1. 酸奶水果冰淇淋怎麼做酸奶水果冰淇淋的做法
1、松餅粉200g、奶粉50g、水100g、雞蛋(可不加,水加量即可)1顆、水果切片適量,冰淇淋1球、巧克力醬適量。
2、將松餅粉與奶粉,雞蛋,水都混合。
3、麵粉糊放入平底鍋或是松餅機,烤熟之後備用。
4、水果洗好,晾乾並切片,或是用冰水冰鎮後晾乾。
5、等松餅變涼,放上水果切片,加上一球冰淇淋淋上一點點巧克力醬就可以。
2. 酸奶水果麥片粥的美味做法
「一層酸奶一層燕麥，加上可口的水果，美味了」
用料
主料
水果
3. 閰稿ザ鍔犳按鏋滅殑鍋氭硶澶у叏
1銆佷簲鍔犲叆閫傞噺銍傝湝璋冨懗鍏灝嗗墿涓嬬殑妗斿瓙鍜岃嫻鏋滄憜鍦ㄨ〃闈錛屽啀鍔犱笂鍑犻楁嫈鐨鐨勮憽钀勭矑錛岀編鍛崇殑姘存灉閰稿ザ灝卞埗浣滃畬鎴愪簡銆
2銆1鑻規灉鍔犻吀濂跺悆鑻規灉鏃㈣兘鍑忚偉錛屽張鑳藉府鍔╂秷鍖栭栧厛鍙浠ユ妸鑻規灉鍒囨垚鍧楋紝鏀捐繘姒ㄦ眮鏈轟腑錛岀劧鍚庡啀鎶婃Θ濂界殑鑻規灉奼佷笌閰稿ザ鎷屽湪涓璧鋒潵椋熺敤鑻規灉鎼閰嶉吀濂剁殑鍛抽亾娓呮柊娓呯埥錛岃兘緇欎漢甯︽潵涓縐嶆儸鎰忕殑浜鍙2榛勭摐鍔犻吀濂墮粍鐡滄湰韜涔熸槸銆
3銆3鍐澶╁湪閰稿ザ鏈洪噷鍊掑叆浜涙按浼氬彂閰電殑鏇村揩錛屽洜涓虹墰濂跺皯錛屽唴鑳嗐
4銆侀栧厛鍙浠ユ妸鑻規灉鍒囨垚鍧楋紝鏀捐繘姒ㄦ眮鏈轟腑鐒跺悗鍐嶆妸姒ㄥソ鐨勮嫻鏋滄眮涓庨吀濂舵媽鍦ㄤ竴璧鋒潵椋熺敤鑻規灉鎼閰嶉吀濂剁殑鍛抽亾娓呮柊錛屾竻鐖戒笉鑵誨彛錛屼粎浠呬綔涓洪浂椋熸潵鍚冧篃鏄鏋佸ソ鐨勯吀濂舵按鏋滅殑鎼閰嶅悆娉 閰稿ザ闈掓湪鐡滄眮鏉愭枡涓浠介潚鏈ㄧ摐150姣鍗囨棤銆
5銆1鏉愭枡鍘熷懗閰稿ザ涓鐩掕彔钀濋傞噺鐏榫欐灉閫傞噺鑺掓灉閫傞噺浼婁附鑾庣櫧鐡滈傞噺鎴栬呬換浣曞枩嬈㈠悆鐨勬按鏋2灝嗙伀榫欐灉鐨勫績鎸栧嚭澶囩敤3鍘熷懗閰稿ザ涓涓4灝嗘墍鏈夌殑姘存灉棣欒晧鑻規灉鐏榫欐灉鍒囦竵5鎾掍笂閰稿ザ錛屽彲浠ラ傚綋鏀句竴鐐硅渹銍溿
