1. 吃什麼可以讓月經再來
你好！ 我個人認為沒有必要說一定要讓月經來潮。這個是人的自然規律不過你說的陰虛脾虛血虛的話還是要看看中醫面診後才好判斷的。 治療上一般陰虛還是腎陰虛多見治療多用左歸丸等如果有陰虛火旺的話用知柏地黃丸祝你健康好運·
2. 大姨媽期間，吃什麼食物可以讓月經多來點
月經的量不是想來多少是多少的 樓上的方法只會讓你痛經 不會增加經血量 不過你可以試試吃點補血的食物
3. 吃什麼可以讓月經快點來
吃些有雌性激素的食物會讓月經早點來的。 比如： 黃豆,野生葛根核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時可起到類雌激素效果， 而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。 紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使皮膚白嫩細膩。 富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外，還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮，而蜂王漿中主要是含有10－烯癸酸。但蜂王漿的價格高，一般人很難長期食用，而大豆及其製品價廉物美，是任何人都能享受到的。 可以選擇食用黃豆，它的雌性激素含量是所有食品中最高的 供你參考下。。
4. 吃什麼食物可以催月經
你想盡快來月經吃食物，一般是解決不了問題的，建議你可以口服黃體酮膠囊，幾天以後，就會來月經。建議查，有無及排卵性激素水平。1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，同時應多飲開水，保持大便通暢。對於氣血虛者來說，平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉等。
2、注意衛生，預防感染：女性朋友應注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免經期過勞。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
4、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干
1. 食物應該以營養豐富、易消化為主，並且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營養得到充分的保障。
2. 香蕉中的維生素B6對來月經是有一定的幫助的。大姨媽來的期間，能夠多吃香蕉，客氣起到安靖神經的作用，關於那些心情不穩定的女人，很有用途。
3. 受到大姨媽的影響，女性在月經期間會顯得很鬱郁寡歡，這主要是受到了內分泌的影響，所以，可以多吃一些魚類來緩解這些病情。
4. 溫補的食品也是大姨媽期間不可少的東西，羊肉、雞肉、紅棗、牛奶、紅糖等，在大姨媽期間都可以適當的吃一些
5. 女性在大姨媽期間會丟失很多的鐵元素，所以，可以多補充一點鐵元素，比如說吃大豆、菠菜、魚、瘦肉等，葷素搭配才是最好的哦。
6. 痛經是很多女性都很苦惱的問題，這時可以喝加蜂蜜的熱牛奶，不僅可以痛經減少一點，還能穩定那不安分的心情，女性可以在睡之前試一試這個方法，也許會給你帶來一個美好的夜晚。
5. 吃什麼活血讓月經來
經血暗紅有血塊，屬「 氣滯」體質，可用 ， ，紅花等材料。若經血少色淡，屬於「血虛體虛」要用當歸，黃芪， ，桂圓人參等補身體。若為 的「虛寒」體質，用 ，茴香， 食用暖身