1. 男人吃桃膠的功效有什麼好處
1、養顏潤膚：男性朋友是可以吃桃膠的，而且還能夠起到揚言潤膚的效果，這是因為桃膠本身就具有清血降脂，快速緩解壓力等功效，而且它所含有的植物膠原蛋白，能達到減少皺紋，嫩膚的效果，而現在的男性朋友都很注重保養，不少男性為了保持皮膚水嫩都有服用桃膠的習慣，所以男性朋友經常用桃膠和皂角米搭配服用，可以使自己的皮膚更加具有彈性，還能散發出氣色紅潤的光澤。
2、生津止渴：很多男性朋友在日常生活中就算喝了很多水，但是依然會感覺非常口渴，這是由於身體內津液出現異常現象所導致的，男性朋友們這時候如果經常性的吃些桃膠的話，就可以很有效的達到快速補水，生津止渴的效果。
3、潤腸通便：桃膠也是一種滋補品，而且它沒有任何副作用，所以男性朋友們經常性的吃些桃膠，能夠起到促進腸胃蠕動的效果，還可以使堆積在腸胃內的垃圾快速排出，從而起到潤腸通便的作用。男性朋友吃桃膠的時候，可以准備適量桃膠，冰糖，先把桃膠放到碗中加入清水浸泡兩個小時以上，中途要換水，以把便面雜質清除干凈。然後把泡發好的桃膠過水沖洗後放到鍋中，加入適量清水和冰糖後蓋上蓋子，用大火燒開後改小火燉半個多小時就好。
2. 吃什麼水果去火 清熱解毒的水果
一、甘蔗：
上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥的作用，有上火症狀的朋友不容錯過，對於熱病津傷，心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結等上火症狀很有療效。
二、西瓜：
西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽，能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。
三、梨子：
上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、潤燥養肺的作用，尤其對於肺火引起的目赤不適，以及咽喉腫痛、痰熱咳嗽很有作用。
四、柚子：
柚子降火水果的最佳選擇之一，柚子性寒涼，可以清熱降火去燥，有上火症狀的朋友可以吃些柚子，達到快速降火的效果。
(2)什麼可以快速生津止渴擴展閱讀：
寒性水果不能多吃
梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導致牙痛、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。
越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。