㈠ 新鮮酸奶可以加熱嗎
加熱的過程中不要用太燙的水,溫溫的水把它稍微泡一下就好了,如果太涼的話,喝了對腸胃也是不好的。
㈡ 酸奶可以加熱嗎
不可以加熱。酸奶中含有大量乳酸菌。屬於微生物的一種。同其它微生物一樣,怕熱的。即在一般情況下酸奶加熱到一定程度,會殺死乳酸菌。這樣就失去了酸奶的營養意義了。所以酸奶是不可以加熱的。
㈢ 酸奶可以加熱嗎
酸奶可以加熱,把酸奶連包裝放入45°左右的溫水中左右晃動緩慢加熱,等外包裝手感溫熱了,就可以飲用了。
凝固型酸奶不適合加熱,凝固型的酸奶,一旦加熱,就可能造成乳清析出,影響酸奶的質量,口感上也會大打折扣。
(3)新鮮酸奶可以加熱嗎擴展閱讀:
酸奶和牛奶的區別主要是酸奶中加了乳酸菌,讓牛奶中的乳糖分解成乳酸。而研究中發現乳酸和鈣結合時,最容易被人體吸收,因此酸奶適合正在發育的青少年或更年期容易罹患骨質疏鬆症的婦女食用。
酸奶不但保留了牛奶的優點,而且某些方面經加工還揚長避短,成為更適合於人類的營養保健品。它營造了一個腸胃道酸性的環境,幫助鐵質的吸收。
㈣ 鮮酸奶可以加熱喝嗎
要看具體是什麼類型的酸奶,如果是含有活性乳酸菌的,是不能夠加熱的,如果不含有活性乳酸菌,是可以加熱的。
含有活性乳酸菌的新鮮的酸奶,最好不要加熱,因為新鮮的酸奶里邊含有乳酸菌,乳酸菌是活的,對人的腸道是有益的,如果加熱的情況下,乳酸菌都會被殺滅,所有的乳酸菌都失去了活性,那我們再把這些乳酸菌吃到肚子里,就失去了它應有的調節腸胃菌群的功能。
一般需要低溫冷藏的酸奶都是含有活性乳酸菌的,這種酸奶加熱之後,乳酸菌就失去活性,就沒有作用了。
㈤ 酸牛奶是否可以加熱喝的嗎
酸奶主要是由乳酸菌發酵而成,絕對不能加熱(在爐子上加熱或在微波爐里加熱都不可以),如感覺酸奶太冷,可將酸奶倒在碗里放在溫水裡溫熱,或者連袋放在溫水裡溫熱,不然乳酸菌要受到破壞,營養價值就會打折扣。 酸牛奶喝法有講究 近年來,酸牛奶被科學家推薦為最好的十種食物之一。現今,喝酸牛奶的人越來越多。不過,如果引用不當,將會事與願違。 1.酸牛奶不宜空腹喝。人在空腹時,胃酸的濃度高,活的乳酸菌在胃液里很難存活,這樣就降低了酸牛奶的保健作用;如果在飯後1-2小時內喝,胃液呈微酸性,乳酸菌在胃腸里能夠迅速生長繁殖,可起到良好的保健作用。 2.酸牛奶不宜加熱喝。 因為酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌,如果經過加熱或用開水稀釋後,其中活的的乳酸菌就會被殺死,而致酸牛奶特具的風味消失,營養價值也大為降低。 3.不能與葯物同時喝,有些葯物,如氯黴素、紅黴素、磺胺葯或頭孢立新等抗生素類葯物,能殺滅酸牛奶中的乳酸菌;腹瀉病人服用次碳酸鉍、鞣酸蛋白等收斂劑,服用活性炭等吸附劑也會不同程度地破壞酸牛奶中的乳酸菌。因此,服用上述葯物時,不宜同時喝酸牛奶,應隔2小時後再喝為宜。 4.喝酸牛奶後應立即漱口。酸牛奶中含有大量的乳酸菌進入胃腸道,但會有少部分殘留並寄生在口腔內,能與口腔內細菌混合在一起發酵並產生酸類,會侵蝕牙體組織,經常如此能使牙組織產生脫鈣,甚至漫漫產生齲洞。所以,喝酸牛奶後,應立即用點溫開水、茶水或漱口液漱口。 專家稱,酸奶中的有機酸能夠有效地改善腸道微生物環境,殺滅有害致病菌,預防身體老化現象。乳酸菌在腸內發酵可以阻礙腐敗物質分解蛋白質產生毒素等,可以起到延緩人體衰老及抗癌、防癌等功效。酸奶中的鈣、鉀、鋅、鎂、蛋氨酸、維生素、酶及其他一些生物活性物質,還具有降低血壓、預防腦中風、抑制膽固醇升高等多種功效。所以,酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人的喜愛。 其實,酸奶可以溫熱後飲用,說酸奶不宜加熱是擔心殺死酸奶中最有價值的乳酸菌。如果蒸煮加熱、溫度太高,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沉澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。若只把酸奶進行加溫處理,酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。 不過,酸奶加溫應限度和條件。酸奶接種是殺菌後的乳立即降溫到45℃左右進行的。用保加利亞乳桿菌與嗜熱鏈球菌的混合發酵劑時,溫度保持在41℃~42℃,培養時間2.5~4.0小時(2%~4%的接種量),達到凝固狀態時終止發酵。發酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷庫中,迅速抑制乳酸菌生長,以免繼續發酵而造成酸度升高。 一般買來的酸奶是冷藏後的,在冬季不宜直接飲用了。可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫,隨加溫隨晃動,等手感溫和了,就可以飲用。
㈥ 酸奶可以加熱吃嗎
「酸奶不可以加熱喝。如果蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沉澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。
但酸奶可以溫熱後飲用。
酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。
不過,酸奶加溫應限度和條件。酸奶接種是殺菌後的乳立即降溫到45℃左右進行的。
用保加利亞乳桿菌與嗜熱鏈球菌的混合發酵劑時,溫度保持在41℃~42℃,培養時間2.5~4.0小時(2%~4%的接種量),達到凝固狀態時終止發酵。發酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷庫中,迅速抑制乳酸菌生長,以免繼續發酵而造成酸度升高。
一般買來的酸奶是冷藏後的,在冬季不宜直接飲用了。可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫,隨加溫隨晃動,等手感溫和了,就可以飲用。