① 孕婦可不可以喝酸奶喝酸奶好還是牛奶好
可以喝酸奶，酸奶有助於腸胃吸收，預防便秘，我懷孕時主要喝酸奶
② 孕婦喝酸奶好嗎
喝酸奶挺好的，一天喝一次吧！也有利於腸道順暢，水果也要吃哦！ 查看原帖>>
③ 孕婦可以喝酸奶么
當然了，我就很喜歡喝，懷孕後更喜歡喝。酸奶是很有營養的啊，反正我喝了不少呢。
④ 孕婦初期能不能喝酸奶
指導意見： 孕婦初期能喝酸奶的，建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。
⑤ 孕婦可以喝酸奶嗎 超市賣的那種
當然可以了 奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，孕婦能喝酸奶。如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。 如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶有的孕婦認為酸奶發酵製成，又很涼，所以不敢飲用，其實孕婦不但可以飲酸奶，而且還有很多好處． 酸奶是用鮮牛奶加入乳酸菌經過發酵製成的．它除了具有鮮牛奶的全部營養成分以外，還具有以下特點． 一．乳酸菌能把鮮牛奶中的乳糖轉變成乳酸．乳酸能刺激人體的消化腺，使它分泌更多的消化液，增強消化能力． 二．乳酸除能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性外，還能產生抗菌物質，抑制腸道中腐敗菌的繁殖和活動，減少有害物質的產生，對人起一定的保健作用．也有人認為這和防衰老有關． 三．對缺少胃酸的人，吃了酸奶增加胃酸，促進消化． 四．有的人缺乏乳酸，吃鮮牛奶容易腹脹腹演，但是在制酸奶時，鮮牛奶在發酵的過程中，乳糖已經分解而形成乳酸，不再需要乳糖酶的分解．因此，缺乏乳糖酶的人，吃酸奶比較合適． 五．酸奶中的鈣往往和乳酸作用生成乳酸鈣，乳酸鈣比鮮牛奶中的鈣更容易被人體消化吸收．乳酸還能使蛋白質結成細微的凝乳，能增加蛋白質的消化吸收率． 六．某些乳酸菌能全成維生素C，所以酸奶中維生素C的含量增加． 總之，喝酸奶對孕婦及胎兒的健康都很有益處． 光明、蒙牛，伊利，益力多、君樂寶系列、 三元乳液 、藍貓系列 、特侖蘇是蒙牛乳液的一個品項 、妙戀系列、 統一奶茶系列、 風行、達能、香滿樓(珠海那裡叫大亨)等等，超市都有賣的。
⑥ 孕婦可以喝酸奶嗎
在懷孕期間喝酸奶只要你沒有感覺到任何不適就可以喝,酸奶含鈣高,對你孕期補鈣有幫助.另外酸奶的服用量一定不要超過250克每天，而且服用的時間最好是在飯後的1-2個小時服用，這時候胃內有食物，不會刺激胃粘膜引起反酸等不適。
⑦ 孕婦可以喝酸奶嗎 超市賣的那種
您好： 可以的，酸奶可以促進胃部的消化。如果想要喝酸奶的話我建議您去愛尚鮮奶吧去購買酸奶，因為愛尚的酸奶都是現場製作的，營養價值要比超市的高很多。 希望可以幫到您，望採納！
⑧ 請問孕婦可以喝酸奶么
指導意見： 你好孕婦可以喝酸奶，注意飲食注意休息多喝水，
⑨ 孕婦可以喝酸奶嗎
孕婦是可以飲用酸奶的，特別是那些胃口差，偏愛酸味，或者喜歡清淡口味的准媽媽。 營養價值高 酸奶是基於牛奶所調制的飲品，因此它的主要成分基本與牛奶無異，而且酸奶中具備黃金元素乳酸菌，不僅可以去除腸道中的腐敗菌，而且可以產生VB，呵護腸道，調節胃酸環境。在補充鈣與蛋白質的同時，促進身體消化，幫助准媽...媽排便。