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btw文件可以插入圖片嗎 2024-11-27 20:19:17

寶寶吃可以吃什麼

發布時間: 2024-04-16 06:19:01

❶ 9個月的寶寶除了吃奶還可以吃什麼輔食

少吃多餐

❷ 寶寶吃什麼

我的寶寶也九個月了`現在什麼都能吃了`做什麼飯他都可以吃的`平時喝點米飯什麼的`肉魚都能吃`得弄成泥狀的``不過也不能吃多`有時候寶寶不愛吃的`自己向外吐~還是吃蒸雞蛋`好點`寶寶愛吃`也有營養`那寫都是輔食!吃亂七八糟的東西小孩不容易消化`~

❸ 一歲兩個月的寶寶都能吃什麼飯

1~1歲半寶寶一周食譜 星期一 早 餐 午 餐 點 心 晚 餐 牛奶、雞蛋羹、麵包片 米飯、肉末炒油菜 豆腐湯 水果、麵包片 肉末黃芽菜煨面 星期二 牛奶、肉末豆乾菜粥 米飯、雞絲炒青椒 水果、煮雞蛋 肉菜餃子、菜葉湯 星期三 牛奶、肉末青菜豆粥 米飯、清蒸魚肉、炒碎菜 水果、餅干 肉菜包子、西紅柿...蛋湯 星期四 牛奶、麵包片、荷包蛋 米飯、炒豬肝、炒碎菜 水果、棗泥粥 千層糕、肉末白菜豆腐湯 星期五 牛奶、肉末青菜面條 米飯、肉末豆腐丸子 水果、代乳粉 面片、雞蛋炒菠菜 星期六 牛奶、玉米青菜面條 米飯、雞絲炒青菜、碎豆腐乾 水果、蛋糕 餛飩、鮮肉末胡蘿卜 星期日 牛奶、卧蛋、饅頭片 米飯、燴魚泥豆腐青菜 水果、豆沙酥餅 花捲、炒青菜、肉末西紅柿湯 食譜制訂 原則:按照「1~3歲寶寶一日食物參考量」(見上月),把應吃的食物合理分配到一天各餐中,制定寶寶每日每餐各類食物的用量,使寶寶膳食既多樣化又達到平衡。 方法: 1、將一天應食入的糧食定量地分配到三餐和點心之中,每頓多種谷類食物混吃,比吃單一食物營養價值高。 2、將一天應食入的優質蛋白質(動物類和豆類),定量地分配到三餐中。午餐應略多於早、晚餐。 3、安排每日蔬菜種類和份量,其中橙綠色蔬菜必須一半以上。 4、注意膳食的多樣化,菜餚每天三餐應不相同,最好三天內不重復,如條件有限,同種食物可採用多樣化的烹調方法。 5、要根據季節、市場供應情況和孩子口味及時調整食物種類。 注意:為保證寶寶有良好的食慾,防止偏食、厭食,除了採用多樣化的烹調方法、父母不要當面評論「這個菜好吃、那個菜不好吃」外,還要讓寶寶有擇食的自由。1歲以後的寶寶已有自己選擇食物的傾向,所選的食物也往往適合自己的生理需要,而每日或每餐的食慾和大人一樣也會有所波動。這種「順其自然」的擇食方法,可在較長一段時間里使飲食中的各種營養素自動達到平衡。強迫寶寶吃不喜歡的食品,甚至責罵他,易引起逆反心理或視進食為畏途,反而會導致食慾不振。因此安排寶寶食譜和飲食時,既要有原則性,也要講靈活性。

❹ 寶寶輔食吃什麼好呢

正確的添加輔食的方法應該是,6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月後,可以在傍晚6點左右再加一頓米粉或粥,到十點可以餵奶,這樣寶寶就很飽了,可以選擇優博,伊利這樣的大品牌的,不容易上火。尤其是優博奶粉,營養全面均衡,是市面上唯一一款可以和母乳喂養媲美的配方奶粉,非常好用!餵奶的時候,一般,第一次...可以調得稀一點,放在奶瓶里讓他吸,逐步加稠,兩個星期後一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了