6銆佹按鏋滈吀濂剁殑鍋氭硶 涓鏉愭枡 綰鐗涘ザ1000鍏嬶紝鐩婄敓鑿岃弻綺夛紝鑺掓灉錛岀寱鐚存冿紝鑽夎帗鍙闅忔剰鎸戦夎嚜宸卞枩嬈㈢殑姘存灉浜屽伐鍏 閰稿ザ鏈猴紝鐜葷拑鏉 涓夊仛娉 鍏堟妸瀹瑰櫒娑堟瘨2鍏堝皢鐗涘ザ鍊掑叆瀹瑰櫒閲岋紝鐒跺悗鍊掑叆鑿岀矇鍏呭垎鎼呮媽鍧囧寑 3鎶婂瑰櫒瑁呭傞吀銆
7銆佷笅闈㈢粰澶у跺垎浜涓涓嬮吀濂跺姞姘存灉鐨勫仛娉曞ぇ鍏錛屽ぇ瀹跺彲浠ュ︿範涓涓嬪惂錛侀吀濂舵庝箞鍋氬ソ鍚 閰稿ザ姘存灉鎹 鍘熸枡鏂伴矞鑽夎帗26涓錛岃彔钀05涓 杈呮枡鑷鍒墮吀濂墮熺洂閫傞噺 鍋氭硶 1娓呮按閲屾斁鍏ラ傞噺椋熺洂錛屾悈鎷屽潎鍖璋冩垚娣＄洂姘磋崏鑾撴憳鍘昏崏鑾撹拏錛屽厛銆
8銆8鍐瘋棌榪囧悗鐨勯吀濂跺彲浠ュ姞鍏ユ柊椴滄按鏋滐紝銍傝湝錛屾媽鍖椋熺敤灝忚創澹 鐢甸キ鐓茬叜姘存椂錛屼笉瑕佽╁畠娌歌吘灝卞叧鎺変絾濡傛灉涓嶅皬蹇冩俯搴﹁繃楂樹簡涔熶笉鐢ㄦ媴蹇冿紝鎵撳紑鐩栧瓙鏅句竴浼氬氨琛岋紝娌℃湁閭ｄ箞涓ユ牸錛屽樊涓嶅氬氨濂戒箣鍚庡垏璁版槸鎷旀帀鐢墊簮鍝~涓嶈兘鐢ㄩ氱數淇濇俯銆
9銆佸悓鏃訛紝閰稿ザ涓鍚鏈夊ぇ閲忕殑涔抽吀鑿岋紝姣忓ぉ鍠濋吀濂訛紝鍙浠ョ淮鎸佽偁閬撴ｅ父鑿屼笡騫寵錛岃皟鑺傝偁閬撴湁鐩婅弻緹ゅ埌姝ｅ父姘村鉤姘存灉涓鍚鏈夊ぇ閲忕殑緇寸敓緔燙浠ュ強鐭跨墿璐錛屽彲浠ヨˉ鍏呬漢浣撶殑緇寸敓緔犲拰寰閲忓厓緔犱袱鑰呯粨鍚堣搗鏉ュ悆錛屾洿鏈夌泭浜庝漢浣撳仴搴楓
10銆佹渶濂芥惌閰嶄竴浜涗笉閰哥殑姘存灉錛屼笉瑕佺┖鑵瑰悆閰稿ザ鐨勮惀鍏諱環鍊艱繎涔庡畬緹庯紝浣嗙編涓涓嶈凍鐨勬槸緙轟箯緇寸敓緔燾錛屽洜姝わ紝濡傛灉閰稿ザ鑳戒笌姘存灉鎼閰嶏紝鏃犺烘槸鍙ｆ劅榪樻槸钀ュ吇閮芥槸姣旇緝鐞嗘兂鐨勫儚鑾查浘鑻規灉姊ㄦ潹妗冭崏鑾撴樺瓙絳夊姞鍏ラ吀濂跺墠鐢2%鏌犳銆
