『壹』 孩子特別喜歡喝酸奶，長期喝酸奶會對寶寶身體造成危害嗎
現在的小寶寶可以說他們是非常的挑食，很多時候家長給他買純牛奶，他們都不喜歡喝。而喜歡喝酸奶，但是長期喝酸奶，家長又是比較不放心，害怕對寶寶的身體造成危害。其實我們的寶寶如果經常喝酸奶是有好處的，可以補充蛋白質和鈣質。還可以幫助寶寶消化，但是目前市面上很多的乳酸飲料，它的乳酸成分並不是特別高。
三歲以下的寶寶最好是不要喝酸奶，如果孩子大一些的話還是可以喝酸奶的。我們要控制孩子喝酸奶的量，一天一瓶就夠了，不能讓他喝的太多。畢竟酸奶也屬於涼性食物，如果吃的過多的話那就容易增加寶寶的腸胃負擔。我們在平時讓寶寶多吃一些蔬菜水果，蔬菜裡面有著非常多的維生素，對寶寶是有著非常大的好處的。也可以給寶寶喝牛奶，吃雞蛋，做一些瘦肉吃，對寶寶都是非常好。
『貳』 小孩子能喝酸奶嗎
小孩喝酸奶很好，酸奶一般是由鮮牛奶經酸化後所得到的，可通過加入乳酸桿菌發酵或加入一定量的弱酸使乳汁變酸。酸牛奶在成分上與鮮奶比較相近，但乳凝塊變小，更有利於消化吸收，特別適合消化不良或者是腹瀉的嬰兒食用，所以吃酸奶是一個不錯的選擇。但是，美味不可多得，一天不要吃太多，一小杯基本上就夠用了，最多不能超過兩杯。孩子最好的飲食是要均衡，2-6歲幼兒食物金字塔的結構一共分四個台階，是一個三角形。第一層就是油、鹽、糖，這個要少吃，第二層是分兩部分，一部分是牛奶、酸奶、乳酪，吃2-3份，這一半是肉、魚、蛋、豆類，堅果，也要吃2-3份，這是第二層，蛋白質的補充。第三層就是蔬菜和水果，蔬菜是多品種，要吃3-5份，水果也要吃2-4份，這是第三層，纖維素、蔬菜和水果，各種維生素含量比較豐富的補充。第四層就是主食、碳水化合物，需要補6-11份，這里包括有麵包、米飯、面條，谷類。這樣正常按照金字塔的情況來補充，孩子營養就比較均衡，有利於孩子的生長發育，而避免營養的缺乏，還可以減少挑食、厭食的情況，這是最好的。