A. 孕婦懷孕期間可以吃什麼比較好啊
懷孕期間會有些想吃的，每個人都不一樣，只要是孕婦很想吃的話都可以少量的吃一點的，然後就是核桃這類的堅果可以多吃，還有芝麻什麼的，都是多寶寶很好的，魚也是很好的東西，對胎兒的眼睛很好。
B. 孕婦應該吃什麼食物
肉、魚、菜、補充有營養的食物
C. 孕婦應該多吃什麼
懷孕初期 1、奶類：奶類營養豐富，是懷孕初期很好的營養食物，如果准媽媽不喜歡喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、乳酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，盡量少吃過涼的食物。 2、蛋白質含量高的食物：煮雞蛋、肉類(用水煮或清燉的方法烹調最好)、深海魚類(清蒸、水煮比較好)，盡量不要用油炸、紅燒等油膩...的做法。 3、蔬菜類：各種新鮮蔬菜都是很好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜裡面的葉酸含量較高，准媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經管畸形。青菜類的做法也應以水煮、素炒等為主，也可以涼拌。 4、水果類：所有的水果都可以吃，但是木瓜有墮胎的作用，盡量少吃，如果准媽媽不愛吃水果，可以做成沙拉，總之懷孕期間一定要多吃水果，水果營養豐富，又可以補充各種維生素。 5、飲品：可以喝熱牛奶、酸奶、果汁等，盡量少喝碳酸飲料，過多飲用碳酸飲料可能會導致孕婦體內鈣質的流失。 6、粗糧：比如玉米、燕麥，也可以喝八寶粥等，但懷孕初期盡量少吃薏米。如果你早上起來孕吐嚴重，可以醒來後就先吃一片全麥麵包，或吃幾塊全麥餅干 。 孕中期：多補優質蛋白 孕中期(14—27周)，此時胎兒生長發育加快，孕婦對總熱量的需求增加，應適量增加蛋白質、鈣、磷等物質的攝入 量，以滿足胎兒及母體營養素儲存的需要。比如，乳製品、豆類中就含有豐富的優質蛋白，鈣存在於蛋黃、蝦皮、動物骨骼及綠葉蔬菜中，而黃豆、雞肉、羊肉中的 磷含量比較豐富。此外，孕中期胎兒機體和大腦發育速度加快，對脂質尤其是必需脂肪酸的需要有所增加，還可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要攝 入過多。 孕後期：膳食纖維 防止便秘，促進腸道蠕動。孕後期，逐漸增大的胎寶寶給准媽媽帶來負擔，准媽媽很容易發生便秘。由於便秘，又可發生內外痔。為了緩解便秘帶來的痛苦，孕媽咪應該注意攝取足夠量的膳 食纖維，以促進腸道蠕動。全麥麵包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各種新鮮蔬菜水果中都含有豐富的膳食纖維。孕媽咪還應該適當進行戶外運動，並養成每日定時排便的習慣。 4 1、蛋白質：每天75~100克。以雞肉、魚肉、蝦、豬肉等動物蛋白為主。可以多吃一些海產品。您可參考更多的孕婦補蛋白質食譜>>>精選食譜推薦：·桂花干貝·雞丁燒鮮貝·雞血豆腐湯 5 2、碳水化合物和脂肪：碳水化合物的需求量是每天400克左右，脂肪的總需求量是每天60克左右。此時胎兒大腦中某些部分還沒有成熟，因此，適量補充脂肪，尤其是植物油仍是必需的。精選食譜推薦：·豬肚粥·糖醋蓮藕·桂圓枸杞粥 6 3、維生素：本月應注意補充維 生素。水溶性維生素中以硫胺素(維生素B)最為重要。本月如果硫胺素補充不足，易引起嘔吐、倦怠、體乏，還可能影響分娩時子宮收縮，使產程延長，分娩困 難。現在發現如果缺乏維生素K，會造成新生兒在出生時或滿月前後出現顱內出血，因此應注意補充維生素K。為了利於鈣和鐵的吸收，還要注意補充維生素A、維 生素D、維生素C。
