❶ 懷孕不宜吃什麼水果
荔枝會上火， 山楂和桂圓會引起見紅， 木瓜滑胎， 西瓜太寒涼， 芒果太濕熱，這些水果都不應該多吃！ 應該多吃水分多的水果，例如巨峰葡萄、奇異果、草莓、橙子。 蘋果應該一天一個，還有多熬蘋果湯。
❷ 孕婦不能吃的水果有哪些
孕婦不能吃的東西有很多，那孕婦不能吃的水果有哪些呢？都提倡孕婦多吃蔬菜水果，吃水果對孕婦和胎兒有好處。但是有的水果是不能吃的，有的水果是孕婦要少吃的，而且吃水果還要根據自身情況來選擇哦。接下來小編就給大家介紹下哪些水果孕婦不能吃。 孕婦不能吃的水果 一、山楂。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其製品，孕婦還是不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 孕婦不能吃的水果 二、荔枝和桂圓。從中醫角度來說，女性懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果，比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應少吃，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆性流產的准媽媽們更要謹慎。因為熱性水果容易引起胎動不安。 孕婦不能吃的水果 三、獼猴桃。獼猴桃營養豐富，素有「果中之王」的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑「入侵」了。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。 孕婦不能吃的水果 四、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好，以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕婦有明顯的貧血，還應該少吃石榴和杏。 以上就是孕婦不能吃的水果或應少吃的水果。其實，所有水果都是要適量吃的，吃什麼也不能過度。除此之外，孕婦還應多了解孕婦應該多吃的水果。本作品未經作者許可不得轉載，轉載請徵求作者意見。
❸ 懷孕時不能吃哪些蔬菜和水果
蔬菜： 1、忌食螃蟹、海帶和甲魚 食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。 2、忌食米仁和馬齒覓 米仁又稱薏苡仁 它促使子宮收縮 易誘發流產馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。 3、忌食杏及杏仁杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7^10個杏仁即能致死 故孕婦...應禁食。 4、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利於胚胎的穩固和生長 故忌食。 5、忌食山楂 山楂有收縮子宮的功效 應忌食。……孕期水果4種不吃4種多吃 6、罐頭食品 因其含有添加劑 孕婦攝入過多 將對寶寶不利。 7、冷飲及汽水 女性懷孕後胃腸功能減弱 過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 消化功能減弱 而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗准媽媽們體內的鐵質 從而導致貧血 影響寶寶發育。 8、菠菜 菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 准媽媽食入過多 會降低體內鈣、鋅的含量 影響寶寶的生長發育。……孕期怎麼補鈣呢 9、豬肝 現代飼料中添加了過多的催肥劑 其中維生素含量很高並在動物肝臟中蓄積 食入過多豬肝 可能使寶寶致畸。 10、久存的土豆 因其生物鹼的含量很高 吃多了會影響寶寶發育。 1 1、某些佐料 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會導致孕婦便秘。 1 2、油條 油條中會加入一定量含有鋁的明礬 鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦 造成寶寶大腦發育障礙。 1 3、含咖啡因的飲料和食品 孕婦大量飲用後 會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內 影響胎兒發育。 1 4、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強 多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品後 同樣會出現消化功能的障礙。 1 5、糖 糖在人體內的代謝會大量消耗鈣 孕期鈣的缺乏 會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 1 6、味精 進食過多味精可影響鋅的吸收 不利於胎兒神經系統的發育。 1 7、人參、桂圓 中醫認為孕婦多數陰血偏虛 食用人參會引起氣盛陰耗 加重早孕反應、水腫和高血壓等 桂圓辛溫助陽 孕婦食用後易動血動胎。 另外 罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑 是導致畸胎和流產的危險因素油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物 鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦 影響胎兒智力的發育。應避免食用此類食品 水果：孕婦不能吃的水果 一、山楂。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其製品，孕婦還是不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 孕婦不能吃的水果 二、荔枝和桂圓。從中醫角度來說，女性懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果，比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應少吃，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆性流產的准媽媽們更要謹慎。因為熱性水果容易引起胎動不安。 孕婦不能吃的水果 三、獼猴桃。獼猴桃營養豐富，素有「果中之王」的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑「入侵」了。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。 孕婦不能吃的水果 四、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好，以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕婦有明顯的貧血，還應該少吃石榴和杏。 以上就是孕婦不能吃的水果或應少吃的水果。其實，所有水果都是要適量吃的，吃什麼也不能過度。除此之外，孕婦還應多了解孕婦應該多吃的水果。 僅供參考
