① 酸奶能否祛痘
發酵老酸奶是有一定祛痘功效的，酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
發酵老酸奶祛痘的方法：
一、酸奶草莓面膜祛痘面膜
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、發酵老酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。
2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
二、潔膚祛痘面膜
材料：發酵老酸奶和麵粉
做法：
1、將適量的老酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。
2、均勻地敷在全臉，10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：軟化角質，控油祛痘。
三、香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、發酵老酸奶一勺、面膜碗
做法：將香蕉搗成泥狀放入面膜碗中，倒入酸奶，均勻攪拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好後盡快的塗抹在面部，約20分鍾左右，用清水洗凈。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、紅印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
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③ 酸奶能洗臉擦臉嗎
酸奶可以用來洗臉，但洗後要用清水再次沖洗。
不可以直接擦臉
酸奶殘留在臉上會有怪味道
，並且酸奶會反吸收臉上的水分起皮影響美觀，
酸奶對皮膚最有好處的用法就是敷面膜，8-10分鍾後清洗干凈，皮膚吸收了營養使皮膚嫩滑。