D. 孕婦吃什麼對胎兒好
您好，在懷孕期間孕媽媽合理的飲食，可以幫助胎兒更好的成長。建議：只要能吃得下就要盡量地吃，胎兒總是吸收得到營養；其實，胎兒正在成形、發育的時候，只有補充她所需要的營養，才是對寶寶有益的。
E. 懷孕三個月吃什麼食物好
女性懷孕期間，母體的營養攝入情況直接關繫到孕婦和胎兒的健康，孕婦在懷孕期間一定要吃好，得到充分的營養，以保證母親的安全分娩和嬰兒的健康聰明。 但有些孕婦和家長認為，婦女一懷孕，其母體就要負責兩個人的飲食，所以要求孕婦要多吃、多補，似乎吃得越好，補的越多，孩子也就會越聰明，母體也就越健康。於是雞鴨魚肉...蛋奶及各類保健品一起吃，沒有制訂合理的飲食結構，結果卻往往適得其反，因為吃的太多了，一個造成媽媽體重增加過分，母體過度肥胖。另一種呢，可能使胎兒體重超重，胎兒的體重過大，比如以前我們碰到過有些病人，她家裡的條件非常好，所以懷孕期間她吃的東西質量也很高，量也很多，比懷孕之前的時候增加有一倍，結果這個孕婦懷了一個差不多有十斤多的孩子，那麼生產造成困難，最後是剖腹產出來的。也許有些人認為，只要肚子里的孩子長得大，身體結實，母親身體受一點痛苦沒有關系。其實這也是一種錯誤的想法，醫學研究結果表明，這些大孩子是在母體營養過剩的基礎上發育起來的，由於母體血糖代謝異常，造成胎兒過胖，所以這些胎兒將來出現糖尿病、心血管等疾病的機率也比正常孩子高，而母親由於懷孕期間的不合理飲食，也可能會造成一些健康上的麻煩。 市場上各種營養食品門類齊全，新鮮水果四季常在，肉類蛋類等品種繁多，究竟哪一類是孕婦的首選，作為孕婦應該吃什麼，怎樣吃，才能算得上科學合理呢？專家認為孕婦在懷孕的早、中、晚三個階段在飲食上應各有側重。 懷孕三個月之內，要少食多餐，應該跟懷孕之前是一樣的，吃些清淡的，好消化的，營養豐富的，熱量又很夠的，這樣的食物。有些孕婦在懷孕期間出現一些惡心、嘔吐，有時候反酸，吃不下東西，那麼這時候就可以適當地吃一些比如說發面的鹼性的饅頭干、麵包干，這些可能對改善惡心、嘔吐會好一些。 懷孕中期是胎兒的骨胳發育和大腦神經系統開始發育的時候，從三個月以後要特別注意飲食上要吃高蛋白、高維生素、脂肪不宜太多的食物，碳水化合物也應當適量，注意補充鈣、碘、鐵。 妊娠晚期，是胎兒體重增長最快的時候，一般也是主張高蛋白、高維生素，糧食、谷類這方麵食物不宜太多。選用食物如： 雜糧、肉、魚、蛋、奶、 大豆製品等。（每周最好吃動物肝或血1－2次） 要經常吃一些海帶、蝦皮、紫菜等海產品。 蔬菜要以選用有色蔬菜為主。 水果選擇要新鮮、光滑、飽滿。 碳酸型飲料要少喝，要忌煙、忌酒。 孕婦體重的增加，在十三周（四個月）以後，平均每個星期體重增加不應該超過一斤。孕婦也可以根據自己的體重變化作為標准來參考自己的飲食是否合理。
F. 孕婦早餐吃什麼比較好
多休息吃些營養的！不要吃生冷辛辣的食物！祝寶寶健健康康漂漂亮亮噠！
G. 懷孕期間吃什麼比較好
以上的答案太有用了
H. 孕婦吃什麼最好
除了山楂、茨菰（馬蹄）、過量的海帶以外，好像禁忌的不多