❹ 懷孕能吃什麼水果不能吃什麼水果
到底孕婦不能吃哪些水果，吃哪些水果對孕婦身體好呢，這不能一概貌而論，我們來了解一下每一種水果的營養和特性，有選擇會分辨適量的吃它。嚴格說來，孕婦沒有不能吃的水果，只有應該少吃的水果，常見的有： 荔枝、桂圓——易引起大便乾燥，可以食用金銀花水緩減; 柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減; 西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減; 菠蘿蜜、榴槤——易引起食慾不振，可以食用山楂片緩減; 新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。
❺ 懷孕初期不能吃什麼水果
沒有特別的禁忌,多吃水果可以補充維生素和微量元素,只有應該少吃的水果，常見的有：荔枝、桂圓——易引起大便乾燥，可以食用金銀花水緩減柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減菠蘿蜜、榴槤——易引起食慾不振，可以食用山楂片緩減新鮮楊梅——易引起...胃酸過多，可以食用棗或梨緩減聽說西瓜比較寒涼，還是少吃一點好！荔枝、香蕉、桂圓也不可以多吃的！ 查看原帖>>
❻ 懷孕能吃什麼水果不能吃什麼水果
懷孕能吃水果 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼具美容效果，孕媽媽貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助於改善。蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對孕早期的食慾差、惡心都有不錯的緩解效果。 櫻桃：櫻桃的鐵離子含量相對於其他的水果高出將近20倍左右。並且它還含有含胡蘿卜素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素B1，維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能。孕媽媽若食慾不佳，更應多吃櫻桃，對胎兒很有益處，懷孕時多吃櫻桃，寶寶生下來會擁有一張健康、紅潤、白皙的臉蛋。 草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動;國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農葯殘留問題。 葡萄：富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B 1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。 秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。 西柚：懷孕吃什麼水果好呢?西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選。 榴槤：榴槤屬滋補有益的水果，非常適合孕媽咪和產後新媽媽食用。榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的孕媽咪食用;它還能改善孕媽咪腹部寒涼、促進孕媽咪體溫上升，是寒性體質孕媽咪的理想補品。 蓮霧：蓮霧是消暑解渴的佳果，非常利於孕媽咪在夏季食用。在炎熱的夏天，孕媽咪可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，還有治乾咳、排濃痰的功效，是孕媽咪不可多得的夏令食療佳餚。 火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農葯就可正常生長。
❼ 懷孕不可以吃什麼
你好 做為孕婦,可在生活中適當注意以下幾點: 烹調時避免使用紅花油、葵花油 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。 韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。 薏仁其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。 生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質. 祝好! O
❽ 孕婦不能吃什麼水果
不是不能吃，是要少食以下水果: 1.山 楂:活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。 2.荔枝、龍眼:婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、龍眼等應適量少食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。 3.西 瓜:適量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕婦脫水。胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。而且西瓜含糖量較高，吃多了容易造成妊娠糖尿病。 4.柑 橘:其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻。 5.柿 子:柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉澱。因此，吃柿子應該點到為止，以一餐一個為宜。 6.奇異果:營養豐富，奇異果中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外，奇異果雖好，但並非人人皆宜。由於奇異果性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。 先兆性流產現象的准媽媽千萬別吃奇異果。 菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:這些水果都要適量吃。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。