糖量高的食物
脂肪肝的患者也要少吃含糖量高的食物，如糖果、甜點、加糖飲料等等，這類食物很容易在體內轉化為脂肪，加重病情，對疾病的治療及恢復都十分不利。
『玖』 脂肪肝不能吃什麼
1、脂肪、膽固醇含量高的食物：豬肝、雞肝等動物內臟，蛋黃、蟹黃這些都是膽固醇含量高的食物，患者要盡量避免食用，尤其是鴨蛋黃。此外，有一些海產品的膽固醇含量也很高，如魷魚、沙丁魚，患者也要少吃。豬油、黃油、奶油、肥羊、肥肉、燒鵝等食物脂肪含量高，患者食用會加重病情。
2、辛辣食物：大多數患者都是濕熱體質，辛辣的食物會生濕熱，患者吃了對病情不利，所以患者要清淡飲食，辣椒、花椒、大料、辣醬、咖喱等食物要遠離。
3、高蛋白質食物：患者的肝功能下降，吃高蛋白食物會加重肝臟的負擔，非常不利於疾病的治療，所以患者攝入蛋白質要適量的，雞蛋、牛肉、魚蝦、海參、雞等高蛋白的食物要適量攝入。
4、油炸食品：油炸的食物難消化，患者吃油炸食品也會給肝臟帶來很大影響，所以炸雞、炸魚、香辣蝦等食物要避免食用，要用蒸、煮、燉的方式烹飪食物。
5、高糖食物：含糖量高的食物患者要少吃，如白糖、麥芽糖、果醬、糖果、蜜餞、巧克力、果汁、蛋糕、甜點等。攝入過多的糖分，會對肝臟代謝造成負擔，過多的糖分不能被身體有效吸收，在體內轉化為脂肪，會加重疾病。
6、酒：酒精大多在肝臟代謝，所以患者要避免飲酒，否則很容易會引起更加嚴重的肝病。
患上脂肪肝的人要進行高維生素、低糖、低脂肪飲食，常吃蔬菜、水果和纖維素含量較多的食物。改掉不良的飲食習慣，保證一日三餐有規律，要有固定的攝入量。少運動的人一定要注意自己的飲食，高糖、高脂肪的食物最好不要吃，適當運動可以防止脂肪堆積。
『拾』 脂肪肝不能吃什麼
過多的進食高蛋白食物，血氨容易升高，肝臟沒有力氣將血氨迅速轉變成尿素，容易誘發肝昏迷等中毒現象，對於脂肪肝的恢復極為不利，因此脂肪肝人群不宜吃牛肉，蝦，海參，烏雞等高蛋白食物。