11銆佹按鏋滅倰閰稿ザ鐨勫仛娉 鍑嗗囦竴涓騫沖簳鐨勭洏瀛愶紝鏀懼叆鍐扮卞喎鍐誨ゆ彁鍓嶅喎鍐15鍒嗛挓 澶х伀灝嗛攨鐑х儹杞涓鐏錛屽掑叆鐢熻姳鐢熺炕鐐掔瓑棰滆壊鍙樹簡鍏崇伀錛屾憡寮鑺辯敓鏀懼噳鍘葷毊鎹ｇ庯紝鍒舵垚鑺辯敓紕庡緟鐢ㄩ欒晧錛岃湝妗冨垏鎴愪竵寰呯敤鎶婁竴琚嬮吀濂跺掑叆鍒氭墠鍐峰喕濂界殑銆
12銆佺敤鏂 鐏榫欐灉 1涓 瀹夋厱甯 涓鐡 鑺掓灉 涓涓 姊 涓涓 瀹夋厱甯岄吀濂舵按鏋滅殑鍋氭硶 鍑嗗囦互璁╀笢瑗 鍚ф按鏋滃垏鎴愯繖鏍 鍊掍笂瀹夋厱甯屾悈鎷岋紝灝卞ソ浜嗐
13銆佹偍濂斤紝閰稿ザ鐨勮惀鍏諱環鍊煎嚑涔庢弧鍒嗭紝緹庝腑涓嶈凍鐨勬槸姣旇緝緙轟箯緇寸敓緔燙錛屽洜姝ら吀濂惰嫢鑳戒笌姘存灉鎼閰嶏紝鏃犺哄彛鎰熷拰钀ュ吇閮藉嶮鍒嗙悊鎯沖儚鑾查浘鑻規灉姊ㄥ瓙鏉ㄦ冪瓑錛屽湪鍔犲叆閰稿ザ鍓嶅厛鐢2錛呯殑鏌犳姘存場涓涓嬶紝鍙浠ラ伩鍏嶆哀鍖栧彉榛戦吀濂朵篃鍙鍙樻崲鍚冩硶銆
14銆佹按鏋滈吀濂剁殑瀹跺父鍋氭硶 鏉愭枡 閰稿ザ1鐡訛紝闈㈢矇閫傞噺錛岄浮錏嬩竴涓錛屾按鏋滄寫鑷宸卞枩嬈㈢殑鍋氭硶 1灝嗛吀濂墮浮錏嬮潰綺夋悈鎷屾垚緋婄硦鐘訛紝闈㈢矇鎴戝叿浣撴病鏈夐噺 2鐢ㄥ鉤搴曢攨鏉ョ厧錛屽氨鍜屽鉤鏃剁厧楗間竴鏍 3鎶婄寱鐚存冨拰涓鍧楃厧楗肩敤楗煎共妯℃寲鍑哄彲鐖辯殑銆
15銆佷富鏂 椴滅墰濂1L 鍘熷懗閰稿ザ100g 鐧界爞緋100g 鎼閰1鐧鵑欐灉1涓 銍傝湝閫傞噺 鎼閰2 鑽夎帗2涓 钃濊帗6綺 钃濊帗鏋滈叡閫傞噺 鑷鍒墮吀濂舵惌閰嶆柊椴滄按鏋滅殑鍋氭硶姝ラ 1 鍘熷懗閰稿ザ錛屽彇100g鍋氳弻縐嶇墰濂舵渶濂介夌敤鏂伴矞鐗涘ザ錛屼笉寤鴻銆
16銆3鏉 鏂伴矞姘存灉 閫傞噺 杈呮枡 闆緋曞啺媯嶆ā鍏 閫傞噺 姝ラ 1鏂伴矞姘存灉鍒囦竵錛屽枩嬈浠涔堟按鏋滃氨鐢ㄤ粈涔堝挴錛屾渶濂芥槸姣旇緝甯稿悆鐨勯偅浜涗篃鍙浠ュ垏鐗囷紝鍒囩墖姣旇緝婕備寒鍝2鎶婇吀濂跺掕繘姘存灉鐩嗛噷鎴戣繖嬈＄敤鐨勬槸鍋ヨ兘錛屼絾璇村疄璇濓紝鍋ヨ兘閰稿ザ鍋氶洩緋曘