❶ 酸奶獼猴桃榨汁喝嗎
酸奶是可以跟獼猴桃在一起喝的。只不過獼猴桃榨汁以後會特別的酸，就沒有了甜的味道，所以你的酸奶加上獼猴桃汁應該會更加的酸。
酸奶，是牛奶經過乳酸菌發酵而成，起源於保加利亞。含有蛋白質、乳酸菌、鈣，還有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。有滋潤皮膚、補鈣補磷，潤腸通便降血脂；對於氣血不足、營養不良、腸燥便秘、脂肪肝、癌症、皮膚乾燥有療效。
1.潤腸通便
酸奶中含有一定量的有機酸，能促進胃酸的分泌，對食物的消化有幫助，同時酸奶也有潤腸的作用，對便秘有緩解作用。
2.緩解痘痘
酸奶所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
3.補鈣
雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。 在晚上血液中的鈣質比較低，容易引起骨鈣質的流失，建議在睡前飲用酸奶，補充鈣質，效果更好。
4.降血脂
膽固醇是人體血液中是必不可少的，但是現在人的生活得到了改善，它的量多了，這是引起血液疾病和心血管疾病的主要因素。 酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸，這兩種成分都有降低血液中膽固醇的作用。
❷ 獼猴桃可以加到酸奶里嗎
獼猴桃不能跟奶製品一起食用。
由於獼猴桃中維生素C含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因此吃獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品，所以不建議這么做，而且獼猴桃加到酸奶里會有苦苦的味道。
吃了奶製品以後再吃獼猴桃會使吃下去的蛋白質成絮狀沉澱，更不要說直接加到酸奶裡面去了，直接導致牛奶裡面的蛋白質變性，就沒有營養價值了。
❸ 獼猴桃和酸奶能一起榨汁嗎
獼猴桃是可以和酸奶一起榨汁的，就是獼猴桃味的酸奶，喝起來味道也是比較不錯的，酸酸甜甜很好。
❹ 獼猴桃酸奶能一起吃嗎
不可以一起吃。這是由於獼猴桃中維生素C含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用，這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃，兩者吃的相隔時間過短，也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
獼猴桃還不能和什麼一起吃
1、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃
獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃不能和螃蟹一起吃
愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃，因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化為劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內可是會導致中毒的。
3、獼猴桃不能和動物肝臟一起吃
動物肝臟是我們平時得常吃一些的，營養價值也很高，不過它也是不可與獼猴桃一起吃的，因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會使食物中的維生素C氧化，營養價值大打折扣。