❺ 11個月的寶寶可以吃哪些東西

11個月,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,每天只要喝早晚兩頓奶就行了。 可以喂的東西多著呢,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。 適當喂養面條、米粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。 經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和...無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。 經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應。 烹制方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。 安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長發育的需要。 第一頓 早點 奶粉 早6點左右 第二頓 早飯 輔食類 早8點左右 第三頓 午飯 輔食類 午12點左右 第四頓 午點 奶粉 下午3、4點 第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右 總之早、中、晚三頓輔食,以粥、爛飯、軟面為主,奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。 幼兒膳食製作: 1、疙瘩湯 把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麵粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後,再把麵疙瘩一點一點放入肉湯中煮。 2、蒸魚餅 把1/2條魚去皮和骨、刺後,研碎;與豆腐泥混合均勻後做成小餅,放蒸鍋內蒸,把魚湯煮開後加少許鹽,最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。 蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養成分不被破壞。 3、蝦豆腐 蝦2條,豆腐一小塊,嫩豌豆苗2、3根煮熟後切碎,放入鍋內,再加切碎的生香菇,加海味湯煮,熟時薄薄的勾一點芡。 4、三鮮蛋羹 把1~2個雞蛋打入碗中,加少許食鹽和涼開水打勻,放入鍋中蒸熟,然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜末放進蛋中攪勻,再繼續蒸5~8分鍾,停火後即可食用。 5、混合菜糊 將土豆、胡蘿卜洗凈,上鍋蒸熟,去皮壓爛成泥。番茄用開水燙去皮,切成碎塊,放入鍋中煸炒,再加上少許食鹽與土豆胡蘿卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟後食用。 6、果羹 將蘋果、百合、山葯、梨、蓮子洗凈去皮去核切成小片加上瓊脂一同放在火上加水煮熟。離火加白糖涼後食用。沒有瓊脂可用藕粉代替。

❻ 六個月嬰兒可以吃什麼

麵食方面 麵糊,爛面條,對於剛開始長牙的小寶寶,是不錯的選擇。易消化,而且麵食中,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,粗糧也有一定的通便作用。 >02 粥類 小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類,對六個月的寶寶,有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃,還是非常脆弱的。喝點粥,尤其熬出粥油的粥,對於寶寶腸胃,會有很好的保護功效。 >03 水果泥 雖然六個月的寶寶,還不足以獨立吃一些水果,但經過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會採用一些非常規手段。 >04 蔬菜 蔬菜類,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜,可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養成分,並不比蔬菜所含的營養,低多少。 >05 魚類 六個月的寶寶,可以食用一些,柔嫩,刺少的魚類。例如鱈魚,龍利魚等等。魚不僅含有豐富的完全蛋白質、無機鹽、維生素,同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機鹽。對於長身體的寶寶而言,是不可缺少的鋪食。

❼ 五個月的寶寶可以吃什麼了

在出生一年內,由母乳喂養的嬰兒得病的機會雖說較少,但如護養不當也會罹患各類疾病,所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項,對撫養好寶寶有很大的幫助。 1、吃母乳的嬰兒,生後2~3個月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5個月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚肝油、維生素C等; 2、6~7個月可吃些軟粥、軟面片。8~9個月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10~12個月可吃軟飯、饅頭餅乾等。 3、每次最好加吃一種食物,吃習慣了再加第2種,每次喂量由少漸多,但不要過量。 4、喂輔助食物。最好在餵奶以前,這時嬰兒胃裡是空的,容易接受食物,也易於消化; 5、注意小兒消化情況,如消化不良,輔助食物應減量或暫停。 6、餵奶期間母親要注意營養,以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物,不可偏食。 7、乳母要經常保持乳頭衛生,勤擦洗,勤換衣,餵奶前要洗奶頭。 8、餵奶次數,一般隔3~4小時喂1次,夜間最好不喂。每次餵奶20分鍾,體弱的嬰兒餵奶時間可稍長一些,但不要超過30分鍾。 9、每次餵奶後,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,使吞進去的空氣從胃裡排出來,以免吐奶。 10、白天每喂兩次奶的中間喂1次水,但不要過多。每天給嬰兒喂水時,可加少量食鹽。 1 1、嬰兒3個月後,應有意識地讓嬰兒養成吃東西習慣,為斷奶打下基礎。嬰兒滿周歲時應斷奶,最遲不超過l歲半。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發育的需要,容易發生營養不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季。採取逐漸減少餵奶次數,以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。

❽ 寶寶一歲都可以吃什麼蔬菜及

一歲小孩牙齒都沒長好,吃菜的話一定要剁的很碎,不然小孩嚼不了