❶ 高鈣低脂奶能做酸奶嗎
非常可以~~~~
■製作酸奶的過程■
◇1.准備一升的鮮奶.150G的酸奶一杯(最好選高鈣低脂滴,因為健康嘛)放在室溫下。
◇2.准備一個玻璃瓶和攪拌棒.並且用沸水沖洗它們.給他們消毒。
◇3.鮮奶用熱水泡一會直到牛奶溫熱就可以了.大概30-40度.因為這個溫度很適合乳酸菌的繁殖。
◇4.把溫熱的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶裡面,把150G的酸奶放入裡面,並且攪拌均勻。
◇5.然後用保險膜蓋上。
◇6.放入烤箱,溫度大概為30-40度左右.太高或者太低都不適合乳酸菌的生長。
◇7.六小時後取出即可。
❷ 用脫脂牛奶可以做酸奶嗎
脫脂牛奶可以做酸奶，具體步驟如下：
材料：脫脂牛奶1L，原味酸奶100ML，糖56g。
1、將脫脂牛奶加熱，直到到溫熱，然後加入原味酸奶攪拌均勻。
❸ 伊利高鈣低脂牛奶可以做酸奶嗎
可以的，不過您要另外准備一份酸奶做引子，附詳細的做法：
自製酸奶
牛奶 500ml 原味酸奶 50ml 白砂糖 1湯匙
自製酸奶的做法
1 備料。
2 牛奶倒入奶鍋中，放入白砂糖，加熱至80度左右後關火，倒入碗中放涼至40度（手感溫熱不燙手）。
3 放涼的牛奶中加入原味酸奶攪拌均勻。
4 電飯鍋加入溫度約50~60度，深約2厘米的溫水， 放入攪拌好的牛奶碗， 蓋上蓋子。
5 將電飯鍋調到保溫檔，捂3~4個小時後酸奶就做好了。
6 把酸奶取出來，放入冰箱冷藏，吃的時候可以搭配水果或是蜂蜜。
美食背後的故事
夏天喝點冰冰涼涼的酸奶甚是爽口，自己在家親手製作簡單又方便，而且吃起來更加放心哦！
小貼士
電飯鍋製作酸奶發酵的時間長短視天氣變化而變化，夏天一般3~4小時就可以了，冬天則可能需要5~6小時。如果喜歡酸奶更稠一些，可以適當延長發酵的時間，但不宜過長，否則味道會很酸。保溫效果好的電飯鍋都可以用來製作酸奶
❹ 為什麼脫脂奶不能做酸奶
如果把蛋白質含量加大，比如用脫脂奶粉沖成比較濃的奶，也能做成酸奶凝凍。這是因為乳酸菌的增殖不需要過多脂肪，做酸奶時形成凝塊，也主要是蛋白質狀態的變化。
不過，這會影響到酸奶的口感。因為去掉了脂肪部分，脫脂奶做出來的酸奶凝凍會比較嫩，香氣、稠厚感和滿足感均遠遠不及全脂奶製作的酸奶。假如本來蛋白質含量就不是很高，再脫脂，那麼做出來的酸奶凝凍就很脆弱，如果技術不好，成功率就比較低。
製作酸奶的原理：
生產酸奶的常規流程是：首先把牧場里的原奶經過簡單的過濾、均質化和殺菌處理，然後在接近無菌的狀態下加入發酵用的乳酸菌。
自製酸奶的基本原理其實就是在牛奶中接種乳酸菌，讓它在合適的溫度(常用40℃-42℃)下大量繁殖(發酵)，把牛奶中的乳糖分解成乳酸。
因為發酵過程中產生的乳酸，發酵液的酸度逐漸下降，當pH值大致達到4.6左右的時候，牛奶中的酪蛋白就會緩慢地沉降下來，形成細膩的凝凍，整體溶液的黏度也會增加，就形成了我們喜愛的酸奶。
❺ 脫脂牛奶可以做酸奶嗎
脫脂牛奶可以做酸奶，下面是具體做法：
准備材料：脫脂牛奶500ml，原味酸奶50ml，糖28g
1、將脫脂牛奶加熱到溫熱，加入原味酸奶攪拌均勻。
❻ 脫脂奶可以做酸奶嗎
酸奶在平時是很受歡迎的一種飲品，酸奶中所含的營養物質是很豐富的，食用後對人身體健康是很有好處的，酸奶適合任何年齡階段的人，不過我們平時吃的酸奶大多數都是自己買著吃的，其實酸奶還可以自己製作，自己製作的酸奶不僅干凈，和外面賣的酸奶相差不是很多，如果用脫脂牛奶的話可以做出酸奶嗎?
脫脂牛奶可以做酸奶嗎?
可以。
用脫脂奶粉做出來的酸奶和用牛奶做出來的酸奶是一個樣子的。
不管是從顏色還是味道上都沒有什麼太大的區別。
不過做酸奶最常見的還是用純牛奶。
脫脂奶粉做酸奶放幾勺?
比例的話奶粉和水按照3:1的比例放。
這樣的話會濃稠一些，做出來的酸奶也不會太稀，口感也會好一些。
至於具體放幾勺，主要是看個人來，如果吃的人多的話，那就盡量多放一點奶粉，做出來的酸奶量也多一些。
如果是一個人吃的話，那大概200ml的奶粉液就足夠了。
用脫脂奶粉怎麼做酸奶?
