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怎樣消除數據鏈接 2024-09-08 08:00:27

感冒不可以吃什麼水果

發布時間: 2024-07-26 15:48:18

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『貳』 風熱感冒不能吃什麼水果

風熱感冒者宜食疏風清熱利咽寒涼性水果,如:蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等。

荔枝:荔枝性溫,味甘酸,多食則發熱,故風熱感冒發燒者切忌食用。

桂圓:桂圓性溫,味甘,有溫補氣血的作用,故風熱感冒者切忌食之。

櫻桃:櫻桃性溫味甘,有益氣作用,有寒熱病人不可食。

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大棗:大棗性溫味甘,能補氣養血,但易助痰濕,斂外邪,故風熱感冒者忌食之。