❶ 有哪些「步驟簡單、適合夏天」的自製飲品
盛夏酷暑難耐，沒有什麼比一杯冰鎮的飲品更清涼解暑了。那麼都有哪些步驟簡單且適合且適合夏天的自製飲品呢？下面我給大家分享幾款只要有手就會做的簡易飲品。
1、水果奶昔
水果＋酸奶的組合真的是沒有人不愛了。水果奶昔的製作過程非常簡單，一個榨汁機或者是破壁機就可以完成。具體步驟如下：
- 選擇你喜歡的水果，半個左右切成小塊放進榨汁機；
- 准備一盒酸奶倒進榨汁機，如果不喜歡喝太稠的可以適當的加一點水；
- 連接電源，大概10秒一杯香香的水果奶昔就製作完成了。
如果覺得西瓜和椰汁本身的口味比較淡的話，可以在裡面加入少許的白糖增加甜度我本人是不太喜歡吃甜食的。
以上就是我分享的兩款比較簡易的自製飲品了，大家有什麼更好的創意可以在評論區交流哦~
❷ 懷孕十四周加三天了，可不可以吃溜溜梅和楊梅
可以吃盡量少吃，
❸ 食慾不振胃口不好，吃哪些小零食可以開胃
食慾不振胃口不好，可以吃以下這4種小零食，會有開胃效果：
1、話梅
話梅是非常不錯的一種小零食，有著很好的健胃效果，話梅還可以刺激，使我們的唾液分泌得更多，因此食慾也會變得越來越好。所以在生活當中，如果出現了食慾不振，不太想吃東西的時候，適當的吃一些話梅，就有著很好的開胃效果。
結語：
以上這四款小零食都是適合開胃的，所以生活當中消化不良或者是在胃口不好的時候，就適當的吃一些吧，會有很明顯的改善。