准備材料：
酸奶機(必備啊)、脫脂奶粉適量、白糖或者蜂蜜或者糖漿、酸奶發酵粉
製作過程：
1、先把酸奶機清理干凈，酸奶機的內膽最好是用開水沖泡干凈。
2、沖脫脂奶粉，奶粉可以多放一點，調濃一些，這樣做出來的酸奶也會濃一些。沖奶粉可以用溫水，大概40度就可以了。
3、奶粉一定要充分攪拌均勻，然後把發酵粉倒入攪拌好的奶粉中，一般就是加一小包(1克)。
4、調好的材料倒入酸奶機中，插上電源，一般是要發酵8個小時，所以建議是晚上早點做，等到第二天一早就可以吃了。
5、發酵好了以後酸奶就做好了，這個時候味道肯定是恨酸的，所以還需要加入一些蜂蜜或者糖漿。加好之後放入冰箱冷藏更好吃。
❼ 脫脂牛奶做酸奶好嗎
脫脂牛奶做酸奶好不好？我覺得脫脂牛奶也是可以做酸奶的，你只要把他放到酸奶機裡面，就可以製作成酸奶了
❽ 自製酸奶可以用脫脂或低脂的牛奶
你自製酸奶都放一段上面會出現奶皮，你把奶皮揭了不吃基本就是脫脂/低脂的了，至於無糖，你不放糖就好了
❾ 脫脂牛奶可以做酸奶嗎
脫脂牛奶當然是可以做酸奶了呀，而且非常的簡單，就是在脫脂的牛奶裡面加入一些乳酸菌，然後讓它發酵就可以了，然後吃上去就是酸甜的味道，同時可以加些果汁
❿ 脫脂牛奶可以做酸奶嗎
很多愛美的女生都熱衷把脫脂牛奶做成酸奶然後再喝掉，在使用脫脂牛奶製作酸奶的時候，女生們你確定脫脂牛奶能做酸奶嗎？酸奶是以牛奶為主要原料，需要經過添加有益的發酵菌經發酵後形成的一種備受青睞的健康飲品，還能促進消化。
脫脂牛奶能做酸奶嗎
一、用脫脂牛奶做酸奶跟用全脂牛奶做酸奶是一樣的，沒有什麼不能的。其實乳品廠自製菌種用的就是脫脂牛奶進行發酵，比用全脂牛奶效果更好。當然有機奶粉和防過敏奶粉等也可以自己在家DIY。
二、對於現代人來說，人們並不僅靠牛奶來供應能量，往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成為脫脂牛奶。脫脂牛奶所含脂肪在1%以下。除了工業上生產外，家庭中可用上靜置過夜或煮沸去奶皮的方式，連續3次，使脂肪減至最少量。脫脂牛奶並不適合嬰兒飲用。相反，往往在其中加入鈣劑後成為脫脂高鈣牛奶，適合中老年人服用。產後急於恢復身材的媽媽們也可在產後1個月或者產後2個月後飲用脫脂牛奶。
三、消費者不習慣低脂、脫脂牛奶，主要是因為消費者在品嘗過牛奶脫脂牛奶後，覺得它口感不好，像水一樣，不夠香濃，懷疑脫脂牛奶在營養成分上有欠缺，不如全脂牛奶有營養，有的消費者甚至認為廠家是「把牛奶中的奶油提煉出來做乳酪單賣錢，再把提煉剩下的殘奶以脫脂奶名義賣給消費者。」 與國內消費者對低脂、脫脂牛奶的態度形成對照的是，英國《泰晤士報》日前刊登消息稱，考慮到健康問題，屆時年齡在3到18歲的兒童和青少年在幼兒園或是學校里將只能喝到低脂或脫脂牛奶。這一規定適用於學校提供的正餐以及加餐中的牛奶以及在校園售貨機里出售的奶製品，已經得到了英國食品標准管理機構的批准，並已列入學生營養標准中。
脫脂牛奶的主要功效
1、降壓：高血壓患者一般都知道低鹽、低脂飲食有助於血壓控制，於是對喝牛奶是否有好處往往容易產生疑脫脂牛奶慮。其實，高血壓患者多喝點牛奶，特別是脫脂牛奶，以及多吃些奶製品，對降低血壓能起到一定的輔助作用。高血壓的發生與血鈉、血鈣比例是否勻衡有關。當一個人的血鈉過高、血鈣又過低時，其血壓就會明顯上升。因此攝入含鈣較多的食物，有助於維持血壓穩定。最有效、最常用的補鈣食品莫過於奶類及奶製品，這類食物不僅含鈣豐富，而且也含有豐富的其他礦物質和維生素。
2、防癌：牛奶的維生素A能使人體鱗狀細胞癌及其他細胞癌消退，並刺激人體抗腫瘤的免疫系統；維生素C能抑制內源性亞硝胺的合成，並抑制致癌化合物對人體組織細胞的影響；鈣能改變結腸粘膜的增殖，降低結腸癌的發生。牛奶中的脂肪含量是致癌的決定因素，全脂牛奶的脂肪含量為脫脂牛奶的四倍，牛奶中的脂肪屬動物脂肪，脂肪可提供熱量，熱量、動物脂肪的大量攝入與乳腺癌、結直腸癌、肺癌、前列腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌有關。